FISHKINET
Смотреть онлайн Смотреть онлайн "Мне так стыдно!": дочь музыканта Михаила Турецкого стала жертвой мошенников и отдала аферистам все сбережения семьи "Мне так стыдно!": дочь музыканта Михаила Турецкого стала жертвой... Драма, основанная на реальных событиях Драма, основанная на реальных событиях Какую квартиру можно снять в Китае  за 47 тысяч рублей в месяц Какую квартиру можно снять в Китае за 47 тысяч рублей в месяц Российский мессенджер MAX: мифы и факты Российский мессенджер MAX: мифы и факты В Петербурге нашли и наказали женщину не пропустившую скорую помощь В Петербурге нашли и наказали женщину не пропустившую скорую помощь Крадущийся тигр повеселил посетителей зоопарка Крадущийся тигр повеселил посетителей зоопарка Реакция кота на своего детёныша Реакция кота на своего детёныша Попугай пародируют звук работы пульверизатора Попугай пародируют звук работы пульверизатора Хомяк охраняет свою территорию Хомяк охраняет свою территорию Поросята потеряли маму Поросята потеряли маму Этот снимок, на котором курсанты Нахимовского училища во главе с офицером отдают честь ветерану Голимбиевскому, был сделан в 1989 году, на набережной в Ленинграде фотографом Иваном Куртовым Этот снимок, на котором курсанты Нахимовского училища во главе с... Нормальные не пострадали и ладно Нормальные не пострадали и ладно Искусство против гравитации: 15 скульптур, которые игнорируют законы физики Искусство против гравитации: 15 скульптур, которые игнорируют... В Госдуме предложили ограничить зарплаты главврачей и директоров школ В Госдуме предложили ограничить зарплаты главврачей и директоров школ Суицид? Суицид? Мужчина придумал, как каждый день напоминать бывшей жене о себе Мужчина придумал, как каждый день напоминать бывшей жене о себе Жесть на трассе в Самарской области Жесть на трассе в Самарской области 20 зависших котеек, которые нуждаются в перезагрузке 20 зависших котеек, которые нуждаются в перезагрузке
Как похудеть без вреда для здоровья, жесткой диеты и подсчета калорий

Как похудеть без вреда для здоровья, жесткой диеты и подсчета калорий

26420
9
Многие женщины после рождения детей сталкиваются с этим монстром. Да, речь о лишнем весе, который подкрадывается незаметно, килограмм за килограммом оседая на талии, бедрах и боках - и вот вы уже не стройная нимфа, а очень грустный слоненок. Очередная история из рубрик "Так жить нельзя" и "Надо что-то делать".
×

Источник:  — переведено специально для fishki.net

реклама
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио
Отправить комментарий в Вконтакте
Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
69  комментариев
Лучший комментарий
Скрыть
Показать все 4 ответа
117
Andrey Dolbnya 8 лет назад
Статья ни о чем. И какая то однобокая. Как это не надо считать калории? Их как раз таки и надо считать. И выбирать правильную пищу исходя из этого. Например 200 гр. колбасы (не суть важно какой) и 500гр. (полкило) отварной телятины, это 500 килокалорий, и вот скушать 200 гр. колбасы и уже через час снова захочется есть. А вот 500 гр. мяса, можно добавить отварного риса, тоже не более 200 ККл и можно питаться целый день. И всего вместе с рисом 700ККл. При норме 1500-2000 для худеющих. Вывод по моему мнению однозначен подсчет калорий обязателен, ну а выбор правильной пищи это вторично.
470
S.T.A.L.K.E.R. Sergey_Z 8 лет назад
Глупый совет, человек который сидит на диете рано или поздно срывается и набирает вес.
Правильный совет просто поменять рацион, и есть правильные продукты, тогда это войдет в привычку, и человек не будет ломать себя.
470
S.T.A.L.K.E.R. roman-delisov 8 лет назад
Черное - белое, белое - черное ?
218
Igor T 8 лет назад
Ну все, фишкам хана, если уже постят такую хрень.
222
Анна Пивоварова Шизопряников 8 лет назад
Тут уже больше про пользу продуктов - если хочешь уменьшить процент жира и увеличить мышечную массу (это при тренировках регулярных), то логичней съесть кусман мясца с овощами , а не пирог. Это же быстро и медленно усвояемые углеводы, белок, жиры - целая наука.
На кашах тоже вроде как не похудеешь, а вон весь рацион правильного питания на них держится)
−16
Nathan Sommers 8 лет назад
Кто нибудь мне скажет ,зачем и*бать селёдку?
326
baralgin Nathan Sommers 8 лет назад
любитель толстух?
−16
Nathan Sommers baralgin 8 лет назад
Любитель спрасшивать про любителей толстух ?
468
An Tokarev Анастасия 8 лет назад
А вы вечером за ними проследите, за офисными толстозадами, они наверное ведёрко курочки за любимым сериалом сметают, а после сытного ужина в сон. Так что, видал я таких диетчиков, днём зелёный чай и яблоки, за компанию, друг перед другом выпендриваются,все на диетах, зато как разговор зайдёт, так сразу всплывают факты, то кому то лень было вчера готовить, пару пицц в духовку и прекрасно, кто то торт сожрал с подругой. лучше уж днём пожрать, а вечером чаёк.
Показать ещё 20 комментариев
Показать ещё

На что жалуетесь?