Отработанная специалистами в СССР методика, которая с помощью гипнотического голоса пытается внушить желающему завязать слушателю неприятие алкоголя.
Советская школа боевой подготовки тренировала чуть ли не суперлюдей. Чтобы стать спецназовцем солдату приходилось доходить до самого предела и делать еще один шаг за грань: ...
В этой теме я хочу поделиться своими знаниями про устройство мозга и тем, как применяю это на практике.
Неожиданное и немного шокирующее окончание тренировки оказалось запечатлено в одном из тренажерных залов.
В данном посте представлен вывод из исследований влияния когнитивных тренажёров на работу мозга. Исследования были проведены в МГУ имени Ломоносова.
Сотни миллионов людей остаются дома, чтобы свести к минимуму распространение коронавируса. Арнольд Шварценеггер призывает всех соблюдать карантин, но не забывать о спорте.
Российская фигуристка Александра Трусова провела тренировку в парке на асфальте, надев роликовые коньки.
Астронавты НАСА на борту МКС рассказали и показали, как они тренируются, находясь в изоляции - чтобы мотивировать тех, кто сейчас находится в изоляции на Земле, оставаться в хорошей физической форме.
Двукратный чемпион мира по триалу в закрытых помещениях из Испании знает, как тренироваться в условиях самомзоляции.
В Англии инструктор по фитнесу во время периода самоизоляции из-за пандемии коронавируса решила помочь всем желающим и проводит тренировки на расстоянии на улице.
Несмотря на то, что слово фитнес у всех ассоциируется с интенсивными физическими тренировками, брейн-фитнес со спортом никак не связан.
Треклятый вирус лишил нас многих любимых вещей, и многие больше всего страдают от невозможности посещать зал по своему обычному расписанию.
Пока закрыты фитнес-клубы, нам приходится заниматься в домашних условиях. Перед вами отличный инвентарь для занятий спортом, который не даст вам набрать лишние килограммы на самоизоляции.
Самоизоляция - ещё не повод раскисать на диване и ничего не делать. Это сумел на деле доказать член сборной России по скалолазанию Дмитрий Попов, проживающий в Воронеже.
Это очень похвально, что человек решил заняться своей физической формой и готов приложить массу усилий для ее достижения. Главное - не делать на этом пути самых распространенных среди новичков ошибок.
Два дошколенка из Страны восходящего солнца покорили сердца поклонников тенниса по всему миру. В начале мая видео с их тренировки было опубликовано в соцсетях, и интернет-завсегдатаи удивились, ...
Искусный акробат и артист одного из самых известных цирков в мире Андрей Бондаренко продемонстрировал возможности своего тела.
Бывший чемпион мира по боксу Майк Тайсон встретился с бывшим чемпионом мира UFC Витором Белфортом, отработал пару ударов и показал свою физическую подготовку.
В американском городе Хьюстон, штат Техас, девушка решила потренироваться и подошла к мату на заднем дворе своего дома.
Девушки из этой подборки зря время не теряли. Они были уверены, что карантинные ограничения скоро снимут и появится шанс показать себя во всей красе.
Телеведущий Владимир Соловьев заявляет, что драться умеет и, если надо, навалять сумеет каждому. Ранее он показывал приемы бокса, а теперь - кунг-фу.
Мужчина кричал матом на подростков, тренирующихся в оренбургском скейт-парке на набережной, требуя, чтобы те уступили место его малолетнему сыну.
Занятия спортом дома могут быть не менее увлекательными и эффективными, чем в фитнес-клубе, только следует не забывать основные спортивные принципы - от простого к сложному, ...
В России наконец-то установилось самое настоящее лето, и для многих настало самое время стрясти с себя последствия длительной самоизоляции.
Для того, чтобы главная мышца организма стала сильнее, а сосуды оставались в тонусе необходимо во время бега следить за пульсом - ...
Здоровый образ жизни и регулярные тренировки сейчас в трендах поэтому обычной тумбой тренеры не ограничиваются.
В последние годы стали модными эти 12 способов привести себя в форму.
В последние годы стали модными эти 12 способов привести себя в форму.
Колющее чувство под правыми или левыми ребрами знакомо всем без исключения, кто бегал хотя бы раз в жизни.
Многие, из тех, кто хотел бы привести свое тело в порядок, говорят - я не могу, потому что абонемент в спортзал для меня очень дорог. Но ведь можно заниматься спортом вообще не платя ни копейки.
Неправильное дыхание может не только испортить всю тренировку, но и отправить вас в "нокаут".
Да, просыпаться на заре, так еще и на тренировку - то еще испытание. Но если вам важны результаты, то уютную кроватку придется покинуть, как бы она вас не держала.
Пейдж Календайн из Огайо с самых ранних лет мечтала стать гимнасткой. Мечта казалась несбыточной: ведь Пейдж родилась без обеих ног.
Бытует мнение, что люди в жару худеют – мол, человеку проще сбросить вес летом, чем зимой. Давайте разберемся, так ли это и как можно стать стройнее, когда за окном зашкаливает температура.
Видеозаписи с тренировок юной спортсменки, поднимающей штангу весом 43 кг, вызвали бурную дискуссию в социальных сетях.
Несколько недель на пляже могут так же легко выбить из колеи, как и несколько месяцев самоизоляции. Вернуться к тренировкам после беззаботного отдыха бывает чрезвычайно сложно.
Увлекающийся паркуром парень продемонстрировал отличную координацию и ловкость во время своей необычной дневной пробежки.
