FISHKINET
Лопаты в руки и пошли Лопаты в руки и пошли Система ПВО против комаров Система ПВО против комаров Храбрая женщина помогла своему мужу отбиться от грабителя Храбрая женщина помогла своему мужу отбиться от грабителя Пёс прогрыз стенку переноски и гулял по багажному отсеку самолета Пёс прогрыз стенку переноски и гулял по багажному отсеку самолета Просто гифки, всякие и разные Просто гифки, всякие и разные «Добрые» соседи заминировали дверь одного из жильцов из-за того, что он громко слушал музыку «Добрые» соседи заминировали дверь одного из жильцов из-за того,... В Северной Корее торжественно открыли туристическую зону «мирового уровня» В Северной Корее торжественно открыли туристическую зону «мирового... Гугл сдался: 10 странных предметов, в назначении которых пришлось разбираться с посторонней помощью Гугл сдался: 10 странных предметов, в назначении которых пришлось... В Подмосковье мужчина избил мальчика за то, что он ездил на мотоцикле В Подмосковье мужчина избил мальчика за то, что он ездил на мотоцикле Для счастья некоторым людям нужно совсем немного Для счастья некоторым людям нужно совсем немного Это самый огромный самосвал в мире! Это самый огромный самосвал в мире! 17  предметов, которые выглядят много больше обычных 17 предметов, которые выглядят много больше обычных На территории закрывшегося зоопарка обнаружили брошенную медведицу На территории закрывшегося зоопарка обнаружили брошенную медведицу Женщина завела "злого" попугая: птица патрулирует коридор и не подпускает её к мужу Женщина завела "злого" попугая: птица патрулирует коридор и не... Китайцы не перестают удивлять Китайцы не перестают удивлять Скульптура советского солдата разлетающегося на письма с фронта⁠⁠ Скульптура советского солдата разлетающегося на письма с фронта⁠⁠ 19  фото с садовых участков, которые показывают, что там можно найти не только грядки 19 фото с садовых участков, которые показывают, что там можно... Любовь без границ: 7 российских актрис, которые нашли счастье с молодыми возлюбленными Любовь без границ: 7 российских актрис, которые нашли счастье с... Что значит ловить рыбу на выдру? Что значит ловить рыбу на выдру?
Начни день правильно: 13 лучших завтраков на каждый день

Начни день правильно: 13 лучших завтраков на каждый день

68393
13
Завтрак, без сомнения, является самым важным приемом пищи в течение всего дня. Поэтому он должен быть питательным и хорошо сбалансированным! Если вы имеете смутное представление о том, как должен выглядеть утренний прием пищи в рамках здорового питания эти 13 оригинальных и полезных утренних блюд помогут вам правильно начать день и наполнить ваш организм энергией!
×

Источник:

Метки: Еда   блюда   завтраки   здоровье   полезный   
реклама
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио
Отправить комментарий в Вконтакте
Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
51  комментарий
Лучший комментарий
Скрыть
Показать 1 ответ
3
Мария Филатова 9 лет назад
Мой стандартный завтрак уже на протяжении нескольких лет:
- кусок ржаного хлеба (делаю сама в хлебопечке) - 40 г,
- кусок настоящей вареной докторской колбасы (местный мясокомбинат делает) - 30 г,
- мягкий нежирный творог (125 г) поливаю сгущенкой (25 г)
- зеленый чай (250 мл) с сахаром (20 г).
Завтракаю в 8-9 утра, хватает до 14-15 часов.
Калорийность - 326 ккал
Есть и белки, и жиры, и углеводы. И готовить не надо.
467
гусь 10 лет назад
А я сегодня замутил яишницу-глазунью с кровяной колбасой. У знакомого фермера покупал. Дочка только овсянку на завтрак признает, да и то к моей сковородке прицелилась.
380
Maxik600 MX 10 лет назад
Тем у кого проблема с фигурой и здоровьем... Разгружайте вагоны с цементом до и после еды... Я гарантирую что бы будете худыми и жилистыми даже съедая ведро картошки! и никаких проблем с сердцем или чем либо еще... работать надо, а не жрать что напишут... Просто представьте себе после таких завтраков на улицу в -30С выйти... Вы даже не доживете до второго завтрака...
459
итроп 10 лет назад
Овсянка, сэр!
459
итроп Viktor Rotius 10 лет назад
и ложечку меда...
118
сергей вивтюк 10 лет назад
Вот уж правда, что полезно, то невкусно, ничего из этого на завтрак есть не стал бы. Чашка кофе и печенька.
380
Maxik600 MX Евгений 10 лет назад
Это для людей которые не работают совсем... Даже для спортсменов это не подойдет у тех индивидуальные столы...
119
D.o.c.t.o.r 10 лет назад
Яичница из 2х яиц с 2мя кругами обжаренной варенной колбасы высшего сорта или с куриной грудкой + кусок бородинского хлеба+ кофе с молоком и 2 ложками сахара
197
Дмитрий Шапкин bum-bum 10 лет назад
Дело не в деньгах, а в сбалансированности пищи. Все должно быть в меру, мясо это очень тяжелая пища и сильная нагрузка на пищеварение.
Показать ещё 9 комментариев
Показать ещё

На что жалуетесь?