81186
19
Зачастую девушки, желая привести себя в форму, выбирают не то, что действительно может им в этом помочь, а идут по пути наименьшего сопротивления. В итоге, конечно же ничего не получают, зато подсознательно уверены, что занимаются спортом и с гордостью рассказывают об этом всем подругам.
×
Коллективные занятия - это так весело!
И пофиг, что ногу не так поднимаю и делаю меньше раз, никто ж не видит, позитив!
Конечно, все хорошо в меру. Кто-то считает, что девушка должна быть женственной, кто-то уважает стремление женщин стать сильнее. Мужчины, а как вам такие девушки?
На девушек в отличной форме можно смотреть вечно.
Кстати, вот отличный пост о том, кто такие фитоняшки и откуда они появились.
Приходите в качалку! Там весело!
Вау, антигравитационная йога - это так круто!
- А результат чувствуешь?
- Неа, зато можно посидеть, поболтать!
- Неа, зато можно посидеть, поболтать!
Если хотите быть в отличной физической форме, занимайтесь спортом правильно! И будет вам счастье!
Источник:
Ссылки по теме:
- Закаляйся, если хочешь быть здоров! Моржи, которые вас удивят
- Смотрите бесплатно в своём спортзале: девушки превращают любую тренировку в шоу!
- Мужики им не нужны. О женщинах, которые могут не только остановить коня на скаку
- Девушки на шпагате
- Принцессы льда
реклама
А мне вот нравиться, что моя баба именно на йоги разные ходит, а не железо со мной тягает. Мы когда домой приходим оба из зала, я из-за забитых мышц согнуться-разогнуться не могу, как бревно на кровати вынужден валяться, а она за полтора года на йогах своих так тянуться научилась, что камасутра забилась в уголок и плачет. Еще чуть-чуть, и будет как в старом анекдоте: "я свою милую раком ипу, а она меня целует, обнимает"
Если автор мужик, то рекомендую хоть раз в жизни трахнуть гимнастку, если девушка, то пресекай контакты своего мужика с гимнастками, йогершами и тд, они реально интереснее в постели чем бодибилдерши!
пусть отпрыгает боксерскую разминку, а лучше парочку подряд...
аквааэробика же в первую очередь очередь дает мышцам длительную, пусть и меньшую нагрузку. да, на аквааэробике нельзя нарастить мышечную массу в больших объемах - но она для этого не предназначена.
банальный пример из личного опыта. при одинаковом росте и одинаковых параметрах луков, скорость уставания у парня, имеющего 1 взрослый по тяж. атлетике и меня (на тот момент мальчика-ботаника) - примерно одинакова. банально потому, что мышцы работают совсем по иному.
1. редкий вид девки что выгдлядит круто и приседает , делает не становую а мертвую тягу.
2. Страхолюдины старухи бабки сальцесоны которые фигпойми зачем приперлися в зал
Картинки слева: куча бабла и свободного времени, чтобы выёживаться в инете фотками.
Картинки справа: обычные люди занимаются любительским спортом для поддержания формы.