13510                     
                
                                                    
                        
                            9                        
                    
                                                                            
                    тренд                                    
            
                        
	
т.к. современные бабы умеют разве что пельмени и сосиски отварить,
	от чего потом выхлоп сероводородный происходит, то приходится нам - мужикам самим готовить. Т.к. я из региона, где мяса очень много - животные на свободном выпасе - вокруг степи, то я - питаюсь мясом в основном, но и овощи, коими Астрахань славилась ещё в советские времена, очень люблю. Сейчас я не дома, но привычка хорошо поесть осталась. 
Вот мой рецепт / astrakhaner
		    Вот мой рецепт / astrakhaner
Беру говядину любую часть
	килограмма 2 - 3 кусок с небольшой костью (целым куском, не разрезаю)
последний раз не было времени мыть, и препарировал не мытым
мясо мариную минут 10 в луке с солью с перцем
стеклянную форму смазываемую растительным маслом
вниз кладу продольные пластины моркови и картофельные дольки
		    последний раз не было времени мыть, и препарировал не мытым
мясо мариную минут 10 в луке с солью с перцем
стеклянную форму смазываемую растительным маслом
вниз кладу продольные пластины моркови и картофельные дольки
×
    
Важно: при укладке в форму лук размещать над мясом,
	не допуская его падения на дно формы (пригорит и чадит)    
		    
покрываю и ставлю в духовку
	на 2,5 часа на 220 градусов
можно дольше, но на 200 градусах
		    можно дольше, но на 200 градусах
овощи
	баклажан, болгарский перец, и капуста броколли    
		    Ссылки по теме: 
- Мексиканская кухня: вредная, но жутко вкусная
 - Рейтинг традиционных блюд еврейской кухни
 - Традиционная кухня Великобритании
 - Завораживающие космические снимки, сделанные на кухне из повседневных продуктов
 - Изобретения для кухни
 
        
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
            
        
        
    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
        
                                            
                                        
                                        
                                        
                                            
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                            
                                        
                                            
                                        
                                        
                                            
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                            
                                        
                                            
                                        
                                            
                                        
                                        
                                        
                                        
                                            
                                        
                                        
                                        
                                        
                                            
                                        
                                        
                                        
                                            
                                        
                                        
                                        
                                            
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                            
                                        
                                            
                                        
                                            
                                        
                                        
                                            
                                        
                                            
                                        
                                        
                                        
                                        
                    
                    
            
                    
                    
                    
                
                
                
                
                
                
                
                
                
                
                
            			
            			
            			
            			
            			
    
режьте лук как вам хочется, пару столовых ложек соли и сахара, залить кипятком и оставить на минут 30
Источник:
Открыл холодильник, почесал яйца, закрыл холодильник