4159
7
Исследователи из Furniture at Work создали модель Анну, чтобы наглядно показать, как будут выглядеть любители работать из дома к 2100 году.
×
У дамочки сгорбленная спина и приподнятые плечи из-за постоянной работы в постели. Глаза, покрасневшие и опухшие из-за того, что весь день она смотрела в монитор. Ну, и лишний вес разумеется.
Источник:
Вот такая статистическая крокозяба вылезла...
"СПАСИБО" двум предыдущим годам культивирования "удалёнки"...
У меня один знакомый так себе диабет "поднял". В роду сроду диабетиков не было, все здоровые, и он молодой и не жирный вовсе. Стал пить чай с таблетками подсластителя, надо и не надо. Как типа хорошо, дешево в отличие от сахара и не калорийно. Ну чо, пару лет попил - а потом чуть коньки не отбросил. Весь тощий стал, белый какой-то, зрение почему-то резко упало и теперь диабет лечит. Вид имеет - хоть инвалидность давай. Здоровый крепкий парень был, моложе меня лет на десять.
- я вот работаю на "удалёнке" т.е. на дому уже порядка 10ти лет, в начале всё было хорошо, а потмо я начал набирать лишний вес, начала болеть шея, начал болеть нижний отдел позвоночника и копчик, от того что очень мало подвижный образ жизни
я пошел по врачам, мне прописывали уколы, физиотерапию и пр. пока я не попал на бабульку физиотерапевта, которая мне сказала приблизительно следующее "тебе 30 лет ты ещё юнец, эти проблемы должны быть у людей либо получивших травмы либо в два раза старше тебя! Не люби людям мозг и начни заниматься физкультурой, для начала хотя бы по Шишониу упражнения"
ну я и начал, не регулярно, потом регулярней и о чудо, где не помогали уколы и всякие приборы которые магнитами и током тебе физиотерапию делают помогла такая банальность, я начал выходить на ежедневные прогулки по вечерам, упражняться на брусьях и подтягиваться (понятное дело по 1-2 раза за подход в начале), приседать
на данный момент я имею разве только 3-4 кг избыточного веса, и со спиной у меня всё в порядке, хотя так же почти весь рабочий день сижу за компьютером