26440
1
1
Двум спортсменам нужно выполнить по четыре упражнения, которые в разной степени близки к их роду занятий.
Источник:
Ссылки по теме:
- Самые обаятельные и привлекательные атлеты сочинской Олимпиады
- 14-летний пауэрлифтер побил мировой рекорд
- Олимпийская солянка
- 28-летний Росс Эджели похудел на 11 кг за 24 часа
- Козлодрание или регби по-киргизски
Нужно было бы сделать что-то вроде 2 упражнения с отягощением 2 с собственным весом например:
жим лежа - выходы на кольцах - гребля или велосипед - приседания.
А вообще есть еще такой вид физкультуры называется "кроссфит" он в себе сочетает все вышеупомянутое, думаю опытный кроссфитер в таком состязании утер бы им нос, т.к. главная фишка кроссфита в выносливости.
штанги должны быть разной массы тогда
Жим штанги - лифтёрское. Негр к тому же ещё и не мостит.
Подтягивания на кольцах - где вы видели на улицах кольца? А вот в залах в зоне работы лифтёров они есть всегда (по крайней мере во всех залах в моём городе).
Отжимания на кольцах - аналогично и подтягиваниям на кольцах. Для воркаута привычно отжимания на брусьях, а это далеко не тоже самое что на кольцах. Лично я могу 25-30 раз отжаться от брусьев достаточно легко, но на кольцах и 5 раз не смогу. Руки разъезжаются, а эти ребята ещё и с отягощением делали.
Про присед вообще молчу.
... и сколько Вы видели белых спринтеров?
Генетически разные мышцы!!! Негры больше приспособлены к взрывным нагрузкам, а белые к временным. Марафонцев в расчет не берем - это отдельная песня, а вот боксеры это абсолютно явно подтверждают :) Если Тайсон не мог завалит в первых раундах своего визави, то в 90% поединков он его не мог нокаутировать вообще :)
Хотя я сам "турникмен", но тут не поспоришь, мощи больше у лифтера