24289
23
После зимы у многих из нас появилась депрессия и накопилась усталость и хочется без больших мучений скинуть пару лишних килограмм и порадовать свой организм. Если вы относитесь к таким людям и вам хочется тепла, свежести и ярких красок, приготовьте эти 22 легких блюда как напоминание, что настоящая весна уже совсем скоро!
×
Источник:
Ссылки по теме:
- 10 продуктов богатых витаминами и микроэлементами
- Немного об оливье
- Начни день правильно: 13 лучших завтраков на каждый день
- Настоящие произведения искусства из веганских блюд
- Весна. Авитаминоз? Ягоды вам в помощь
А вообще да, с витаминами в наших местах сейчас проблема. Свекольного листа, свежих помидорок и огурцов (тепличные из Турции - да и то не всегда) да и прочих овощей пока нет на прилавках. Зелень, редис, прошлогодние морковь и свекла - лучшее, что можно найти. Ну, еще яблоки - только сколько в них осталось витаминов к апрелю?
а это я просто обязан замутить! просто и наверное вкусно
"Салат из фарро, поджаренными кедровыми орешками, сушёной смородиной и листовой горчицей" - нет ничего проще , потом вспомнил, что живу не в Италии...(Где купить фарро? В России этот продукт достать проблематично. Если Вы поедете в Италию, то в местных магазинах Вы наверняка сможете приобрести фарро. )