43845
7
Какая каша самая питательная, а какая самая полезная? Суточная потребность рассчитана для взрослого человека.
×
Источник:
Ссылки по теме:
- Все ли крупы одинаково полезны?
- С одной ягодки сыт не будешь... или будешь?!
- Звания в армии и флоте России
- Дерево языков: схема, составленная лингвистами, изменит ваш взгляд на человечество!
- Крупнейшие экспортёры и импортёры на планете
реклама
Бабушкину кашу никогда не забуду!!!
1) голодовка - это всегда шок для организма. Всегда! Так что как "отдых" голодовка не подходит. Тут еще есть проблема, когда организм при голодовке начинает активно расщеплять не жир, а мышцы, так что при травмах это тем более не подходит.
Самые известные источники кальция - это молочные продукты (да, с животным жиром, куда ж без него, хотя сейчас и обезжиренное делают) и свежая зелень. По усваиваемости они дадут сто очков вперед любой скорлупе и мелу.
Пить кислоту - это издевательство, но раз так уж приспичило, то чем вам не понравилась лимонная кислота из свежего лимона. Рецепт прост: долька лимона на стакан воды.
Про лук ничего не скажу - первый раз вижу подобное лекарство. Ну а то, что за месяц заживает - так это логично, оно у всех так заживает.
Можно делать полезный коктейль, похожий на молочный. Из кунжута с медом. В не жареном кунжуте усвояемого кальция ОЧЕНЬ много.