19306
1
Однажды меня спросили: «Неужели ты никогда не обижаешься?» «Нет». — Ответила я. «Я никогда не обижаюсь». «Почему?» — не успокаивался собеседник. «Потому что я считаю, что обида — это очень плохое чувство».
О да, это действительно так. Обида относится к категории тех эмоций и ощущений, которые должны быть напрочь искоренены из тела и души каждого человека. Носить обиду в себе ужас как неприятно, и, самое главное, от неё ведь нет никому пользы — одни сплошные бесполезности.
Я уже давно считаю, что человека нельзя обидеть. Человек может обидеться. Если ты не хочешь обижаться, никто и никогда не сможет тебя обидеть. Вот так просто, но так важно!
Представьте, что вы разговариваете со своим любимым человеком (мама, подруга/друг, жена/муж). И вдруг в ваш адрес полетело до боли неприятное слово, которое заставило внутри всё перевернуться.
— Дорогая, я не буду есть твой борщ. Прости, но ты ужасно готовишь. Это есть невозможно.
Какое первое ощущение поселилось в душе? Вероятнее всего, обида.
— Сам готовь тогда! Я и так после работы устаю, а ещё тебе готовить надо!
Да как он может? Я всё для него, я специально накупила кучу книг по кулинарии! Да я же у плиты несколько часов торчу! Сразу после работы готовлю, а он! Да я же. да я же… — Возмущение не даёт нормально дышать. Сознание сразу же выбирает самый лёгкий путь, не требующий усилий — обиду. Всё, старт плохим чувствам и финиш голосу разума. Вы решили обидеться. Решили. Обидеться. А ведь всё могло быть иначе…
Теперь представьте что было бы, натренируй вы своё сознание по-другому. Та же ситуация, те же действующие лица.
— Дорогая, я не буду есть твой борщ. Прости, но ты ужасно готовишь. Это есть невозможно.
Успокоились, мысленно расслабились, вспомнили, что обида — это плохое чувство. Вы решаете НЕ ОБИЖАТЬСЯ — вы не обижайтесь, вы решаете проблему.
— Почему ты так думаешь? А что именно тебе не нравится? Давай как-нибудь вместе тогда приготовим! Хочешь, я возьму другой рецепт?
Легко, спокойно, без иронии и издёвки. Вы заинтересованы в решении проблемы, а не в накаливании ситуации.
— Ну капуста порезана очень толстыми кусками и недосолено! И картошка не сварилась, сырая совсем.
Всё, корень проблемы найден. И это без суток молчания, вздохов в стороне и гордого вида. А всё потому, что вы решили не обижаться.
Обида не найдет вам решения, обида не сделает вас ближе, обида не разовьёт вас духовно. Вы можете расстроиться, ведь действительно, вы потратили не один час, стараясь приготовить вкусный обед или ужин. Но расстройство — это что-то внешнее, что-то, что легко победить. Это как стол, который внезапно покрывается пылью. Пыль можно без труда смахнуть. А вот обида… Обида это то, что уже глубоко внутри. Это ожоги, оставленные на столе горячей кружкой чая. Это груз, который вы собираетесь нести если и не всю жизнь, то ближайшие пару дней точно. Вы хотите утяжелить свою душу? Вам это действительно нужно?
Научитесь не обижаться. Контролируйте своё сознание, учите его. Вам не надо обижаться, вам надо решать проблемы! Сделайте это своим девизом, и вскоре вы заметите, как сильно изменилась ваша жизнь. А она на самом деле станет другой. вот увидите :)
Я уже давно считаю, что человека нельзя обидеть. Человек может обидеться. Если ты не хочешь обижаться, никто и никогда не сможет тебя обидеть. Вот так просто, но так важно!
Представьте, что вы разговариваете со своим любимым человеком (мама, подруга/друг, жена/муж). И вдруг в ваш адрес полетело до боли неприятное слово, которое заставило внутри всё перевернуться.
— Дорогая, я не буду есть твой борщ. Прости, но ты ужасно готовишь. Это есть невозможно.
Какое первое ощущение поселилось в душе? Вероятнее всего, обида.
— Сам готовь тогда! Я и так после работы устаю, а ещё тебе готовить надо!
Да как он может? Я всё для него, я специально накупила кучу книг по кулинарии! Да я же у плиты несколько часов торчу! Сразу после работы готовлю, а он! Да я же. да я же… — Возмущение не даёт нормально дышать. Сознание сразу же выбирает самый лёгкий путь, не требующий усилий — обиду. Всё, старт плохим чувствам и финиш голосу разума. Вы решили обидеться. Решили. Обидеться. А ведь всё могло быть иначе…
Теперь представьте что было бы, натренируй вы своё сознание по-другому. Та же ситуация, те же действующие лица.
— Дорогая, я не буду есть твой борщ. Прости, но ты ужасно готовишь. Это есть невозможно.
Успокоились, мысленно расслабились, вспомнили, что обида — это плохое чувство. Вы решаете НЕ ОБИЖАТЬСЯ — вы не обижайтесь, вы решаете проблему.
— Почему ты так думаешь? А что именно тебе не нравится? Давай как-нибудь вместе тогда приготовим! Хочешь, я возьму другой рецепт?
