LEFT: Vegan for almost 4 years, high in fruits and veggies (picture taken 2 months ago). RIGHT: 3 weeks into eating mainly high quality animal foods (picture taken yesterday). Skin improving, less puffy face. But the best of all, I don't feel like dying anymore. pic.twitter.com/ds6LOjM2QB
— Kristel (@KasumiKriss) August 26, 2018
"Если будущее будет таким же, как прошлое и настоящее, мы должны продолжить войны, болезни, голод, а не только вызывать крайнюю боль и страдания у братьев-млекопитающим, которые чувствуют и понимают все, подобно нам", - написал один из воинствующих противников животной пищи.
Tell that to those monks in India who have been vegetarians for thousands of years. If future is the same as past & present, we should continue to have wars, disease, hunger & not just cause extreme pain & misery to fellow mammals who feel & comprehend very similar to us
— Zeeshan Ali (@zeenix) August 27, 2018
"Угадайте, - пишет она, - где я веган, а где уже нет?" Этими фотосравнениями Кристел хочет показать, что благодаря ее новому рациону она и выглядит, и чувствует себя лучше. Кроме того, ее покинуло ощущение тревоги и депрессии, в котором она пребывала последнее время.
Guess when vegan and when not? Just wanted to add that I did not alter the pictures, I did not wear covering makeup. I feel way better now and my appearance is adjusting to that! pic.twitter.com/F09wPShFIQ
— Kristel (@KasumiKriss) August 26, 2018
Источник:
- Сладкий мир итальянского кондитера Маттео Стуччи
- Эти 20 хитрых фотографий еды введут в заблуждение даже гурмана
- 7 "полезных" продуктов, которые на самом деле очень вредят нашему здоровью
- За что мясоеды ненавидят веганов
- "Негламурные замухрышки": как выглядят известные супермодели в реальной жизни и без макияжа
1. Едят траву, пропагандируют других есть траву, ненавидят тех кто ест вкусное мяско.
2. Едят плоть животных, пропагандируют других есть плоть животных, ненавидят тех кто есть вкусные персики с ананасами.
3. С недоумением смотрят на тех двоих и кушают то, что считают вкусным и полезным. :)
Никогда в жизни, ни до не после, я не слышал, чтоб отец так ругал маму. Если вкратце, то ешь сама, что хочешь, а мужиков корми как надо.
Отцу сейчас 60 лет, а он по воскресеньям с друзьями в футбол играет. В нападении:))) Я сейчас просто хожу с качалку, без мяса тоже жизни нет. Съел котлету с хлебом, закусил огурцом- пол дня свободен.
Ну а по сабжу :
здесь один высер про вегетарианство идет и никаких адекватных фактов.
Те же вещества животного происхождения можно получить значительно быстрее и дешевле.
И да, он описывал процесс приготовления своего обеда. У меня столько свободного времени тогда просто не было.
У вегетарианцев особых проблем с диетой не будет, т.к. есть яйца. Яйца, молоко, сыр, тофу, соя, бобы итд дают весьма неплохой набор аминокислот, который вполне конкурентоспособен.
Если же говорить о веганах, то там начинают возникать определенные проблемы. Но проблемы связанны, в первую очередь, с механизмами синтеза белков в теле человека. Т.е. даже если тело человека получает необходимые аминокислоты в нужном количестве (что реально даже при веганской диете), но в неправильное время, это вызовет ряд проблем с синтезом белков, вплоть до того, что синтез вообще не будет происходить. Это одна из проблем, с которой нормальные люди не сталкиваются, т.к. животные белки дают сразу и все, тогда как веганы, при неправильной диете, получают все, но по частям, а т.к. организм не может долго удерживать свободные аминокислоты, возможна ситуация, когда в начале он получает что-то одно, но не может использовать, пока не получит другое, а на следующий день получает то, чего не хватало вчера, но все еще не может использовать, т.к. вчерашнее все уже вышло естественным путем.
Ну и вторая проблема, упомянутая в посте, это витамин Д. Но его часто кладут в соевое молоко, так что, по идее, с этим у веганов тоже проблем не должно быть. Но вот витамин Д - да, из растений получить проблематично. Хотя некоторые супермаркеты сейчас продают грибы, которые изначально обогащены витамином Д, но чтобы быть уверенным, надо перепроверять.
Я, лично, вообще не понимаю веганов. Мы, изначально, животные всеядные. И как бы, кто-либо, с этим не соглашался, это наша природа и ее не изменить.