22094
25
Подборка прикольных, познавательных и смешных картинок для утреннего настроения
×
Ссылки по теме:
- "ХВ - ВВ": 15+ жизненных переписок обо всем на свете
- "Пришла, улыбнулась и родила": 15+ полезных отзывов о товарах, услугах и специалистах нашего времени
- Подборка забавных автомобильных приколов на пятницу
- Показалось: 20+ фото, на которые стоит взглянуть дважды
- Свежие и смешные демотиваторы
Новости партнёров
реклама
Вообще, у меня был период в жизни, когда мог спать даже под звуки атомной войны. Но такие способности начинают проявляться после долгого периода хронических недосыпов. Я знаю, что это такое. Я два года служил срочную в таком режиме. Под конец службы спал в сутки меньше трех часов, да и не на мягких простынях, а где и как придется, приткнувшись или оперевшись на что-нибудь головой. Часто на дежурстве ночью садился за пульт, клал голову на стол и вырубался, а через час-полтора просыпался и понимал, что ноги напрочь отнялись, я их просто не чувствую. Прескверное чувство этот недосып, ты толком и не бодрствуешь, постоянно хочешь спать, опустить куда-нибудь голову становится навязчивой идеей. И если в армии можно было искать такие возможности, то в жизни не выходит. Ты в таком состоянии должен и работать, и машину водить, и с ребенком гулять. Короче говоря, очень не хотелось быть снова так.
Сейчас стараюсь спать в сутки хотя бы минимум 5 часов, часто удается 6 часов поспать. Если сплю больше, то уже не засыпается быстро и легко, организм так не устает. Да, бывают и периоды по 3-4 часа в сутки один день или несколько подряд, вот тогда да, хоть бомбы взрывай рядом, а ты как тллько коснулась голова подушки, улетаешь в страну грез... )))
Ну просто 5/2 вставать в 3 ночи и работать, да еще при этом общественный транспорт водить ... дикая нагрузка. На много ли хватит организм в таком режиме....