
Йозеф Пилатес, изобретатель собственной системы физических упражнений, считал, что можно быть стариком в 30 и молодым в 60, потому что каждый человек молод ровно настолько, насколько гибок его позвоночник. Он занимался по собственной системе и прожил долгую и здоровую жизнь, хотя в детстве был хилым и слабым.
Йозеф Пилатес, изобретатель собственной системы физических упражнений, считал, что можно быть стариком в 30 и молодым в 60, потому что каждый человек молод ровно настолько, ...

Вангую, что диагноз ОРВИ теперь будут ставить еще чаще, чем ставили до сих пор. Почему так? А потому что система здравоохранения в России все четче и четче прорисовывает вектор на платную медицину в стране. Видимо, параллельно пенсионной реформе.
Вангую, что диагноз ОРВИ теперь будут ставить еще чаще, чем ставили до сих пор. Почему так? А потому что система здравоохранения в России все четче и четче прорисовывает вектор на платную медицину...

Бессонница – вот истинная чума 21-го века. Спасибо стрессам и обилию информационных раздражителей. Казалось бы, вполне безобидное недосыпание гарантировано «садит» все системы организма и быстро снижает качество жизни. Дайте ему только время. Хотя, нет, лучше принять меры прямо сегодня. И первый шаг к спокойному сну – поставить поближе к кровати одно из этих комнатных растений.
Бессонница – вот истинная чума 21-го века. Спасибо стрессам и обилию информационных раздражителей. Казалось бы, ...

Многие едят и не толстеют. Этому есть два разумных объяснения: паразиты и бешеный метаболизм. Глистами как-то не хочется обзаводиться, остаётся лишь повышать скорость обмена веществ в организме.
Многие едят и не толстеют. Этому есть два разумных объяснения: паразиты и бешеный метаболизм. Глистами как-то не хочется обзаводиться, остаётся лишь повышать скорость обмена веществ в организме.

Лайфхакер спросил у врача, сколько часов в день можно стоять и как свести к минимуму неприятные ощущения.
Лайфхакер спросил у врача, сколько часов в день можно стоять и как свести к минимуму неприятные ощущения.

УЧЕНЫЕ: ЧЕРНЫЙ ШОКОЛАД БЛАГОПРИЯТНО ВЛИЯЕТ НА ЗРЕНИЕ.
УЧЕНЫЕ: ЧЕРНЫЙ ШОКОЛАД БЛАГОПРИЯТНО ВЛИЯЕТ НА ЗРЕНИЕ.

Я обычный лентяй, просто попал в ситуацию, когда надо было выбирать между жизнью и не побоюсь этого слова, ранней смертью. Задумайтесь, что будет с вами через пять лет, если ничего не изменить.
Я обычный лентяй, просто попал в ситуацию, когда надо было выбирать между жизнью и не побоюсь этого слова, ранней смертью. Задумайтесь, что будет с вами через пять лет, если ничего не изменить.

Дееспособен и официально не работаешь? Плати за медицинские услуги! Проект с подобной инициативой для рассмотрения в Госдуме подготовил Сергей Вострецов.
Дееспособен и официально не работаешь? Плати за медицинские услуги! Проект с подобной инициативой для рассмотрения в Госдуме подготовил Сергей Вострецов.

Именно здесь специалисты зафиксировали самый чистый воздух без пыли, который точно не навредит здоровью.
Именно здесь специалисты зафиксировали самый чистый воздух без пыли, который точно не навредит здоровью.

Медсестра Аманда Эллер из Северной Каролины опубликовала видео, наглядно демонстрирующие воздействие курения на легкие.
Медсестра Аманда Эллер из Северной Каролины опубликовала видео, наглядно демонстрирующие воздействие курения на легкие.

