8
Салат из тунца, овощей и яиц - это не только вкусно, не еще и полезно. Легкий салат послужит отличным и в меру сытным ужином, особенно если вы очень устали и не хотите долго стоять у плиты.
Салат из тунца, овощей и яиц - это не только вкусно, не еще и полезно. Легкий салат послужит отличным и в меру сытным ужином, особенно если вы очень устали и не хотите долго стоять у плиты.
Ингредиенты:
- Тунец консервированный 100 гр;
- Яйца 2 шт;
- Помидоры 1 шт;
- Огурцы 1 шт
- Листья салата на выбор;
- Оливковое масло 2 ст.
- Мягкая горчица 1 ст. л;
- Соль, специи по вкусу;
- Майонез по желанию.
Приготовление:
Отвариваем яйца, чистим и разрезаем пополам.
Листья салата рвем небольшими кусочками и выкладываем в тарелку.
Огурец нарезаем мелко и добавляем к салату.
Помидор нарезаем дольками и выкладываем на тарелку.
Добавляем тунец салат.
Оливковое масло смешиваем с горчицей, специями и заправляем салат.
Сверху выкладываем яйца, разрезанные на четвертинки. По желанию слегка поливаем майонезом.
***
Приятного аппетита!
Ссылки по теме:
- Женщина кормит с руки хищную птицу
- Самолет Boeing 737 падал на протяжении 15 минут из-за сбоя в системе давления
- Обозналась
- Водопроводная вода в США под микроскопом
- А я к вам на огонёк
Новости партнёров
реклама
