130k
130k
В холодное время года сало стоит есть каждый день — понемногу, но регулярно.
Главное правило — не переборщить. Достаточно 15–20 граммов в сутки, то есть пару небольших кусочков. Такое количество помогает уменьшить тягу к сладкому и поддерживает организм в период зимних нагрузок.
По словам врачей, сало положительно влияет на сердце и сосуды, а также помогает снизить уровень "плохого" холестерина. В нём есть витамины A, E и D, а также цинк, фосфор и жирные кислоты, которые делают сосуды более эластичными и укрепляют иммунитет.
Кроме того, в сале присутствует селен — элемент, который замедляет старение, поддерживает репродуктивное здоровье и способствует мужской силе.
Главное правило — не переборщить. Достаточно 15–20 граммов в сутки, то есть пару небольших кусочков. Такое количество помогает уменьшить тягу к сладкому и поддерживает организм в период зимних нагрузок.
По словам врачей, сало положительно влияет на сердце и сосуды, а также помогает снизить уровень "плохого" холестерина. В нём есть витамины A, E и D, а также цинк, фосфор и жирные кислоты, которые делают сосуды более эластичными и укрепляют иммунитет.
Кроме того, в сале присутствует селен — элемент, который замедляет старение, поддерживает репродуктивное здоровье и способствует мужской силе.
6
18k
72k
608
72k
12 лет назад этот анекдот был уже бородатым..
Я его слышал первый раз в конце 80-х, если не запамятовал..
Приходит парень на работу в понедельник утром, а под глазом у него смачный синяк. Колеги спрашивают:
- Что случилось?
- Да вчера на рынок ходил, на рынке толпа народу не развернутся, а впереди женщина идет не объятных размеров. Ну и у нее платье в попу засосало. Мне стало неудобно, я взял платье да и выдернул. А она разворачивается да как даст мне под глаз.
Проходит неделя, фингал уже сходить начал, опять выходные.
В понедельник приходит парень на работу, а у него под другим глазом еще сильнее фингал.
- Что случилось?
- Да ходил вчера на рынок с другом.
- И что?
- Опять та же история, та же женщина, то же платье в попе. Ну и мой друг не вытерпел взял и выдернул платье. А я ему говорю: "Ты что сделал? Она так не любит." И взял платье, воткнул обратно! ©
Я его слышал первый раз в конце 80-х, если не запамятовал..
Приходит парень на работу в понедельник утром, а под глазом у него смачный синяк. Колеги спрашивают:
- Что случилось?
- Да вчера на рынок ходил, на рынке толпа народу не развернутся, а впереди женщина идет не объятных размеров. Ну и у нее платье в попу засосало. Мне стало неудобно, я взял платье да и выдернул. А она разворачивается да как даст мне под глаз.
Проходит неделя, фингал уже сходить начал, опять выходные.
В понедельник приходит парень на работу, а у него под другим глазом еще сильнее фингал.
- Что случилось?
- Да ходил вчера на рынок с другом.
- И что?
- Опять та же история, та же женщина, то же платье в попе. Ну и мой друг не вытерпел взял и выдернул платье. А я ему говорю: "Ты что сделал? Она так не любит." И взял платье, воткнул обратно! ©
6
174k