Самые интересные факты про смех.
Вы любите смеяться? Конечно, кто же не любит лишний раз посмеяться. Смеяться можно над разными фильмами, анекдотами, событиями из реальной жизни, впрочем, над чем угодно. Что вызывает смех, над тем и смеетесь. Про смех ходит множество разных фактов, которые вывели ученые, занимающиеся исследованиями влияния смеха на наш здоровье.
Вы любите смеяться? Конечно, кто же не любит лишний раз посмеяться. Смеяться можно над разными фильмами, анекдотами, событиями из реальной жизни, впрочем, над чем угодно. Что вызывает смех, над тем и смеетесь. Про смех ходит множество разных фактов, которые вывели ученые, занимающиеся исследованиями влияния смеха на наш здоровье.
Самые интересные факты про смех.
Вы любите смеяться? Конечно, кто же не любит лишний раз посмеяться.
Вы любите смеяться? Конечно, кто же не любит лишний раз посмеяться.

Если ВЫ думаете, что знаете о правильном питании все, то помните, что в любом деле нельзя доходить до крайностей и делать резких движений.
Будьте внимательны и избегайте распространенных ошибок.
Здоровья Вам богатырского.
Будьте внимательны и избегайте распространенных ошибок.
Здоровья Вам богатырского.
Если ВЫ думаете, что знаете о правильном питании все, то помните, что в любом деле нельзя доходить до крайностей и делать резких движений.
Будьте внимательны и избегайте распространенных ошибок.
Будьте внимательны и избегайте распространенных ошибок.

Дискомфорт, боли, тяжесть в пояснице, шее, между лопатками очень часто некстати мешают нам нормально жить.
На позвоночнике все держится, причем, не только в переносном, но и в буквальном смысле этого слова. Важно следить за его состоянием, причем в любом возрасте. Внимательное и бережное отношение к спине сохранит здоровье на всю жизнь. Казалось бы обычные повседневные занятия, во время которых мы, как оказалось, можем причинить вред своему позвоночнику
На позвоночнике все держится, причем, не только в переносном, но и в буквальном смысле этого слова. Важно следить за его состоянием, причем в любом возрасте. Внимательное и бережное отношение к спине сохранит здоровье на всю жизнь. Казалось бы обычные повседневные занятия, во время которых мы, как оказалось, можем причинить вред своему позвоночнику
Дискомфорт, боли, тяжесть в пояснице, шее, между лопатками очень часто некстати мешают нам нормально жить.

Не новость, что время, проведенное вне стен квартиры, благоприятно сказывается на нашем физическом и эмоциональном состоянии. Бегаете ли вы или просто ходите пешком, это совсем не важно, главное - не останавливайтесь!
Не новость, что время, проведенное вне стен квартиры, благоприятно сказывается на нашем физическом и эмоциональном состоянии.

Именно это и выяснили американские ученые из Техасского Университета. В ходе исследований они открыли механизм, благодаря которому мышцы способны сами о себе позаботиться - и накопить большой энергетический запас для длительной работы. Причем, накопление такого запаса происходит исключительно в светлое время суток.
Именно это и выяснили американские ученые из Техасского Университета. В ходе исследований они открыли механизм, ...

Перед майскими праздниками все СМИ, как один, начали писать, что россияне стали реже употреблять алкоголь. Министерство здравоохранения рассказало, что по сравнению с 2006 годом потребление алкоголя снизилось почти на 40 процентов. В чем же может быть секрет?
Россияне стали меньше пить
Россияне стали меньше пить
Перед майскими праздниками все СМИ, как один, начали писать, что россияне стали реже употреблять алкоголь.

Никого не удивляет, что люди занимаются самолечением, начитавшись советов в интернете. Но чтобы рожали, посмотрев пару видеороликов, да еще в отеле чужой страны? Это что-то новенькое! 22-летняя Тиа Фримен решила, что справится со всем сама, без помощи врачей.
Никого не удивляет, что люди занимаются самолечением, начитавшись советов в интернете. Но чтобы рожали, посмотрев пару видеороликов, да еще в отеле чужой страны?

