Крутая растяжка - попробуй повтори.

Автор:

07 августа 2015 15:28

Метки: Видео Провисной шпагат Спорт девушки растяжки умницы шпагат

1822

Провисной шпагат (англ. oversplit) — угол между ногами превышает 180 градусов (различают поперечный и продольный);
Провисной шпагат выполнить гораздо сложнее, чем поперечный. Для этого спортсмен должен иметь сильные ноги, прекрасную растяжку. Если спортсмен уже садится на поперечный шпагат, ему достаточно пары месяцев, чтобы усложнить упражнение, не травмируя мышцы.

Источник:

Ссылки по теме:

Метки: Видео Провисной шпагат Спорт девушки растяжки умницы шпагат

А что вы думаете об этом?

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио

Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Audio

Отправить комментарий в: Вконтакте Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

24 комментария

Сначала новые

Сначала лучшие Сначала старые

Лучший комментарий

14k

Alexres 10 лет назад

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

−194

Santucio Salieri 10 лет назад

что кого то действительно интересовала растяжка,а не середина её?После хорошей растяжки чувствуешь давление в яйцах

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

23k

Alex Egor 10 лет назад

А ну! Уберите грязные мысли из черепушки!

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

nightingate 10 лет назад

всё круто конечно, красиво, но как она себя будет чувствовать в лет так 50... суставчики то не восстанавливаются

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

−194

Santucio Salieri nightingate 10 лет назад

х.з-а что говорят что это полезно для здоровья?Ну те же самые китайские пенсы-они ведь поголовно кунг фу занимаются

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Jafar 10 лет назад

Согласен, шпагат очень полезная штука. Особенно провисной.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

22k

Симпс Бартон 10 лет назад

Удобная девушка.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

15k

Данил 10 лет назад

интересно как у ней писька выглядит в таком положении.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

15k

Данил Вездесущий 10 лет назад

да ж это челюсть какая-то беззубая...

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Комментарий удален

14k

Liutauras 10 лет назад

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

14k

Liutauras 10 лет назад

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Комментарий удален

10k

365

cat 10 лет назад

Все это конечно здорово и прекрасно за исключением больных суставов и связок после 25 лет.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Комментарий удален

10k

365

cat CoolEnergy 10 лет назад

Советую поговорить с теми кто занимался художественной гимнастикой более 5 лет, они с радостью осветят свои проблемы и постоянные ноющие болевые ощущения. И заодно покажут горстку хондропротекторов которую они принимают что бы снизить болевую чувствительность.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •