13826
10
Каков бы ни был ваш образ жизни, для вас не составит сложности привнести в свой рацион простейшие изменения, которые приведут к быстрому улучшению вашего здоровья. Забудьте свое пристрастие к коммерческим продуктам «быстрого приготовления» — их пищевая ценность сомнительна, а вот потенциально опасных для здоровья компонентов (жиры, сахар и соль) они содержат в избытке. Питайтесь правильно и будьте здоровы!
×
Источник:
Ссылки по теме:
- 10 экзотических фруктов, которые ты вряд ли пробовал
- 25 изобретений, которые должны быть повсюду
- Кто такие цитрусы?
- В жизни всё нужно успеть попробовать!
- Кто такие цитрусы? Часть 2
Ну, а рецептов из калины великое множество -- в качестве средства для снижения давления, например.
А про ревень, крапиву и щавель, сейчас доктора говорят, что их нужно употреблять с осторожностью -- мочекаменную болезнь они провоцируют.
Да и вишня с клубникой желудок могут посадить на раз, два, три -- на таблетки потом потратишь больше, чем на ягодки.
Проверено, увы.
Полезно только то, что вырастил сам, на своем огороде и без всякой химии. Все остальное приносит больше вреда чем пользы.
Я кусты поливал тщательно, яблони упали, слива не рождала. Одна вишня старалась и та у бани, другая у колодца в сырости стоят. Пересматриваю отношение к поливу.