
Жительница Лондона Белла Янгер считает, что движение ЗОЖ просто нелепо. Она использует те же хештеги, что и типичные «фитоняшки» и поборники ЗОЖ, но сопровождаются они совсем другими снимками, чем обычно.
Жительница Лондона Белла Янгер считает, что движение ЗОЖ просто нелепо. Она использует те же хештеги, что и типичные «фитоняшки» и поборники ЗОЖ, но сопровождаются они совсем другими снимками, ...

Реальные истории людей, которые перестали волноваться о лишнем весе, и смогли принять себя такими, какие они есть.
Реальные истории людей, которые перестали волноваться о лишнем весе, и смогли принять себя такими, какие они есть.

Стресс — это всегда плохо. От него организм слабеет, теряет силы и способность решать проблемы. Сильные стрессы даже снижают иммунитет и являются причиной многих заболеваний. Именно поэтому со стрессом нужно бороться всеми доступными способами. В том числе и заедать его. А как правильно заедать стресс и какими именно продуктами — мы сейчас расскажем.
Стресс — это всегда плохо. От него организм слабеет, теряет силы и способность решать проблемы. Сильные стрессы даже снижают иммунитет и являются причиной многих заболеваний.

Эти продукты относительно дёшевы, доступны и почти каждый день появляются на наших столах. Зачастую мы даже не задумываемся о том, какую пользу организму мы можем принести, регулярно употребляя их в пищу.
Эти продукты относительно дёшевы, доступны и почти каждый день появляются на наших столах. Зачастую мы даже не задумываемся о том, какую пользу организму мы можем принести, ...

В этом видео я расскажу о своей программе питания для похудения, а также дам некоторые советы худеющим, которые, я надеюсь, будут вам полезны!
В этом видео я расскажу о своей программе питания для похудения, а также дам некоторые советы худеющим, которые, я надеюсь, будут вам полезны!

Утяжеление гантелями во время кардио тренировок увеличивает количество сжигаемых калорий.
Да, но не столько, чтобы сильно с этим заморачиваться, или вообще с этим заморачиваться. Конечно вы будете сжигать немного больше калорий, но при этом рискуете получить травму локтя и/или плечевого сустава. Короче довольно неблагодарное занятие
Да, но не столько, чтобы сильно с этим заморачиваться, или вообще с этим заморачиваться. Конечно вы будете сжигать немного больше калорий, но при этом рискуете получить травму локтя и/или плечевого сустава. Короче довольно неблагодарное занятие
