19586
2
В летний жаркий денек бокальчик холодного пива служит не только прекрасным завершением рабочего дня, но и хорошо утоляет жажду. Но фраза «пивной живот» портит все наслаждение от напитка. Мы начинаем задумываться, действительно ли от пива растет живот?
Существует мнение, что при употреблении янтарного напитка у мужчин, да и у женщин появляется живот. На самом деле, это полная ерунда.
Напиток – сам по себе является низкокалорийным (100 грамм пива - около 40 ккал.). При умеренном потреблении пива такое количество углеводов не могут вызывать ожирение. Тогда почему растет живот? Это объясняется тем, что выпивая пиво, человек растягивает желудок на некоторое время, вот он и растет в объеме. Не будем забывать и о вкусных закусках, которые мы употребляем вместе с напитком. Алкоголь повышает аппетит, а снеки, которые идут к пиву, - не самые полезные. Запивая пищу, напиток помогает калориям, которые находятся в этих продуктах, откладываться на животе и пояснице. Если часто употреблять пиво, то оно вместе с «вредными закусками» может серьезно нарушить процессы пищеварения и метаболизм.
Напиток – сам по себе является низкокалорийным (100 грамм пива - около 40 ккал.). При умеренном потреблении пива такое количество углеводов не могут вызывать ожирение. Тогда почему растет живот? Это объясняется тем, что выпивая пиво, человек растягивает желудок на некоторое время, вот он и растет в объеме. Не будем забывать и о вкусных закусках, которые мы употребляем вместе с напитком. Алкоголь повышает аппетит, а снеки, которые идут к пиву, - не самые полезные. Запивая пищу, напиток помогает калориям, которые находятся в этих продуктах, откладываться на животе и пояснице. Если часто употреблять пиво, то оно вместе с «вредными закусками» может серьезно нарушить процессы пищеварения и метаболизм.
Исследования показали:
Вопрос: почему от пива растет живот, уже давно не давал покоя ученым. Сначала японские ученые выяснили, что средний объем талии у любителей пива составляет 85,3 см, а вот у любителей других спиртных напитков, и даже у тех, кто не пьет вообще, он больше на несколько миллиметров. Ученые из Германии и Швеции пришли к выводу, что жировые отложения на животе и бедрах никак не связаны с употреблением пива. Живот растет от неправильного питания и пассивного образа жизни.
Вопреки всем:
Приверженцы здорового образа жизни отмечают негативное влияние пива на гормональный фон организма (из-за эстрогенов, содержащихся в хмеле) и повышенной калорийности напитка. Из-за этого образуется лишний подкожный жир, который приводит к образованию «пивного живота».
Вопрос: почему от пива растет живот, уже давно не давал покоя ученым. Сначала японские ученые выяснили, что средний объем талии у любителей пива составляет 85,3 см, а вот у любителей других спиртных напитков, и даже у тех, кто не пьет вообще, он больше на несколько миллиметров. Ученые из Германии и Швеции пришли к выводу, что жировые отложения на животе и бедрах никак не связаны с употреблением пива. Живот растет от неправильного питания и пассивного образа жизни.
Вопреки всем:
Приверженцы здорового образа жизни отмечают негативное влияние пива на гормональный фон организма (из-за эстрогенов, содержащихся в хмеле) и повышенной калорийности напитка. Из-за этого образуется лишний подкожный жир, который приводит к образованию «пивного живота».
Источник:
Ссылки по теме:
- Почему растет живот после 40 лет?
- Откуда появилось название "зуб мудрости": 3 версии
- Почему мне все время хочется есть и что с этим делать?
- Как вылечить насморк и не попасть под нож хирурга?
- Почему швы снимают через 10 дней?
реклама
Акцизных поступлений на домик для уточек меньше стало что ли?
Я бы посоветовал просто вообще не бухать - но я так понимаю это не модно или не скрепно.
А там и копеечка для уточек прикручена.
Нет таких , кто барщину не платит.
Причем уже лет 700 как.
Больше ничего в жизни не менял - не занимаюсь спортом, веду такой же образ жизни.
Вес слетел сначала на 8-10 кило, потом чуток поднялся. Сейчас в минусе 5-6 кг от того времени, как пил пивас (делал это лет 35!).
Но размер порток (в поясе) ушел на два размера :)
Пиво однозначно зло мужику, особенно тот бодяжный пивной напиток, что у нас за пиво пытаются выдать! :)
Сбить вес ниже 115кг никак не могу.
Сгорает все, чтобы я не ел.
Чтобы не набирать, надо отказаться от мучного, от сахара, никаких полуфабрикатов и фастфуда, кетчупы и мазики тоже в топку, в одном сплошной сахар, в другом жир. Даже картоху я бы исключил, т.к. это углеводы. Пирожные, хлеб и тортики естественно исключаем.
Мясо, желательно говядину, можно не жирную свинину, не сильно жирная рыба, курица/индейка, овощи любые, гречка/рис (в меру), овсянка (это медленные углеводы). И пейте на здоровье, закусывая мясом/рыбой, а не чипсами с орешками.
Так что не набирать и вкусно есть можно запросто.
Поэтому - с пивом всё в точности как с другими продуктами, всё зависит баланса: количество потребленного VS количество потраченного
Так что все таки пиво калорийное или нет?