4839
9
Диану Фрик из Мельбурна в школе травили одноклассники,называя "поросенком" из-за полноты, плохой кожи и бедной одежды. Но однажды она решила взяться за себя, и теперь она - победительница соревнований культуристок в бикини!
В подростковом возрасте Диана Фрик из Мельбурна была постоянной жертвой жестоких одноклассников. Ее травили с младших классов и до самого выпускного. "Я юыла полной, к тому же не слишком хорошо одевалась, так что меня дразнили "свиньей" и "поросенком" и сочиняли про меня обидные песенки", - вспоминает она.
×
Неудивительно, что, покинув школу, Диана была закомплексованной и неуверенной в себе. Ей потребовалось несколько лет, чтобы решиться на изменения. Начала она с похода к психотерапевту. Пять лет работы с ним убедили ее в необходимости изменений, но она пока не знала, с чего начать. Она знала лишь, что ее полнота зависит только от нее - она любила фастфуд и практически не занималась спортом. Но что делать дальше, она не знала.
Первый шаг к изменениям был сделан практически случайно. "В конце 2018 года я заболела, - рассказывает Диана. - Я лежала в постели и жалела себя. От скуки я начала подбирать фотографии девушек, на которых хотела бы быть похожей. Все они оказались культуристками - участницами спортивных конкурсов красоты. Я задумалась".
Своими размышлениями Диана поделилась с психотерапевтом. "Чтобы выглядеть как спортсменка, ты должна работать как спортсменка", - сказал ей он. "Эта фраза навсегда запала мне в память", - признается Диана.
С этого момента Диана начала упорно тренироваться и изменила режим питания. Перемены последовали быстро - и Диана была от них в восторге! "Я не представляла, что мое тело, которого я всегда стыдилась и прикрывала, чем только могла, может быть источником гордости!" - говорит она.
В 2019 году Диана Фрик впервые приняла участие в конкурсе красоты среди культуристок, организованном Австралийской ассоциацией естественного культуризма, и сразу стала победительницей, получив корону "Мисс Бикини".
Источник: — переведено специально для fishki.net
Метки: Спорт Счастливый конец детские комплексы истории работа над собой сила воли плюс характер травля школа
Новости партнёров
реклама
А про возраст, так чего дмвляться, она на 36 и выглядит.
И ты пыжишься, пыжишься, а вырваться не можешь
А полосатое платье... пи*лят... она нарочно что ли?? :)))
К примеру у вас не было в детстве велосипеда, вас не звали в определённые компании что бы погонять наперегонки.
У вас постепенно развился комплекс неудачника.
Что с этим делать? корень проблемы ясен - Не было в детстве велосипеда. Но ведь в прошлое не вернёшься, не подаришь сам себе велосипед.
Нужно лишь нейтрализовать( не подавить, не забыть) негативные эмоции, ассоциации из детства.
Что бы они перестали давить в настоящем.
И ваша психика вновь зафункционирует как только что собранный мотор...
Посмотрите, сколько мужчин вырастает и по прежнему боится подойти к красивой женщине. Хотя казалось бы, ну всё - ты уже вырос, выглядишь не как задрот, бабки какие-никакие зарабатываешь, да и не убьёт она тебя - за прос-то! Ан-нет, боятся, облизываются и наблюдают. Какая уж тут "нейтрализация"!
Ты хоть понимаешь что прошлого не существует? Твоё личное прошлое записано у тебя в подкорке.
И эта самая память влияет на принятие решений в настоящем.
К примеру тебя в детстве покусали собаки и ты реально, дико испугался.......
И теперь спустя 20-30-40....лет.....боишься собак. ведь тебе прошлый опыт\память об этом постоянно напоминает в схожих ситуациях.
Но это можно изменить и у тебя пропадёт страх собак. Память о том что на тебя напали собаки - останется. А вот страх исчезнет.
И ты уже не будешь принимать решение обходить стороной в 3 км. двор где есть собаки.
Так же и с велосипедом.......
Попробую предположить, что надо перестать жрать фастфуд и заняться спортом.
Не выйдет из Вас успешного психотерапевта!
Старый доктор оставил вместо себя сына, недавно окончившего мединститут, и уехал в отпуск. Возвращается, а сын ему заявляет:
- Я тут Павла Моисеевича вылечил. Ты его тридцать лет лечил, а я его - за один месяц!
- Идиот! Я на его почках тебя выучил, машину купил, дачу построил... А ты его... вылечил!!!