Бока заплыли жиром и до сих пор тянете одну сигарету за другой? Вашей вины в этом нет. Ведь у вас не было такой мотивации, которая есть у героев данной подборки.
Этот мужчина нашел отличный способ заставить жену заняться бегом. Потеря веса, наконец, окупается!
Никакая мотивация не поможет, если не подняться с дивана и не начать методично работать работу. Ну а пока вы не начали, ловите мотивирующую мотивацию, для тех, кому её так не хватает.
Люди, которые бросают спорт, объясняют свое нежелание продолжать тренировки разными причинами. Почему они чаще всего бросают тренировки, и какими способами можно преодолеть себя и продолжить занятия?
Тема избыточного веса и похудения – одна из самых актуальных в обществе. Ведь это не только про красоту, но и про здоровье. Только взять себя в руки и выработать правильную привычку сложно.
Когда я вырасту, то… В детстве совершенно нормально строить множество планов на будущее. И не так важно, что большей их части не суждено воплотиться в жизнь.