Речь пойдет не о тех порошковых заменителях еды, которые есть в продаже, и которые не рекомендуют диетологи, а о натуральных продуктах. С чего вообще пошло производство "заменителей" еды?
Речь пойдет не о тех порошковых заменителях еды, которые есть в продаже, и которые не рекомендуют диетологи, а о натуральных продуктах. С чего вообще пошло производство "заменителей" еды?

Возможный запрет в РФ западных лекарств как контрмеры против санкций возмутил россиян. Но не всех. Некоторые политики, видимо, из добрых побуждений решили подбодрить тех, кто привык пользоваться высококачественными препаратами: не волнуйтесь, дескать, замена есть всегда!
Возможный запрет в РФ западных лекарств как контрмеры против санкций возмутил россиян. Но не всех. Некоторые политики, видимо, из добрых побуждений решили подбодрить тех, ...

Несколько советов как заставить себя бегать и что для этого надо
Несколько советов как заставить себя бегать и что для этого надо

Что за мода пошла странная - вот вроде и девочка симпатичная идет - ноги длинные, личико милое, вся такая-растакая и на тебе - сутулая как несчастная старушка, придавленная к земле жизнью. Ну выпрямись ты, ты же краше станешь во сто крат. Нет, вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, вся скукожится как старый рваный башмак и вот — чешет на работу, как будто сваи вколачивает (с).
Что за мода пошла странная - вот вроде и девочка симпатичная идет - ноги длинные, личико милое, вся такая-растакая и на тебе - сутулая как несчастная старушка, придавленная к земле жизнью.

Польза грейпфрута для организма человека
Грейпфруты давно известны своими полезными свойствами при похудении, и поэтому чаще всего ассоциируются именно с диетами, помогающими избавиться от лишнего веса. Существует множество способов включить их в здоровый рацион, например, половинка грейпфрута с вареным яйцом на завтрак или грейпфрутовая диета (порция этого фрукта с каждым приемом пищи ускоряет обмен веществ и потерю веса).
Грейпфруты давно известны своими полезными свойствами при похудении, и поэтому чаще всего ассоциируются именно с диетами, помогающими избавиться от лишнего веса. Существует множество способов включить их в здоровый рацион, например, половинка грейпфрута с вареным яйцом на завтрак или грейпфрутовая диета (порция этого фрукта с каждым приемом пищи ускоряет обмен веществ и потерю веса).
Польза грейпфрута для организма человека
Грейпфруты давно известны своими полезными свойствами при похудении, и поэтому чаще всего ассоциируются именно с диетами, ...
Грейпфруты давно известны своими полезными свойствами при похудении, и поэтому чаще всего ассоциируются именно с диетами, ...

Каждый из нас что-то слышал и когда-то изучал правила оказания первой помощи. Но тем не менее, когда настает реальная необходимость оказания помощи, люди зачастую совершают ошибки, которые порой могут стоить человеку жизни или вызвать грозные осложнения. Давайте еще раз вспомним правила оказания первой помощи.
Каждый из нас что-то слышал и когда-то изучал правила оказания первой помощи. Но тем не менее, когда настает реальная необходимость оказания помощи, люди зачастую совершают ошибки, ...

"Недавно поплавал в море, и меня кто-то укусил", - написал один британский турист на форуме Reddit после отдыха в Австралии. Вместо полезных советов, на него напали австралийские тролли с насмешками. Что за странные пять точек?
"Недавно поплавал в море, и меня кто-то укусил", - написал один британский турист на форуме Reddit после отдыха в Австралии. Вместо полезных советов, на него напали австралийские тролли с насмешками.

Уже к майским праздникам в российской столице обещает распахнуть свои двери "досуговый центр" для взрослых.
Уже к майским праздникам в российской столице обещает распахнуть свои двери "досуговый центр" для взрослых.

