1530
1
1. ЗА СУТКИ до застолья принять 0,3-0,5 г аспирина или ацетилсалициловой кислоты под другой маркой.
2. За ДВА ДНЯ до застолья покушайте продукты, богатые йодом. На выбор: 7-10 штук фейхоа или банку морской капусты.
3. Желчегонные. УТРОМ в день праздника гепатопротектор Liv-52 (одну таблетку на 17 кг вашего веса) или желчегонный сбор №2 (завариваем одну столовую ложку) или сироп шиповника 2 столовые ложки.
4. За 12 и За 4 часа примите витамин B6 (пиридоксин) в любой форме. Внимание! Берите именно витамины группы B, а не мультивитаминные препараты.
5. САМЫМ СУРОВЫМ: "разгонная доза". В срок от 5 до 2,5 часов до начала — 50-70 г водки + стакан тоника "Швепс" или другого тоника с хинином. Как это работает? Печень реагирует на поступающий алкоголь и "включается": начинает вырабатывать ферменты и прочее. Поэтому основную дозу она уже встречает подготовленной.
6. Ферменты: мезим-форте, абомин, вобэнзим, креон — не ранее, чем за час до начала возлияний.
2. За ДВА ДНЯ до застолья покушайте продукты, богатые йодом. На выбор: 7-10 штук фейхоа или банку морской капусты.
3. Желчегонные. УТРОМ в день праздника гепатопротектор Liv-52 (одну таблетку на 17 кг вашего веса) или желчегонный сбор №2 (завариваем одну столовую ложку) или сироп шиповника 2 столовые ложки.
4. За 12 и За 4 часа примите витамин B6 (пиридоксин) в любой форме. Внимание! Берите именно витамины группы B, а не мультивитаминные препараты.
5. САМЫМ СУРОВЫМ: "разгонная доза". В срок от 5 до 2,5 часов до начала — 50-70 г водки + стакан тоника "Швепс" или другого тоника с хинином. Как это работает? Печень реагирует на поступающий алкоголь и "включается": начинает вырабатывать ферменты и прочее. Поэтому основную дозу она уже встречает подготовленной.
6. Ферменты: мезим-форте, абомин, вобэнзим, креон — не ранее, чем за час до начала возлияний.
Ссылки по теме:
- Готовимся к похмелью
- Как избавиться от похмелья
- 6 стадий корпоратива
- Дружные застолья советского прошлого
- Как борются с похмельем в разных странах мира
- я угля активир. наелся, чтобы не окосеть подольше...
Второй:
- а я масла растительного пивнул...
Третий кефира нахреначился, чтобы не выстегнуло сразу...
Я им говорю:
- А я без подготовки, просто за компанию, пообщаться...а вы парни серьезные на соревнования пришли...? Алкаши-спортсмены ;)
А если уж "не осознал меру", то с утреца надо навернуть негустого супчика на нажористом бульоне - вариантов масса: солянка, кислые щи и рассольник, шурпа и харчо, (фо-бо вьетнамский, кстати, "офигенно оттягивает"). Да просто крутого куриного бульона похлебать - и то хорошо помогает организму избавиться от "синего стресса", и начать вбрасывать в кровь полезные вещества. :)
За хорошим столом всё происходит ровно наоборот: алкоголь "сопровождает" еду (оттеняет, и подчеркивает вкус, как соус)
-В точку!