65642
25
Если по утрам вы привыкли давиться бутербродами с колбасой или же и вовсе пропускаете этот приём пищи, рекомендую вам исправиться! А чтобы вам было легче встать на путь истинный и разнообразить своё утреннее меню, предлагаю вам завтраки в картинках от Chef-daw.
×
Источник:
Ссылки по теме:
- Национальные завтраки со всего мира (20 фото)
- Антидепрессанты )))
- Что едят на завтрак дети со всего мира
- Миниатюрные картинки
- Картинки на трелке
Новости партнёров
реклама
Автор, скажи во-сколько я должен встать что бы приготовить оладьи с чем то там?
И помыть за собой посуду?
1.бутерброды с маслом и мёдом с чаем.
2.каша 4 злака(финская)- закипело молоко (вода) сыпанул злаков,снял с огня, пошел умываться.добавил фиников.
3. творог 2%, опять же с финиками, изюмом.
очень легко себя чувствовал после завтрака. колбасу, сыр по утрам ну очень редко. а месить в блендере как-то не приучен.
Если по серьезному, то рецепты интересные, бесспорно. Но затраты по времени. Особенно те, что выпекать.
Утром нужно встать, умыться, перекусить и вперед..
Можно добавить еще зарядку.. Ну эт на любителя :)
(вопрос к тому что не надоело ли ему одно и тоже в такой период времени?)
(я вам по секрету скажу- мужчинам нужно участие в их экспериментах над своей фигурой!Важно чтоб вы видели изменения и важно чтоб вы тоже что то готовили, что будет вписываться в его рацион/диету)
(приведенные рецепты годны для того чтоб в выходной день близких порадовать завтраком(И то если раньше всех встал))
Я 20 минут собираюсь=встал(3 минуты)-туалет(1 минута)-чистка зубов умывание бритье(6 минут)-одеться (5 минут)-кефир обувь все выключить(взять мусор) выйти закрыть дверь и тп(5 минут)
в среднем мое утро в рабочие дни
(одежду и все что мне понадобится готовлю с вечера)
Очищение по религии происходит из аскетизма.
кофе, бутер, сигарета и фраза "о, бл#, да я ж опаздываю!!!" - вот мой завтрак)))