1. Приходишь в тренажерный зал, чтобы записаться, а люди на стойке регистрации выглядят как модели из рекламы Nike
Посмотреть
Источник:
2. Потом отправляешься в зал, а там все так синхронно тренируются, будто их движения спланированы заранее
Посмотреть
Источник:
3. Думаешь, что наконец-то понял, что надо делать на тренажере. Но какой-то случайный человек говорит, что ты используешь его совершенно неправильно
Посмотреть
Источник:
4. Пытаешься прикинуться ветошью и сделать вид, что ты только что не выставил себя на посмешище
Посмотреть
Источник:
5. Куда деваться? Остается подсматривать за другими - что они делают на тренажерах. И повторять движения
Посмотреть
Источник:
6. Отдельная форма унижения - это записаться на занятия по зумбе и понять, что ты просто не в состоянии двигать бедрами так, как там требуется
Посмотреть
Источник:
7. Потом вдруг на той же Зумбе оказывается, что невозможно так долго держать руки поднятыми вверх
Посмотреть
Источник:
8. Некоторые еще ходят в спортзал с друзьями. Это вообще опасно
Посмотреть
Источник:
9. Самое неприятное - это когда пытаешься тренироваться, но спотыкаешься и запутываешься в деталях тренажера
Посмотреть
Источник:
10. А еще вот этот момент, когда забыл про "спортзальную этику" и не вытер за собой тренажер. Бежишь исправлять ошибку...
Посмотреть
Источник:
11. После изнурительной работы в зале тебя зачем-то заносит в сауну, которую ты ненавидишь
Посмотреть
Источник:
12. На следующий день берешь выходной от спорта. И по чистой случайности он продолжается недели три...
Посмотреть
Источник:
13. Ах да, после первой тренировки или долгого перерыва ноги болят так, что ни ходить, ни сидеть нормально не получается
Посмотреть
Источник:
14. Иногда в тебе просыпается соревновательный дух и ты пытаешься быть круче, чем сосед по беговой дорожке
Посмотреть
Источник:
15. В какой-то момент хочется все бросить, но ты продолжаешь себя уговаривать тем, что спорт - это полезно
Посмотреть
Источник:
16. А это дикое чувство голода после спортзала? Когда такое ощущение, что желудок ест сам себя
Посмотреть
Источник:
17. И хотя в кафе в фитнес-центре продается "здоровая" еда, выглядит она так мерзко, что есть ее не хочется
Посмотреть
Источник:
18. А еще человек, который ходит в спортзал, чувствует непреодолимое желание вещать о своих великих достижениях
Посмотреть
Источник:
19. Конечно, постепенно ты учишься все делать правильно и обретаешь уверенность в себе. Хотя в любой момент все может пойти не так!
Посмотреть
Источник:
Источник: — переведено специально для fishki.net
- Убойные ситуации, которые могли произойти только в тренажерном зале
- 10 животных-качков из серии "Показалось"
- 30 раз, когда дизайнеры ресторанов потерпели сокрушительное фиаско
- Тренер звезд рассказывает о самых частых ошибках в спортзале
- Женский спортзал: то, что не принято показывать ни-ко-му!
Тот же присед больше половины занимающихся делают неправильно. Жим ногами - тоже. То колени к груди, то ноги вместе.
Что не говорите, но без тренера КПД занятий бесконечно стремится к 0!
Я просто объясняю, что заниматься надо с тренером, а не по роликам в интернете. Естественно, подразумевается, что тренер - это тренер, а не повар кондитер.
Что означает "совсем тупой"??? Ты называешь тупым человека, который знает анатомию человека менее, чем на 5+ балов? Зато называешь не тупым того, кто занимается самолечением вместо того, чтобы обратиться к врачу?? Что за бред ты сейчас несёшь? Как человек, допустим, занимающийся программированием может знать то, что настоящий тренер постигал бо льшую часть своей жизни? Откуда обвальщик птицы на птицефабрике знает что такое миокарда и последствия ее утолщения при повышенном пульсе? Откуда студент филфака должен знать, что сустав под нагрузкой нельзя полностью сжимать?
С такой же смелостью можно заявить, что аппендикс можно вырезать в ванной кухонным ножом. Ну, или, если уж "совсем тупой", обратиться к медикам. Хотя, сейчас такие медики.... Вот знавал я одного медика, так он был кавалером ордена медиков всех медиков....
Или заявить, что заработать пару тройку миллионов рублей в месяц не может только совсем тупой! Если умеешь правильно обрабатывать информацию, то можно и больше. В какой-то степени с этим сложно поспорить. Но у нас более 99% населения получается тупых!
Считаю, как раз таки, к тупым можно отнести тех, кто насмотрится роликов, запасается гейнерами и протеинами и пи**ует в зал народ смешить. А потом то колени вывернет, то штангу себе на кадык уронет.
Я с тренером занимался первые полтора года. Хоть я и знал уже технику на тот момент, лично мне, не хватало наставника, который заставлял делать то количество упражнений, которые организм ленился делать!