916
15
Источник:
реклама
_______________
Некоторые особенности действия на организм:
Содержит больше клетчатки, витаминов и минералов благодаря использованию цельнозерновой муки. Это улучшает пищеварение и поддерживает нормальный уровень сахара в крови.
Имеет низкий гликемический индекс (GI = 48), что помогает контролировать уровень сахара.
Источник кальция, магния, цинка, фосфора, калия, железа и марганца, а также витаминов группы В и фолиевой кислоты.
Питательность: на 100 г ржаного хлеба 174 ккал, что ниже, чем у пшеничного (250 ккал).
Однако есть и минусы: чёрный хлеб хуже усваивается организмом, медленнее переваривается, что даёт дополнительную нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Также высокая кислотность продукта опасна для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
____________
Белый хлеб
____________
Некоторые особенности действия на организм:
Содержит легкоусвояемые углеводы, за счёт чего человек быстро получает энергию.
Обладает высоким гликемическим индексом, что вызывает резкое повышение сахара в крови.
В процессе приготовления остаются преимущественно крахмал и легкоусвояемые калории.
Питательность: на 100 г белого хлеба 220–275 ккал.
Однако есть и минусы: чрезмерное употребление белого хлеба может привести к набору веса из-за высокого содержания углеводов. Также белый хлеб противопоказан людям с сахарным диабетом из-за высокого гликемического индекса.
____________
Однозначного ответа, какой из двух видов хлеба полезнее, нет это зависит от индивидуальных особенностей организма, возраста, образа жизни.
Предположительно - это карман для зажигалки, огнива или набора мелких инструментов для работ золотоискателя и\или ковбоя. Точное назначение утрачено
Пуленепробиваемым является лоб автора, сочинившего сей бред. Так как у него такая толстая кость во лбу, что для мозга места практически не осталось.
Ни разу не видел возбужденного человека, который выпил стакан гранатового сока. А вот после стакана водки возбуждаются почти все.
Для чего был придуман маленький карман в джинсах, достоверно неизвестно. Всё остальное - выдумки.
Считается, что это оттеняет вкус кофе.