16 вкусных способов позавтракать фруктами

Автор:

Ksunxen

12 мая 2015 19:57

Метки: лето рецепты фрукты

15501

Фрукты - пожалуй, лучшая еда на завтрак. Прочитав этот пост, вы в этом убедитесь!

1. Открытые сэндвичи с бананами и миндальным маслом

Источник:

Потому что все мы знаем, как вкусно сочетание банана и орехового масла. Рецепт здесь.

2. Жареные груши с кремом из кленового сиропа и рикотты

Источник:

Отличный способ начать прохладный зимний день. Рецепт здесь.

3. Кекс из киноа и овсянки с абрикосами

Источник:

Сделайте один большой кекс в воскресенье, и вы будете обеспечены завтраками на всю неделю. Рецепт здесь.

4. Абрикосы, отваренные с ромашкой и ванилью

Источник:

Ваниль делает этот завтрак практически десертом. Рецепт здесь.

5. Фруктовые такос с шоколадными тортильями

Источник:

Если вы не можете заставить себя есть только фрукты, добавьте к ним чуточку шоколада. Рецепт здесь.

6. Клубнично-манговый смузи на завтрак

Источник:

Вы можете есть или пить его - как захотите! Рецепт здесь.

7. Малиновый завтрак

Источник:

Очень похоже на смузи, но в миске и с мюсли. Ням-ням. Рецепт здесь.

8. Эскимо на завтрак

Источник:

Для того, чтобы съесть эскимо на завтрак, сработают любые оправдания, не так ли? Рецепт здесь.

9. Миска зелёного смузи

Источник:

Он такой полезный, что, возможно, даст вам суперспособности! Рецепт здесь.

10. Ягодное парфе с греческим йогуртом

Источник:

Парфе? Все любят парфе. Рецепт здесь.

11. Пирог с персиками, черникой и греческим йогуртом

Источник:

Лучше всего есть его прямо из духовки. Рецепт здесь.

12. Завтрак с пончиками на шпажках

Источник:

Это немного полезнее, чем просто съесть пончик. Рецепт здесь.

13. Банана-сплит на завтрак

Источник:

Переведите скромный банан на новый уровень. Рецепт здесь.

14. Фруктовый салат с киноа и цитрусовой заправкой с семенами мака

Источник:

Киноа делает этот салат очень сытным - вы сможете продержаться до самого ланча. Рецепт здесь.

15. Перекус со злаками, нектаринами и черникой

Источник:

Добавьте немного сливок для идеального завтрака. Рецепт здесь.

16. Фруктовый мармелад

Источник:

Очень вкусно и просто: всего лишь фрукты и вода. Рецепт здесь.

С этими рецептами ваше лето будет ярким, вкусным и фруктовым. А главное - полезным!

Источник:

Ссылки по теме:

Метки: лето рецепты фрукты

А что вы думаете об этом?

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио

Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Audio

Отправить комментарий в: Вконтакте Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

25 комментариев

Сначала новые

Сначала лучшие Сначала старые

Лучший комментарий

Комментарий удален

11k