18454
1
Не поленитесь, результат вас не заставит ждать)
1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего меда
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить
Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным)))
Килограммы не желательные убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное!
Всем удачи и хорошего чаепития!
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего меда
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить
Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным)))
Килограммы не желательные убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное!
Всем удачи и хорошего чаепития!
Ссылки по теме:
- Семейное похудение
- Запрещенные детские игрушки
- Продукты, которые разрушают ваши зубы
- Последствия пьяной вечеринки
- 40 простых советов для счастливой и здоровой жизни
Вот ради интереса, откройте к примеру Yandex, начните заполнять вопрос "мёд нельзя... первым же вариантом подсказки будет ...нагревать".
Разный мёд, разный состав, какой то нельзя греть выше 40°С, некоторые сорта выше 60°С (но не в курсе что это за вид).
Но суть одна - нагрел, мёд теряет свои полезные свойства.
И даже более того - после нагрева появляются не очень полезные для организма "соединения".
Подробности - в тот же яндекс/гугл и т.п.
для витаминов просто жри мед
Голова дана человеку чтобы думать (а не шапку носить).
Эт да, тут неоткуда.
Совет для желающих похудеть:
Хочется похудеть без заметных усилий - сильное слабительное, усилия по добеганию до туалета не будут особо заметны :)
Плюс слабительное поможет вывести продукты до усвоения чем снизит калорийность.
P.S. Подобным методом пользоватья на самом деле не стОит, советуйтесь с врачом(и выполняйте советы, сказано двигаться больше- значит так нужно(не ленитесь)) и будет Вам счастье.
А второй как то выпил "Москву".
Эти детские воспоминания навсегда теперь со мной