6919
1
Ничего себе разрушители мифов! Их роль снова сыграли британские ученые: на этот раз медики установили, что молочные продукты утяжеляют протекание вашей простуды.
Не так давно мы уже писали, что польза здоровью от сегодняшнего магазинного молока очень сомнительна, а теперь выясняется, что особо не рекомендовано оно тем, кто уже расклеился.
А как же наша привычка выпить при кашле или больном горле горячего молочка с медом? Или сливочным маслом?
Организм здорового человека вырабатывает некоторое количество слизи, которая охраняет нас от вторжения зловредных микробов. У заболевшего же простудой секреция слизи резко увеличивается, из-за чего наблюдается охриплость и развивается кашель.
Как влияет на этот процесс употребление молока, решили выяснить сотрудники госпиталя имени Джозефа Листера. Для участия в эксперименте они пригласили 108 пациентов больницы, с жалобами на повышенную секрецию слизи, и выдержали их в течение шести дней на безмолочной диете.
Затем в их ежедневный рацион добавили по 350 мл молока - половине участников давали привычное коровье, а другим 50% - молоко соевое. Вкус напитков был сильно изменен, чтобы не нарушать чистоты эксперимента.
Результат не заставил себя долго ждать: за время безмолочной диеты уровень выделения слизи у всех участников упал с 65 до 55 баллов, а затем у тех, кто получал обычное молоко, снова поднялся до 63 баллов. А вот те, кому давали соевое, уже чувствовали себя лучше, говорится в исследовании, которое опубликовано в журнале Laryngoscope.
Отоларинголог Адам Фрош подчеркивает, что столь явная разница красноречиво говорит о том, что пациентам с простудой стоит прислушаться к своему организму, и если их беспокоитт выделение слизи временно отказаться от молочных продуктов.
Всё ясно.
А как же наша привычка выпить при кашле или больном горле горячего молочка с медом? Или сливочным маслом?
Организм здорового человека вырабатывает некоторое количество слизи, которая охраняет нас от вторжения зловредных микробов. У заболевшего же простудой секреция слизи резко увеличивается, из-за чего наблюдается охриплость и развивается кашель.
Как влияет на этот процесс употребление молока, решили выяснить сотрудники госпиталя имени Джозефа Листера. Для участия в эксперименте они пригласили 108 пациентов больницы, с жалобами на повышенную секрецию слизи, и выдержали их в течение шести дней на безмолочной диете.
Затем в их ежедневный рацион добавили по 350 мл молока - половине участников давали привычное коровье, а другим 50% - молоко соевое. Вкус напитков был сильно изменен, чтобы не нарушать чистоты эксперимента.
Результат не заставил себя долго ждать: за время безмолочной диеты уровень выделения слизи у всех участников упал с 65 до 55 баллов, а затем у тех, кто получал обычное молоко, снова поднялся до 63 баллов. А вот те, кому давали соевое, уже чувствовали себя лучше, говорится в исследовании, которое опубликовано в журнале Laryngoscope.
Отоларинголог Адам Фрош подчеркивает, что столь явная разница красноречиво говорит о том, что пациентам с простудой стоит прислушаться к своему организму, и если их беспокоитт выделение слизи временно отказаться от молочных продуктов.
Всё ясно.
Источник:
Ссылки по теме:
- 5 врачебных рекомендаций, которые мы чаще всего игнорируем, чем и гробим своё здоровье
- В московском метро скоро можно будет привиться от гриппа
- Неудачная стрижка спасла этому парню жизнь
- На прилавках России может не остаться колбасы
- Испанцы начали худеть целыми городами
Новости партнёров
реклама
Во-первых, они вовсе не британские;
Во-вторых, никакие они, нахрен, не учёные.
Вот кусок статьи:
"Нам говорят "Молоко - источник кальция! Пейте больше молока, ешьте больше молочных продуктов - и у вас будут здоровые белые зубы! Потому что в молоке много кальция!"
Хорошо еще, что нам не предлагают грызть гвозди, чтобы получить железо. А то ведь в гвоздях много железа - почему бы не погрызть их?
Так вот: мы не только НЕ ПОЛУЧАЕМ кальций, когда пьем молоко, мы ТЕРЯЕМ его.
Почему это происходит?
Белок, содержащиеся в молоке, настолько повышает кислотность среды желудке, что наш организм, чтобы нейтрализовать эту кислоту вынужден использовать минералы. Поскольку из всех минералов в нас содержится больше всего кальция, организм использует именно кальций для нейтрализации кислоты. Чтобы было совсем понятно: организм ЗАБИРАЕТ кальций из костей, чтобы нейтрализовать вредное влияние молока.
И первые шесть дней их просто не лечили что ли?
Я до 15 лет болел простудными заболеваниями по 3-4 раза в год... Потом исключил из рациона молочные продукты( молоко, творог, сметана) - прекратились все простудные заболевания! Правда зубам пришла п..да - видно побелку слизывать надо было...
и болею крайне редко не смотря на то что большую часть суток провожу на улице , а уж если заболел то кружку молока теплого с медом и сливочным маслом на ночь , и утром не то чтобы как огурчик но уже без температуры и соплей встаешь . только крайне разбитый потому что внутри поминки идут полным ходом по сдохшим от молока бактериям