27844
1
Исследования выявили, что употребление алкоголя в умеренных количествах не несет вреда для сердца и сосудов.
Исследование инициировал Британский фонд сердечных заболеваний, сотрудники которого выяснили допустимую дозу алкоголя, которая не приносит вреда здоровью человека. Максимальное количество, которое можно употреблять без ущерба здоровью, ровняется 100 граммам чистого спирта в неделю. Это примерно 5 кружек пива (крепостью 4%) или чуть больше бутылки вина (крепостью 13%). Превышение этих значений в 2 раза ведет к уменьшению продолжительности жизни на 1-2 года. Таким образом, необязательно полностью отказываться от алкогольных напитков, просто нужно контролировать количество горячительного, которое вы потребляете.
В масштабное исследование были вовлечены 600 тысяч человек из 19 стран мира, сообщает РИА Новости.
Источник:
Ссылки по теме:
- В бутылках с питьевой водой обнаружены частицы пластика
- Россия будет покорять Арктику с самодвижущейся платформой и безлюдными судами
- Фруктовые соки смертельно опасны
- В березе нашли лекарство от рака
- Ученые потребовали запретить секс-роботов
Новости партнёров
реклама
Я мог пить 6 лет, каждый день начиная с 0,25 коньяка в день, до 0,5-075... причем на утро - огурчик! + в последнее время, ноотропы ток помогали огурцом быть...
все было шоколадно - и отработал хорошо, и отдохнул вечером, и свежие мысли с утра))) мечта алкоголика)
как то наступил гипертонический криз со страхом смерти, жутким сердцебиением, белезной внешней и амнезией конечностей и почти потерей сознания((... то сразу все бросил..
оказывается раньше при алкахе, думал как второе дыхание, - и раслабился, и кайфонул, и готов другие дела делать-переделывать! но после отказа( жуткий момент - главное переждать) оказывается, делаешь все гораздо больше и с ясным умом!!!
И самое главное, - понимаешь зависимость свою! она никакая! тебе дурно-выпил-стало хорошо-[мат]/подумал- сделал дела( оч хреново и на от....сь)
БЕЗ: сделал дела-не устал-сделал новые дела!- поел- сделал еще дела...пока не отрубишься... и возращаться к старой схеме нет интереса никакого!)
диагноз поставил врач, к сведенью. и то что врач назначит, туда и пойду...а не пойду в аптеку, что кто то с фишек посоветовал))) без обид.
И, в итоге, понял в жизни одно...все учатся только на своих ошибках! Главное их видеть и понять вовремя...... а проблемы бывают после тысячных "тыкалок" жизни ( внутр.голоса/ангелахранителя/осознания) и последушего игнорирования этого ( испугался/поболело-прошло/не так тревожит - продолжаю жить в своец зоне комфорта)
нет, страха ( к сожалению) нет..как и врач сказал, у кого-как..страх проходит от мес до 3х... мне главное - осознавать "постоянно", что есть лучшая жизнь!)
Не хочу быть человеком,приносящим плохие известия,но ваше утверждение не выдерживает ни какой критики.
но при употреблении алкоголя - это факторы,очень сильно влияющие на усваимость-опьянение-вред для организма
или второй вариант: во мне 120 кило и жира процентов 40...
для какой комплекции будет мене вредна доза в 100 грамм спирта?
- Доктор, я умру?
- Все мы когда-нибудь умрем.
- О, боже, что же я наделал, мы все умрем!!!