145968
8
Все знают, что бананы вкусные и весьма полезные фрукты. Но мало кто догадывается насколько они на самом деле полезны. Оказывается, всего в двух бананах содержится целая уйма очень нужных для нашего организма веществ. И, кто бы мог подумать, но учёные доказали, что бананы с коричневыми точками на кожице помогают бороться с раковыми клетками.
1. Депрессия.
Бананы действительно помогают справиться с депрессией, ощущением подавленности, а также с «зимней хандрой», когда из-за сокращения светлого времени суток люди постоянно чувствуют себя не в настроении. Кроме того бананы содержат очень важную аминокислоту триптофан, которая в организме превращается в серотонин — гормон счастья.
×
2. Кровяное давление.
Благодаря большому содержанию калия бананы прекрасно справляются с проблемами давления и эффективно снижают риски инфаркта и инсульта. Для тех, у кого проблемы с сердцем, бананы — просто незаменимый фрукт.
3. Малокровие.
Бананы, как и яблоки, очень богаты железом. Если вы страдаете анемией, или наоборот — хотите уберечься от неё, бананы — это то, что вам нужно. ОНи помогают выработке гемоглобина и эритроцитов, укрепляя кровь в организме.
4. Плохое настроение.
Когда в следующий раз вы поймёте, что настроение на нуле и вас ничего не радует, просто съешьте пару бананов. Они приведут в норму сахар в крови, а витамин В успокоит ваши нервы. В результате вы сможете расслабиться и напряжение очень быстро пройдёт.
5. Язва желудка.
Те, кто страдают этой болезнью, как никто знакомы с проблемами питания. Много есть категорически запрещается. Однако, бананы — приятное исключение из правил. Они способны покрывать стенки желудка особой плёнкой, которая защищает его от вредного воздействия кислоты.
6. Изжога.
Когда вас скрутил острый приступ изжоги, банан способен действовать мгновенно, как лекарство. Съев его вы сразу же почувствуете приятное облегчение.
Источник:
Ссылки по теме:
- Почему бананы изогнутые?
- Необоснованно дорогой фалафель
- Кого мы называем лососем и лососёвыми рыбами
- Разоблачение здоровой еды
- Какой картофель самый полезный?
Новости партнёров
реклама
Потому что бы получить все эти полезные свойства, багнан должен вызреть в естественной среде, на солнце. А то что у нас продается, сорвано зелеными, обработано консервантами что бы не сгнило пока транспортируют, и обработано газом уже на месте, что бы пожелтели и приняли товарный вид! ))))
Так что 8-м пунктом нужно добавить:
Аллергические реакции: зуд во рту; боль в животе; тошнота; рвота; диарея; сыпь на коже; отеки губ, языка, горла, глаз.
И, для самых неудачливых, апофеоз: анафилактический шок.
Приятного аппетита!
У кого редкий ритм сердца, бананы категорически нельзя кушать. А аллергию в том числе вызывает газ, которым обрабатывают бананы по приезду в место назначения для их пожелтения (типа созрели). Везут-то их все зелеными.
Хоть тонну бананов съешьте. Скорее днище рванёт.
Да, и за 25 лет работы анестезиологом, разные аллергии видывал, но только не на бананы.
Хотя, теоретически, можно предположить существование оных.
Здоровья всем!
Показал тебе я танец с саблями,
А потом бананы ты очистила,
Вобщем как обычно, на-на-на
Иди ты, иди ты, купи ты два банана(с)
вэвэвэ.gornovosti.ru/tema/kushat-podano/kogda-banany-opasny.htm
Ай ай ай, нужно смотреть, что копипастим ;)
А вообще отличная альтернатива печенькам.
Но, зараза, не всегда продается вкусный и не в любое время года
Анекдот на эту тему был
Мужик стоит и смотрит как ребенок у мамы клянчит "есть хочу, пить хочу" и он даёт ей совет
- Купите ему арбуз, он и напьется и накушается
Дама отвечает
- А ты подрочи вприсядку, и на@бешься и напляшешься