Депутат Владимир Петров подготовил законопроект, согласно которому достанется всем: и злоупотребляющим табаком и спиртным будущим мамам, и тем, кто продает им эту продукцию.
Депутат Владимир Петров подготовил законопроект, согласно которому достанется всем: и злоупотребляющим табаком и спиртным будущим мамам, и тем, кто продает им эту продукцию.

Исследователи из Вашингтонского университета разработали лекарственный состав, восстанавливающий поврежденную зубную эмаль.
Эмаль вырабатывается амелобластами — клетками, которые самоликвидируются еще до того, как новенький зуб покажется из десны. После этого новую эмаль взять неоткуда, а вот теряется она постоянно — стирается о пищу и другие зубы, разъедается продуктами жизнедеятельности бактерий.
Эмаль вырабатывается амелобластами — клетками, которые самоликвидируются еще до того, как новенький зуб покажется из десны. После этого новую эмаль взять неоткуда, а вот теряется она постоянно — стирается о пищу и другие зубы, разъедается продуктами жизнедеятельности бактерий.
Исследователи из Вашингтонского университета разработали лекарственный состав, восстанавливающий поврежденную зубную эмаль.

С начала времён и до сегодняшнего дня тысячи людей задумывались о секрете вечной молодости и силы. Эта тема является центральной для многих произведений искусства: фильмов, картин, книг. В Средние Века алхимики бились над рецептом эликсира молодости, однако, конечно же, ничего синтезировать не смогли. Сегодня, в 2018 году, мало кто верит в то, что можно вечно быть молодым. Однако здоровая, бодрая и «молодая» старость – это более чем реальность!
С начала времён и до сегодняшнего дня тысячи людей задумывались о секрете вечной молодости и силы. Эта тема является центральной для многих произведений искусства: фильмов, картин, книг.

Положительная динамика наблюдается в 71 регионе страны.
Положительная динамика наблюдается в 71 регионе страны.

В Америке госпитализировали участника соревнований по поеданию острого перца. 34-летний мужчина жаловался на сильную головную боль и боли в шее после того, как он съел перец сорта "Каролинский жнец". В 2013 году этот сорт был занесён в книгу рекордов Гиннесса как самый острый перец в мире.
В Америке госпитализировали участника соревнований по поеданию острого перца. 34-летний мужчина жаловался на сильную головную боль и боли в шее после того, как он съел перец сорта "Каролинский жнец".

У британки Джейн Хардман нет носа. Каково это - в 48 лет носить протез и быть не такой как все?
У британки Джейн Хардман нет носа. Каково это - в 48 лет носить протез и быть не такой как все?

Но причина этого кроется совсем не в подтверждении популярного мифа, связывающего овощ и рост груди, а несколько в другом.
Но причина этого кроется совсем не в подтверждении популярного мифа, связывающего овощ и рост груди, а несколько в другом.

Стремление к идеальной фигуре в наше время охватило не только прекрасную половину общества, но и сильную тоже. Теперь каждый второй мечтает о стройном и подтянутом теле, изнуряет себя диетами и упражнениями. Но, оказывается, стройной фигуры можно добиться легко.
Стремление к идеальной фигуре в наше время охватило не только прекрасную половину общества, но и сильную тоже.

Компания Coca-Cola пообещала к 2020 году снизить содержание сахара в Коле на 10%, продаваемой на территории Германии. Дело в том, что немецкий Foodwatch потребовал от Coca-Cola принятия мер, так как их продукция вызывает ряд хронических заболеваний, таких как ожирение и диабет. Аргументы Foodwatch собраны на 108 страницах.
Компания Coca-Cola пообещала к 2020 году снизить содержание сахара в Коле на 10%, продаваемой на территории Германии.

В тренажерном зале мужчина выполнял жим штанги лежа, но переоценил свои возможности. Не гонитесь за большим весом!
В тренажерном зале мужчина выполнял жим штанги лежа, но переоценил свои возможности. Не гонитесь за большим весом!
