Все хорошо, вот только о составе еды не сказано. При дефиците калори первыми в топку идут мышцы, это любой спортсмен скажет, и при этой диете по сути ты все равно останешься жирным, но просто чуть меньше в обьеме
Состав сахораземенителя novasweet: натриевая соль цикламовой кислоты, гидрокарбонат натрия, натриевая соль, лактоза, винная кислота ( это полный список)))) И да - не содержит калорий))))
Не быстрее, так же. Когда-то голодал 11 дней. Скинул 8-9 кг. Там в первые дни много скидываешь, а когда организм привыкнет, масса уменьшается граммов на 200-300 в сутки.
Срать не будешь никогда!