3
1
На что жалуетесь?
Калорийность сырокопченой колбасы в среднем 400 калорий на 100 грамм.
В ней много жира, хотя и белков немало.
Плюс в колбасе немало соли. А соль задерживает жидкость.
Конечно, всё индивидуально, и кто-то может есть колбасу и вес никак не изменится.
Но лично у меня будет плюс кг только за счет воды (которую задержала соль).
Поэтому колбасу я ем ну очень редко. Хотя вкус мне очень нравится.