FISHKINET
Был человек, и нет человека Был человек, и нет человека В России создали «демографический спецназ» В России создали «демографический спецназ» 20 интересных моментов, на которые придётся взглянуть дважды 20 интересных моментов, на которые придётся взглянуть дважды Умер актёр и рестлер Халк Хоган Умер актёр и рестлер Халк Хоган Ветром сдуло на Садовом кольце Ветром сдуло на Садовом кольце Подборка со множеством смешных, нелепых и болезненных инцидентов связанных с мопедами Подборка со множеством смешных, нелепых и болезненных инцидентов... Медоед: львы и леопарды боятся его Медоед: львы и леопарды боятся его Депутат "Единой России" смог 11 раз проголосовать в Госдуме после своей смерти Депутат "Единой России" смог 11 раз проголосовать в Госдуме после... Поднял уголовное дело на ровном месте Поднял уголовное дело на ровном месте Ликвидация гнезда шершней в Китае Ликвидация гнезда шершней в Китае Качественный вынос мозга Качественный вынос мозга Что же вы студентики себя не бережёте? Что же вы студентики себя не бережёте? Два мотоциклиста не поделили МКАД Два мотоциклиста не поделили МКАД В Амурской области разбился Ан-24 с 43 пассажирами на борту В Амурской области разбился Ан-24 с 43 пассажирами на борту Прекрасное озеро Аттабад, рождённое катастрофой Прекрасное озеро Аттабад, рождённое катастрофой Мат оценили в 20 тысяч рублей: петербурженка заплатит обиженному мужчине компенсацию за нецензурные оскорбления Мат оценили в 20 тысяч рублей: петербурженка заплатит обиженному... Любопытные фотографии из прошлого Великобритании Любопытные фотографии из прошлого Великобритании Тарантиновские диалоги отдыхают по сравнению с высказываниями клиентов, которые не понимают, как работает система выдачи заказов на маркетплейсах Тарантиновские диалоги отдыхают по сравнению с высказываниями... В Госдуме предложили штрафовать россиян за критику отечественной продукции В Госдуме предложили штрафовать россиян за критику отечественной...
 Ночной зажор: чем перекусить перед сном, чтобы как следует выспаться

Ночной зажор: чем перекусить перед сном, чтобы как следует выспаться

23197
7
От бессонницы в мире страдает каждый третий, а вожделенные восемь часов сна для современного человека – скорее исключение, чем правило. Автор книги «Руководство по здоровому сну» Сэмми Марго считает, что между бессонными ночами и последним приемом пищи существует взаимосвязь. Эксперт в области сна рассказала, какими продуктами просто необходимо перекусывать на ночь, и какие не дадут заснуть до самого утра.
×

Источник:  — переведено специально для fishki.net

Метки: Еда   здоровье   сны   советы   
реклама
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио
Отправить комментарий в Вконтакте
Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
49  комментариев
Лучший комментарий
Скрыть
0
Татьяна 8 лет назад
Повезло тем, кто на ночь ПРОСТО хочет поесть, а мне всю жизнь ночью хочется именно СЛАДЕНЬКОГО! Крестная была в гостях, а она вес скидывает, предложила попробовать батончик Турбослим, просто как вкусняху. она их в сумке всегда с собой носит. Мне понравилось, а потом оказалось, что это крутой аналог сладостям, например, если хочешь сладкого, просто съешь батончик. Мне помогает пока, тфу-тфу, дай бог так дальше)
46
dar4 ilych_il tranzit 8 лет назад
за вами уже выехали
154
Билли 213 8 лет назад
На ночь не жрать! От слова совсем!
123
Пойду сметанки с блинчиками наверну
46
dar4 Юра 8 лет назад
Уважаемый, да вы алкоголик!
309
Андрей Сиринов 8 лет назад
Что-то напутали, у меня все наоборот. С утричка чаек с медом и овсяночки с мендалем - энергии на весь день. А на ночь пару стопариков и кусок мясца с аджикой - и сплю как младенец)
−131
Татьяна Maddy8 8 лет назад
239
Ирина 8 лет назад
Существует такая теория,что по ночам перекусывают те,кто в грудном возрасте засыпал с грудью,то есть кушая засыпает..как на практике не знаю..
32
Вот только прочитал про бананы и понял, что пост го-но. То есть куча сахара и углеводов на ночь, это круто?)
Выпейте стакан теплого молока и не читайте те сайты, которые Вы читаете.
Показать все 9 ответов
32
Видите как здорово, стоит только убрать панибратство, а Вы мне не знакомы и не интересны, а так же применить пример на себя лично, а не как догмат, как уже получается вменяемый комментарий. Это здорово!
А с бананами, я своё мнение озвучил, самое удивительное, что оно созвучно с мнениями гастроэнтерологов и диетологов. Хорошего дня!
32
Послушай, тебя что бомбит то? Ты трижды прощаешься и всё истеришь, слейся уже)
Иди с миром, выпей валерьяны.
Показать ещё 3 комментария
Показать ещё

На что жалуетесь?