Как правильно поднимать тяжести? (1 видео)

Пару слов на тему как не сорвать спину и не заработать грыжу тем, кто часто имеет дело с переносом тяжелых вещей

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
2
12
Новости партнёров
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
12  комментариев
59
Идиото Даунито 7 месяцев назад
Спасибо, но поздно.
0
Виль Рафиков 7 месяцев назад
если бы все тяжести были с двумя ручками. Далеко от жизни. Пусть покажет лучше как мешок без вреда позвоночника поднять.