10201
1
Оказывается, для этого нужно соблюдать несколько простых условий, среди которых - потребление пищи небольшими порциями, чтобы обмануть мозг.
Специалисты из Пенсильванского университета обнаружили, что если есть маленькими порциями в течение дня, можно избавиться от чувства голода за счет подавления нейронов.
Открытие ученые сделали во время изучения связи между нейронами гипоталамуса и запахом, изображением и вкусом пищи. В рамках первого эксперимента голодные мыши получали ароматизированный гель без питательных веществ. Такая еда подавила соответствующий участок гипоталамуса, но мозг достаточно быстро снова ощутил голод. Повторный обед из такого геля уже никак не влиял на этот участок мозга.
Во втором эксперименте мыши съедали гель с небольшим количеством калорий, который давал ощущение сытости в течение долгого времени. На нежелание есть влиял еще и запах и вид питательной смеси.
Третий эксперимент отличался от первых двух тем, что мышам вводили гормоны, которые традиционно вырабатываются в процессе пищеварения – амилин, пептид YY, холецистокинин. Это привело к тому, что без питательных веществ мыши были «сытыми» (так думал их мозг) и не требовали еду.
Результаты тестов показали, что дальнейшее изучение гормонов научит людей обманывать мозг, чтобы не чувствовать голод и справиться с ожирением.
Ученые Йельского университета (США) провели на мышах еще один любопытный эксперимент, во время которого удалось выявить сразу три процесса, помогающие снизить концентрацию глюкозы в крови и эффективно снизить вес. Наблюдаются они во время перехода на низкокалорийную диету. Во-первых, лактат и аминокислоты в меньших объемах превращаются в глюкозу в печени. В этом же органе заметно снижается скорость превращения гликогена в глюкозу. Во время третьего процесса снижается содержание жира, что улучшает чувствительность печени к инсулину.
Примечательно, что для выявления эффекта ученым не пришлось ждать долго. Низкокалорийная диета показала работоспособность на третий день. Несмотря на то, что эксперимент провели на мышах, специалисты убеждены – выводы будут справедливыми и для людей. Подтвердить это предположение ученые намерены во время соответствующих экспериментов.
Открытие ученые сделали во время изучения связи между нейронами гипоталамуса и запахом, изображением и вкусом пищи. В рамках первого эксперимента голодные мыши получали ароматизированный гель без питательных веществ. Такая еда подавила соответствующий участок гипоталамуса, но мозг достаточно быстро снова ощутил голод. Повторный обед из такого геля уже никак не влиял на этот участок мозга.
Во втором эксперименте мыши съедали гель с небольшим количеством калорий, который давал ощущение сытости в течение долгого времени. На нежелание есть влиял еще и запах и вид питательной смеси.
Третий эксперимент отличался от первых двух тем, что мышам вводили гормоны, которые традиционно вырабатываются в процессе пищеварения – амилин, пептид YY, холецистокинин. Это привело к тому, что без питательных веществ мыши были «сытыми» (так думал их мозг) и не требовали еду.
Результаты тестов показали, что дальнейшее изучение гормонов научит людей обманывать мозг, чтобы не чувствовать голод и справиться с ожирением.
Ученые Йельского университета (США) провели на мышах еще один любопытный эксперимент, во время которого удалось выявить сразу три процесса, помогающие снизить концентрацию глюкозы в крови и эффективно снизить вес. Наблюдаются они во время перехода на низкокалорийную диету. Во-первых, лактат и аминокислоты в меньших объемах превращаются в глюкозу в печени. В этом же органе заметно снижается скорость превращения гликогена в глюкозу. Во время третьего процесса снижается содержание жира, что улучшает чувствительность печени к инсулину.
Примечательно, что для выявления эффекта ученым не пришлось ждать долго. Низкокалорийная диета показала работоспособность на третий день. Несмотря на то, что эксперимент провели на мышах, специалисты убеждены – выводы будут справедливыми и для людей. Подтвердить это предположение ученые намерены во время соответствующих экспериментов.
Источник:
Ссылки по теме:
- Петербуржец прыгнул в ледяную воду, чтобы вытащить крошечных котят
- Спустя 13 лет в Paint обнаружена новая функция
- Роскачество пыталось найти полезную колбасу, а обнаружило ДНК лошади
- Космическая лихорадка помешает нам освоить Марс
- Ученые выяснили, что австралийские пауки способны уничтожить население материка всего за год
Новости партнёров
реклама
Если в гостях мало кушаешь - не уважаешь хозяйку!
Если не съел первое, второе, третье и компот, не попросил добавки - не уважаешь хозяев!
В гости приходит 5 человек - надо приготовить на 15 (а вдруг не хватит, позора не оберешься). А потом причитать - ох, сколько еды осталось, наверное плохо приготовила, усе теперь пропадет! Ага, пропадет у нас!
Да и обычный обед из трёх блюд - первое, второе и компот, уже начинают считать чрезмерным для одного раза.
Как вам вообще формулировка "обмануть мозг"? Как бы так себя обмануть, чтобы не чувствовать себя обманутым в процессе, но получить удовольствие от результата, так что ли?
Это даже не зож, а онанизм какой-то!
(С)
А ещё армейская пословица....если хочешь сильно кушать,
?! Ляг по спи и все пройдёт !!!!!!!!
Держи,голову в холоде,живот в голоде (как раз и есть чувство лёгкого голода с которым надо вставать из за стола) а ноги в тепле.....
Старая Русская пословица!
То же, что и вы, только на полведра меньше...