10 продуктов богатых витаминами и микроэлементами

Автор:

11 февраля 2015 12:40

25955

Ни для кого не секрет, что наше здоровье зависит от еды, которую мы употребляем ежедневно. Независимо от образа жизни, каждый из нас можешь внести в свой рацион небольшие изменения, добавив в него немного полезных продуктов, заменив ими полуфабрикаты из магазинов и фастфуд. Перед вами список из 10 продуктов, которые богаты полезными веществами.

10 продуктов богатых витаминами и микроэлементами

Источник:

Ссылки по теме:

Метки: Еда витамины полезный продукты

А что вы думаете об этом?

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио

Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Audio

Отправить комментарий в: Вконтакте Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

17 комментариев

Сначала новые

Сначала лучшие Сначала старые

Лучший комментарий

18k

RDen 11 лет назад

богато на витамины группы В:

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Кира Иванова 5 лет назад

Спасибо!Полезная статья.А я обычно покупаю воду Стэлмас цинк селен,как дополнительный источник микроэлементов. Она насыщенна такими элементами как- цинк и селен, которые отвечают за снятие усталости и стресса, профилактику онкологии и болезней сердца, за остроту зрения.
А так же - йодом и хромом, которые улучшают память и выступают за профилактику диабета. Ну и конечно стараюсь добавлять в ежедневный рацион побольше фруктов и овощей.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •