77615
17
Парочка из Индианы сбросила на двоих почти 180 килограмм за два года и никак не нарадуется этому, публикуя фото невероятных преображений в инстаграме. Ведь теперь они могут сделать как минимум одну вещь, которую не могли сотворить все эти годы: парень наконец-то поднимает девушку на руки.
Сбросившая 137 килограмм за 23 месяца Лекси Рид из Индианы отпраздновала свои достижения фотографией из спортзала, на которой её супруг Дэнни, также в прошлом страдавший от лишнего веса, наконец смог поднять её на руки, а она — обхватить его ногами.
×
Почти два года назад парочка поставила перед собой общую цель. Муж и жена, которые на тот момент весили 127 и 219 килограмм соответственно, поняли, что им не нравится их физическое состояние. Они дали друг другу новогоднее обещание похудеть, которое не улетело в мусорку вместе с остатками праздничного ужина.
По словам Лекси, в их похудении нет никакого секрета, зато есть множество часов, проведённых в спортзале. «Фунт за фунтом, шаг за шагом, день за днём» они меняли свои жизни и «превращали себя в людей, которыми хотели быть». И на протяжении всего этого пути их вела лишь мотивация. Лекси пишет:
"У нас не было плана диеты, хирургического вмешательства или персонального тренера. То, чего мы добились, было достигнуто с помощью друг друга и мотивации вместе с тяжким ежедневным трудом. Мы хотим стать родителями в будущем и прожить вместе долгую жизнь."
"У нас не было плана диеты, хирургического вмешательства или персонального тренера. То, чего мы добились, было достигнуто с помощью друг друга и мотивации вместе с тяжким ежедневным трудом. Мы хотим стать родителями в будущем и прожить вместе долгую жизнь."
Пара заметила изменения не сразу. Лекси отмечает, что они обратили внимание на «совершенно другую пару» в зеркале лишь спустя полгода после начала похода в спортзал. Но с тех пор понеслось: Лекси и Дэнни стали примером для многих пользователей сети, столкнувшихся с проблемами лишнего веса. На инстаграм* девушки подписались более 450 тысяч человек.
Дэнни таким количеством похвастаться не может (28 тысяч фолловеров) , но и изменения у него не такие заметные: за два года он сбросил 40 килограмм. В то время как Лекси, чтобы прийти в форму, пришлось за это же время сбросить 137 килограмм.
В одном из своих мотивирующих постов девушка пишет:
"Завтра будет первым днём вашей оставшейся жизни. Вы собираетесь просто продолжать говорить, что сбросите вес, или вы просто начнёте это делать? Больше никаких оправданий. Никакого страха. Ты в ответе за своё будущее, так что иди в спортзал и покажи любому, кто на тебя пялится, из чего ты сделана. Докажи, что они неправы, и сделай это раз и навсегда."
"Завтра будет первым днём вашей оставшейся жизни. Вы собираетесь просто продолжать говорить, что сбросите вес, или вы просто начнёте это делать? Больше никаких оправданий. Никакого страха. Ты в ответе за своё будущее, так что иди в спортзал и покажи любому, кто на тебя пялится, из чего ты сделана. Докажи, что они неправы, и сделай это раз и навсегда."
* Запрещены в РФ
Источник:
Ссылки по теме:
- Самый сильный человек в мире устал от своего бремени и занялся фитнесом
- Парень похудел на 77 кг после того, как под ним треснул пол
- Как раньше выглядела бодибилдерша Наталия Кузнецова
- Она демонстрирует тренировки в звездно-полосатом бикини, воодушевляя поклонников Трампа
- Парень похудел на 80 кг, поедая бургеры. Теперь он выглядит как фитнес-бог
Новости партнёров
реклама
Если ты крепок духом и здоров телом, то можешь воочию увидеть столь интересующий тебя процесс.
Но лучше не надо.
Потому что как бы она не похудела, а лишняя кожа никуда не делась, уж слишком жирной она была изначально.
Посмотрите на её бицепс, думаю на ногах и животе там ещё печальней.
Я хз сколько надо хреначить часов в неделю, что бы были ТАКИЕ результаты.
Я в месяц максимум терял кг 5, при 2-3 разовых тренировках в неделю.
Тут же... Короче хрен так скинешь, без дополнительной помощи всякой "гомеопатии" и прочего...
у таких жиробасов шкура остаётся на два раза себя обмотать.