FISHKINET
Смотреть онлайн Смотреть онлайн 23-летнюю британку приговорили к пожизненному лишению свободы в Дубае 23-летнюю британку приговорили к пожизненному лишению свободы в Дубае Бразильянка прошла 50 собеседований, но не может устроиться на работу из-за внешности Бразильянка прошла 50 собеседований, но не может устроиться на... Пакуйте всех!: нетрезвый горожанин размахивал оружием на улице Пакуйте всех!: нетрезвый горожанин размахивал оружием на улице Смешные картинки Смешные картинки Извольте-с: почему раньше добавляли букву "с" на конце и куда она исчезла? Извольте-с: почему раньше добавляли букву "с" на конце и куда она... Улыбка Джокера: новый модный тренд у молодежи Улыбка Джокера: новый модный тренд у молодежи Запрет на помощь женщинам: спасатели помогали только мужчинам при землетрясении Запрет на помощь женщинам: спасатели помогали только мужчинам при... Интересные снимки известных людей Интересные снимки известных людей Как ChatGPT доверчивого программиста чуть до психушки не довел Как ChatGPT доверчивого программиста чуть до психушки не довел Просто гифки, всякие и разные Просто гифки, всякие и разные Когда русская душа встречает технологии в США Когда русская душа встречает технологии в США Советская технологичная ручная дрель Советская технологичная ручная дрель Спящая бдительность кота Спящая бдительность кота Интересные фотографии времен СССР Интересные фотографии времен СССР Легендарная волчья верность: что будет, если волк потеряет свою любовь? Легендарная волчья верность: что будет, если волк потеряет свою... В Новосибирске неадекват пытался изнасиловать работницу склада В Новосибирске неадекват пытался изнасиловать работницу склада Силовики заставили мигрантов с новосибирских теплиц паковать чемоданы Силовики заставили мигрантов с новосибирских теплиц паковать чемоданы Темнокожий комик посетил гонки в образе белого реднека Темнокожий комик посетил гонки в образе белого реднека
Так ли чудодейственна кокосовая вода?

Так ли чудодейственна кокосовая вода?

428
1
Основная часть Голливуда делает ставку на кокосовую воду, которая по слухам ускоряет потерю веса и замедляет процесс старения кожи. Но действительно ли это так?
Многие при упоминании кокосовой воды ошибочно думают, что речь идёт о белом кокосовом молоке, которое многие пьют из зрелого кокоса. Нет. Кокосовая вода прозрачная жидкость, которую получают из незрелых кокосов. Сейчас её можно купить практически везде. Это освежающий напиток сладкий на вкус, содержащий легко усваиваемые углеводы и электролиты.
Те, кто следит за потребляемыми калориями, делают ставку именно на кокосовую воду, потому что в отличие от других напитков со вкусом, она имеет относительно мало калорий (20 ккал/100 мл) и низкое содержание жира (1 г/100 мл). Также эта вода чрезвычайно богата калием, который регулирует деятельность мышц, обмен веществ и помогает в выведении избыточной воды из организма, а также другими минералами, ускоряющими метаболизм (цинк, кальций, магний, железо, …).
От этого напитка в восторге и спортсмены, потому что он содержит меньше калорий, сахара и натрия, чем обычные спортивные напитки. В ней есть много витаминов группы В — рибофлавин, ниацин, тиамин, пиридоксин, и фолатов.
Эксперты признают, что кокосовая вода имеет сразу несколько положительных эффектов, но не делает чудес. Врачи добавляют, что кокосовая вода, которая кстати не дешевая, хорошо увлажняет тело, но того же эффекта можно добится употреблением достаточного количества питьевой чистой воды или чая.

Источник:

Метки: здоровье   кокосы   похудание   
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио
Отправить комментарий в Вконтакте
Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
5  комментариев
Лучший комментарий
Скрыть
Показать ещё

На что жалуетесь?