4
Вкуснейшая кукурузная каша с тыквой и морковью, приготовленная на молоке, не только полезная, но и вкусная.
Преимущество этой кукурузной каши в том, что ее можно готовить с вечера, а утром наслаждаться вкуснейшим кушаньем. Такая каша, приготовленная по нашему рецепту - отличный пример, как можно сделать не только для себя, но и для своих деток легкий, вкусный и здоровый завтрак.
Ингредиенты:
- молоко – 250 мл
- вода – 250 мл
- кукурузная крупа – 150 г
- морковь – 100 г
- тыква – 100 г
- сахар, соль, масло сливочное – по вкусу
- грецкие орехи, мёд – по вкусу
Приготовление:
- Очищаем морковь и тыкву, натираем их на крупной тёрке или мелко нарезаем.
- Кукурузную крупу хорошо промываем.
- Вливаем в кастрюлю воду и молоко. Солим по вкусу.
- Всыпаем кукурузную крупу и ставим вариться.
- С момента закипания варим кукурузную кашу около 15 минут на медленном огне под крышкой.
- Далее добавляем натертую тыкву и морковь, хорошенько перемешиваем.
- Накрываем крышкой и варим на медленном огне еще 15 минут.
- Далее добавляем сливочное масло и сахар по вкусу (если каша будет подаваться с мёдом, количества сахара необходимо уменьшить или исключить его совсем), перемешиваем и убираем с огня.
- Укутываем кастрюлю в толстое полотенце и ставим настояться на 30-40 минут.
- Готовую кашу подаём с измельченными грецкими орехами и мёдом по вкусу.
Приятного аппетита!
Ссылки по теме:
- Отличная идея для совместного досуга – рисование портретов друг друга
- Отец побил сына во время хоккейного матча в Канаде
- Дерзкое ограбление ювелирного магазина
- Зрелищные кадры песчаного вихря из Аргентины
- Вомбат воспользовался возможностью
Метки: вкусно и полезно грецкие орехи кукурузная каша молоко морковь мёд тыква что приготовить на завтрак
Новости партнёров
реклама
