Тренировки со штангой или специальными утяжелителями в бассейне — это эффективный метод аквафитнеса, который объединяет силовые упражнения, кардио-нагрузку и работу против сопротивления воды.
В Сингапуре запустили программу «гериатрического паркура», где пожилые женщины осваивают базовые элементы движения, чтобы улучшить координацию, баланс и реакцию.
В американском зоопарке посетительница прыгнула в вольер с жирафами, нарушив правила безопасности, после чего одно из животных бросилось за ней.
36-летний уроженец Дагестана похитил из магазина в Москве сладости и алкоголь. Мужчина попытался скрыться, но был оперативно задержан сотрудниками Росгвардии.
Мужчина рассказал о голубе, посетившем их объект. Пернатый суетолог долго "разговаривал по телефону" во время своего визита.
В Красноярске волонтеры спасли хомяка, упавшего в вентиляционную шахту с большой высоты. Всё началось с того, что юная хозяйка хомяка оставила питомца в ванной.
Митрополит Иларион заявил, что инопланетяне существуют, но искать их на других планетах бессмысленно. По его словам, пришельцы обитают в других измерениях и иногда появляются людям в виде ангелов.
Он явно недооценил скорость поезда, и рискованный манёвр едва не закончился трагедией. К счастью, обошлось без серьёзных последствий, но ролик служит наглядным предупреждением о том, ...
Это видео из зоопарка показывает, как орангутан по имени Джеффри внимательно наблюдает за маленьким ребёнком за стеклом — и внезапно начинает вести себя крайне неоднозначно.
Туристка в Бангкоке попробовала уникальное развлечение — каякинг вместе с котами. Во время экскурсии по каналам пушистые спутники могут сидеть рядом, ...
В Краснодарском крае произошёл конфликт между двумя женщинами из-за собаки. Хозяйка животного проигнорировала просьбу местной жительницы убрать за своим питомцем.
Во время восхождения на вершину Гималаев альпинисты Василий Пивцов и Михаил Тарасов нашли замерзающую альпийскую завирушку. Птица была почти окоченевшей, но спортсмены согрели её в варежке.
Две женщины начали драться и кричать над гробом мужчины, когда осознали, что они обе при жизни были его любовницами. Во время драки они едва не опрокинули гроб.
Завязать шнурки на обуви – дело нехитрое. К тому же не особо долгое. Однако даже такую процедуру можно ускорить.
Кто-то убрал стекло из двери подъезда в многоквартирном доме, и теперь жители падают, когда пытаются выйти на улицу. Видео снято в городе Кремёнки в Калужской области.
Женщина запечатлела крысу, которая ела багет в одной из точек быстрого питания в Москве. Выпечка лежала на стеллаже с прошлой рабочей смены.
Несколько диких обезьян в провинции Аньхой (Китай) окружили туриста, который вышел из автомобиля, чтобы понаблюдать за ними. Животные начали дёргать его за одежду, пытаясь снять штаны.
В Ханое (Вьетнам) водитель грузовика не закрепил двери своего фургона, из‑за чего коробки с пивом высыпались на проезжую часть.
Мошенники обманули девушку на 17 миллионов рублей. Москвичка поверила рассказам злоумышленников про взлом аккаунта на госпортале, а потом передала их курьерам деньги, ...
В Москве девочка подцепила сразу четырёх клещей за 10 минут прогулки в парке «Царицыно». Об этом сообщила её мама.
7 апреля Джеки Чану исполнилось 72 года. Актер сделал боевики с разнообразными трюками не только зрелищными, но и смешными.
Нетревзвый житель Свердловской области выбросил собаку с балкона квартиры на пятом этаже. Животное упало на припаркованный автомобиль и выжило.
89-летняя жительница Пекина случайно закрылась в своей спальне без телефона. В состоянии паники она приняла крайне опасное решение.
Сурикат стал героем забавного видео после того, как посмотрел документальный фильм о своих сородичах.
В трогательном и искреннем видео девушки из села делятся своими буднями и показывают, как проводят время вдали от городской суеты.
Известный американский актёр Уиллем Дефо перевёл русскую поговорку. Снова. На этот раз это выражение «Работа не волк — в лес не убежит».
Мужчина пытается вручную вбить деревянный столб в землю. Несмотря на усилия, классический способ оказывается малоэффективным — и в итоге столб остаётся неподвижным, а сам герой видео терпит неудачу.
Девушка ехала на электросамокате по тротуару, когда её парень крикнул о приближающейся машине. Она не успела вовремя среагировать, потеряла равновесие и коленями прочертила асфальт.
В центральной части Вьетнама водитель грузовика внезапно заметил малышку, которая оказалась на оживлённой дороге.
В Шерегеше обнаружен необычный объект — особняк, оформленный как физкультурно-оздоровительный комплекс, но расположенный на землях лесного фонда.
В одном из заведений Шанхая кофе подают в комплекте с зубной щеткой. На щётку нанесён сладкий фруктовый крем, который необходимо съесть перед употреблением напитка.
