Там, где нет ни души. Прогулка по городам-призракам России и мира Там, где нет ни души. Прогулка по городам-призракам России и мира Шнур уже с БК Леон, а ты? Шнур уже с БК Леон, а ты? Дома, выдолбленные в скалах и камнях Дома, выдолбленные в скалах и камнях В родственных связях нашли неожиданную уязвимость В родственных связях нашли неожиданную уязвимость Прикольные картинки! Прикольные картинки! Минаев: «Все, что сейчас вам будут говорить взрослые дяди и тети — это ложь, лицемерие» Минаев: «Все, что сейчас вам будут говорить взрослые дяди и тети —... Отморозок издевается над учительницей Отморозок издевается над учительницей «Силовые машины» в Санкт-Петербурге «Силовые машины» в Санкт-Петербурге Самые сногсшибательные девушки крещенских купаний 2018 Самые сногсшибательные девушки крещенских купаний 2018 Перед законом все равны, но это не точно: взятка - домашний арест, украл чипсы - под суд Перед законом все равны, но это не точно: взятка - домашний арест,... Девятиклассник напал на школу с топором и зажигательной смесью: видео и подробности Девятиклассник напал на школу с топором и зажигательной смесью:... Женщина в последний момент спасла мужчину, решившего покончить с собой Женщина в последний момент спасла мужчину, решившего покончить с собой Пугающий своими размерами палаточный город бездомных в Калифорнии Пугающий своими размерами палаточный город бездомных в Калифорнии Гифки дня Гифки дня Путин окунулся в прорубь в монастыре на Селигере Путин окунулся в прорубь в монастыре на Селигере Пятничная подборка приколов для поднятия настроения Пятничная подборка приколов для поднятия настроения В Австралии впервые спасли тонущих людей благодаря дрону В Австралии впервые спасли тонущих людей благодаря дрону Над облаками (430 м) Над облаками (430 м) Арестована мамаша, пытавшаяся продать девственность своей 13-летней дочери Арестована мамаша, пытавшаяся продать девственность своей...

Как я бросил курить и что из этого вышло (1 фото)

51635
1

Это было лет 5 назад. В один прекрасный августовский вечер я шел с работы домой. Хоть и всех сотрудников развозит по домам служебный автобус я решил прогуляться пешком, это не так уж и далеко, примерно 4,5 километра. Иду я значит курю, никого не трогаю и тут в голову приходит очередная мысль о том, что надо бросить курить в очередной раз. Бросал курить я несколько раз но не всегда получалось. Но на этот раз получилось. К тому моменту я курил примерно лет 25. Пачки сигарет хватало на 1 – 1,5 дня. И начинал курить снова всегда по разным причинам.
Первое время у меня была ломка. Но она была не сколько физическая, а сколько психологическая. Т.е. руки сами тянулись в карман за пачкой сигарет. В это время я стал не много раздражительным. Этот период продолжался примерно полторы недели. Потом стало на много легче. Набрал несколько лишних килограммов хотя употреблял в пищу все тоже самое, что я ел и в тех же количествах. Т.е. рацион питания не менял. Правда потом опять вернулся к своему прежнему весу.
Плюсы. Забыл, что такое изжога. А во время курения она меня мучила постоянно. Стал ощущать больше вкусов и запахов. Исчезла отдышка. Голова стала меньше болеть. Стал лучше высыпаться. Похмелье не такое тяжёлое стало, хотя стараюсь пить мало. Не давно увидел цены на сигареты и сразу понял сколько я сэкономил денег. Пробежать несколько км для меня не проблема а раньше было трудновато. И еще много разных плюсов можно найти.
Минусы. А их нет.
Друзья, которые еще курят, во время застолья пытались угостить меня сигареткой но у них ничего не получалось. Сейчас у меня полное отвращение к табаку и табачному дыму. И закурить снова, какая бы ситуация не случилась, уже не получится.
Самое сложное это побороть психологическую зависимость, а все остальное не так уж и сложно.
Бросайте курить кто еще курит. Без сигарет жизнь на много красочней и лучше.

Реклама
×

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
20
966
Новости партнёров
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
1046  комментариев
0
Юрий 3 года назад
Бросил курить через неделю, после того, как надумал это сделать. Вообще рассчитывал бросить курить сам, но купил на всякий случай спрей против курения никоин. Хорошо, что купил, потому что жутко тянуло курить и спрей в этот момент выручал. За эту неделю с каждым днем меньше и меньше им пользовался, пока организм сам стал бороться.
0
Ростислав Марев 3 года назад
Курил почти 8 лет, в прошлом году окончательно бросил, когда сильно хотелось курить, пользовался спреем против курения nicoin, чтобы тягу перебить. Сейчас очень доволен, что что не курю. Пришлось конечно и траву долго пить, чтобы легкие почистить.
0
Мария 3 года назад
Единственное средство, которое помогло мне бросить курить - vnezemelie. ru/ nosmoking (нужно скопировать ссылку и убрать пробелы в ней)
Не курю уже почти 2 года и даже не тянет! А до этого перепробовала кучу всяких средств и методов, но они не помогали(
Обязательно посмотрите, желаю всем бросить курить!
389
Pac1f1k 3 года назад
А я не начинал курить! вот чего добился я!!!
198
Natasha Love 3 года назад
Эту публикацию в Горячие новости!
150
Klavdiya Petrova 3 года назад
Фишки рулят! И во многом благодаря таким замечательным публикациям!
186
Vasilisa Love 3 года назад
Да, довольно интересная публикация.
106
Ekaterina 3 года назад
Я была приятно удивлена, как автор легко пишет обо всем, что его интересует. В этом что-то есть!
111
Даша Тучко 3 года назад
Вы знаете нередко сейчас кто пишет по данной тематике, но очень приятно читать, я бы советовала добавить больше текста.
111
Julia Cova 3 года назад
Короче, дело к ночи. После поста разморило... Пойду спать ))
113
Аля 3 года назад
ну прям нет слов...
114
LovelyWoman 3 года назад
класс)мне понра)особенно!
114
Ева 3 года назад
У нас будет все, что мы только захотим! Главное – не бояться!
114
Ольга 3 года назад
Автор, как всегда, на высоте. Респект!
114
Inga 3 года назад
Почему все лавры достанутся автору, а мы будем также его ненавидеть?
116
Анюта 3 года назад
автору спасибо за пост!!!
117
Наташенька 3 года назад
Спору нет, улыбнуло ))
Комментарий удален
117
Aleksander 3 года назад
Респект! Есть сила воли!
123
ВальдЕмарОвич 3 года назад
давно думаю бросить курить,надоело уже это!!Когда начал курить "кемел" стоял 7,50 грн.,а сейчас 15,50.Сколько выброшено денег(((
Показать ещё 29 комментариев (из 1026)