FISHKINET
Сообщество Еда 2133 поста • 594 подписчика подписаться Для добавления поста в это сообщество нужна карма 100
LongFishki Бюджетное меню для всей семьи: советы, которые помогут сэкономить

Бюджетное меню для всей семьи: советы, которые помогут сэкономить

85988
30

Все мы хотим на чем-то сэкономить, чтобы затем купить что-то важное и нужное, на что нужно немного подкопить. Сегодня мы дадим вам советы, как лучше всего организовать меню для семьи, чтобы экономить.

×
Метки: longfishki   Еда   бюджет   вкусно   полезно   рецепты   советы   экономия   
Новости партнёров
реклама
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио
Отправить комментарий в Вконтакте
Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
32  комментария
Лучший комментарий
Скрыть
Показать ещё 5 ответов (из 6)
13
Красный перец в пятерочке штука стоит примерно 60р, если на ужин семье из 4х человек по 2а фаршированых перчика , это без фарша один перец около 500 р , а еще фарш...травки сметанки так бюджетно выходит
Комментарий удален
−478
0
Виктор Алексеев jonnyD 4 года назад
А я вот,ребята,по"серьёзе", откровенно ну и может кто-то.что-то"воспримет"! Петрозаводск,55 лет,живу один,работаю. С 2015г.питаюсь примерно на 1000-1100 руб/неделю-это вместе с хлебом. Мясо,рыбу и даже куру не могу себе позволить. Вместо: колбаса "по"скидке(250-300кКалл/100 гр)-ГОСТ,категории А или Б(0.5 кг-100 руб)или по ТУ кат.Б-0,5 кг-80 руб.,пару банок рыбных консервов покалорийнее-в неделю. Итак моё уже 5-летнее"меню"на неделю:завтрак(все дни недели)-плавленый сырок 80-100 гр(270-300 кКалл/100 гр) и 2-3 куска батона или масло на растит-ных жирах(кстати финны животное игнорируют!),чай или цикорий. И до обеда сыт. Обед в будний день и суб.:для аппетита-гр.30 солёного огурца,чуть рассола;также гр.30 кефира для того же,ст.ложка майонеза. Второе:разогреваю в микроволновке-на гарнир-100 гр.готовой каши из банки(340 гр.-35 руб) и "строго" 100 гр.измельчённой колбасы и чуть топлёного масла и томатной пасты. В воскр-е вместо колбасы-100-130 гр. пельменей(120 руб/кг). На третье-05 чая с батоном да несколько ложек повидла,джема(руб.80/0,5 л). И до познего ужина-сыт! Ужины: в пон-к-ст.ложка майонеза, консервная банка калорийной рыбы в масле 230 гр.(280 кКалл/100 гр.)с чёрным хлебом. Пить: "на" сон-0,5л. цикория с батоном,"вприкуску"с мёдом(220 руб./кг) на кончике чайной ложки. Вторник,ужин: 20 гр. сол-го огурца,30 -кефира,ст.ложка майонеза и разогреваю конс-ю банку(или поменьше) гр-й,перловой каши с 1/4 части 325 гр. банки свинины по СТО(60 руб.,290 кКалл/100 гр), конечно 0.5 л цикория с батоном и мёдом. Среда: 20 гр огурца,30-кефира,ст.ложка майонеза,гр.40 холодца(пачка 400 гр.-90 руб.) и на кусочке топлёного масла жарю 3 яйца. Ну и цикорий с батоном и мёдом. Четверг: ст.ложка майонеза и разогреваю банку конс-х килек в томатном соусе(240 гр.-20 руб;150 кКалл/100 гр),пить-тоже. Пятница:ст.ложка майонеза и раньше-2/3-3/4 банки 525 гр. голубцов за руб.65,уже год-ст.ложка майонеза и разогреваю200 гр.колбасы(80-100 руб./0,5 кг),попить-тоже. Суб.: ст.ложка майонеза и разогреваю конс-ю банку 400 гр икры из кабачков и 1/4-1/5 части 325 гр.банки свинины или 1/2 часть 530 гр. банки овощного рагу(530 гр.-65 руб)с тушонкой. "Питьё"-тоже. Воскр-е: 20 гр.-сол-го огурца,30-кефира,ст.ложка майонеза и снова жарю 3 яйца. Из овощей,фруктов: зубчик чеснока/день,1/4-1/5 части луковицы и по будням-мал-кое яблочко. В августе купил дыню,хотя лучше б арбуз! Если за ужином не наедаюсь-теперь стал добавлять несколько ломтиков сала-по скидке 375 руб/кг.-оно и вкусное и калорийное. Недостаток витаминов компенсирую их приёмом по 1 шт. через день. Вот пока как-то так. Более разнообразное меню у меня и в перспективе не "просматривается!"
Показать ещё

На что жалуетесь?