Легко, спокойно, без иронии и издёвки. Вы заинтересованы в решении проблемы, а не в накаливании ситуации.
— Ну капуста порезана очень толстыми кусками и недосолено! И картошка не сварилась, сырая совсем.
Всё, корень проблемы найден. И это без суток молчания, вздохов в стороне и гордого вида. А всё потому, что вы решили не обижаться.
Обида не найдет вам решения, обида не сделает вас ближе, обида не разовьёт вас духовно. Вы можете расстроиться, ведь действительно, вы потратили не один час, стараясь приготовить вкусный обед или ужин. Но расстройство — это что-то внешнее, что-то, что легко победить. Это как стол, который внезапно покрывается пылью. Пыль можно без труда смахнуть. А вот обида… Обида это то, что уже глубоко внутри. Это ожоги, оставленные на столе горячей кружкой чая. Это груз, который вы собираетесь нести если и не всю жизнь, то ближайшие пару дней точно. Вы хотите утяжелить свою душу? Вам это действительно нужно?
Научитесь не обижаться. Контролируйте своё сознание, учите его. Вам не надо обижаться, вам надо решать проблемы! Сделайте это своим девизом, и вскоре вы заметите, как сильно изменилась ваша жизнь. А она на самом деле станет другой. вот увидите :)
Источник:
Еще крутые истории!
- Девушка влюбилась в бедуина и переехала в его пещеру
- «Из-за этих ДНК-тестов страна разваливается»: гневная отповедь от очередной жертвы
- "Я только начинаю": 32-летний мужчина в 2025 году станет отцом 100 детей
Новости партнёров
реклама
Полное отсутствие эмоциональной реакции свойственно психически больным, это называется эмоциональная тупость.
Девочка с тех пор кстати теперь всех своих знакомых перебрала, задаваясь таким вопросом - что дороже, человек или то что он меня регулярно обижает? И избавилась от тонны говна в своей жизни.
П.С. в свое время проводились эксперименты на крысах, у них убирались отрицательные раздражители и они почему то стали дохнуть?
Критика может быть деструктивной. Например, Вас обижает партнер просто потому, что у него сегодня неудачный день. На ровном месте. Кстати, с таким мы сталкиваемся сплошь и рядом в обычных стычках на улице, в транспорте итд. Обида, отрицательные эмоции проявляются независимо от нашего желания и попыток рационально себе все объяснить. Часто отреагировать просто невозможно. Что делать с такой обидой?
Бывает обида как вид манипуляции. Вот к таким обидам чаще прибегают женщины, чтобы добиться чего-то от мужчины.
Нельзя все ставить в один ряд и заявлять, что: "Я не обижаюсь вообще никогда."
Рационализация не всегда может быть выходом из ситуации.
И вот чтобы не обижаться - подумай: а почему должны были машинку, а подарили солдатика? Радуйся, что хоть что-то. Не похвалили за борщ, так ты изначально не настраивайся на то, что тебя похвалят. Назвали дураком или ещё как - так никто не обязан тебя называть умным (особенно, если ты действительно дурак). Сколько людей, столько и мнений. Поэтому не надо ожидать от всех постоянных похвал и исполнения СВОИХ желаний. Не ждёшь - не обижаешься.
Можно более деликатно намекнуть об этом...
салат гавно,
котлеты явно из конины.
Подайте шляпу и пальто
е(б)ал я Ваши именины.
А если пример такой: ты умеешь хорошо готовить, стараешься для мужа, детки ростут здоровенькие и умненькие, секс хороший и регулярный, а тут бац ... он тебе изменил, вот что делать? Не обижаться? Думать что его не устроило? С вопросами лезть типа: это дело во мне? Что мне делать, чтобы ты не изменял?
Или, если ребенка в школе дразнят другие дети? Или на работе повысили не тебя, а менее достойного и способного сотрудника? Гаишник пытается взятку срубить, а ты не нарушал? Соседи сверху залили, а оплачивать ремонт не собираются и вину не признают? Да можно кучу примеров привести, когда мы расстраиваемся от того, что бессильны в той или иной ситуации. Или что придется тратить свое время и деньги, на решение проблемы.
Так что, я не верю в существование людей, которые "ни на что не обижаются". Или это сказочные дураки.
А вот печь...могу,но всё как-то не то ..не могу "почувствовать" тесто..
А вот мяско,рыбку...
И нефиг заниматься тем, к чему душа не лежит!!))
Много лет назад сама себе сказала: "не твоё это девонька,не твое...")))
"Успокоились, мысленно расслабились, вспомнили, что обида это плохое чувство. Вы решаете НЕ ОБИЖАТЬСЯ вы не обижайтесь, вы решаете проблему."
Хорошо дорогой, хочешь вмести подыщем тебе девушку?
"Легко, спокойно, без иронии и издёвки. Вы заинтересованы в решении проблемы, а не в накаливании ситуации."
Глупо обижаться на человека, который не хотел тебя обидеть, и всё произошло случайно - он же не хотел этого сделать.
Но ещё глупее обижаться на человека, которые намеренно хотел тебя оскорбить - это значит идти у него на поводу.
Отсюда вывод: обижаться глупо в любом случае.