Приколы из спортзала

Автор:

Miralanim

27 июля 2014 09:38

Метки: Спорт Юмор позитив спортзалы

486421

Включить все анимашки

Каких только странных личностей не увидишь иногда в тренажерном зале!

Посмотреть

Источник:

Ссылки по теме:

Метки: Спорт Юмор позитив спортзалы

А что вы думаете об этом?

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио

Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Audio

Отправить комментарий в: Вконтакте Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

130 комментариев

Сначала новые

Сначала лучшие Сначала старые

Показать ещё 20 предыдущих комментариев (из 40)

Сергей 12 лет назад

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Владислав Сергей 12 лет назад

Она бы её даже от пола не оторвала.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Сергей Владислав 12 лет назад

Скорее всего блины полностью из резины....

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Комментарий удален

−5

Комментарий удален

−7

−239

0xye 12 лет назад

не понял почему у бабы с каблуками fail по-моему эпический win.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Комментарий удален

−1

Комментарий удален

37k

18k

Алан zmey72 12 лет назад

Чувак качает ноги.В чём *******изм?

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Yodes zmey72 12 лет назад

любимый комент дрыща, который как известно сам не ху*я не может сделать.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Сергей Алан 12 лет назад

Изолированное упражнение, нужное разве что людям с травмой спины, или суперкачкам, которые хотят развить только определенные мышцы, не затрагивая другие. Выглядит очень эффектно из за большого количества тяжелых блинов, которые может поднять даже лошара. Многим нравиться , так как позволяет почувствовать себя крутым качком. Часто, человек , который приседает со штангой на плечах, с большим весом, способен собрать все блины в зале..=)

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

698

Пашка zmey72 12 лет назад

Ну не дол...бов конечно, но не самое лучшее упражнение для ног. Присед куда лучше, безопаснее и масштабнее, правда под 600 кило там на плечи не взвалишь - визуальный эффект не тот)))

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

13k

AndyPanda Алан 12 лет назад

Ну, видать у змея случился казус когда то с этим устройством.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

13k

AndyPanda zmey72 12 лет назад

Уважаемый. Прокомментируйте мышцы, которые рвет сие упражнение и прокомментируйте, почему же эо станок для *******ов?

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

13k

AndyPanda Сергей 12 лет назад

Сергей, но это не значит, что это упражнение не эффективно? Когда у меня тренировка на ноги - я всегда включаю это упражнение. Да, веса там больше, чем обычно на присяде со штанкой. У меня около 300 кг. Но это не значит, что я поднимаю самооценку или еще что. Можно вообще по вашей логике заниматься только с розовыми гантельками по 1 кг, ибо все остально херня для суперкачков или людей с травмами головного мозга.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

13k

AndyPanda Пашка 12 лет назад

Есть такое понятие, как мотивация. Когда ты можешь 300 кг навесить и отжать - это дает приток сил и веры, мотивации. Но это не значит, что это упражнение не эффективно на мышцы бедра.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Грант zmey72 12 лет назад

мда, судя по твоим рассуждениям ты никогда не работал с нормальным весом

-1

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Грант Сергей 12 лет назад

да, упражнение изолированное и направлено прежде всего на концентрированную нагрузку на квадрицепс и бицепс бедра. многим оно нравится прежде всего потому, что позволяет преодолеть застой в приседаниях со штангой на плечах. и если ты считаешь, что каждый лошара способен собрать все блины в зале (а это минимум 450-500 кг), то попробуй сам прийти в зал и сделать 5 подходов по 5 повторений хотя бы с весом 100-150 кг ;)

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

18k

Алан Сергей 12 лет назад

Приседания со штангой эффективней, но более травмоопасно.
Говорю как человек, который повредил спину в 20 лет. И вот уже почти 20 лет болит поясница

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Сергей Алан 12 лет назад

Сдуру можно и ... сломать..

-4

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Сергей Грант 12 лет назад

Я приседаю 150 5*8 на тренировке, а на клубных сорвнованиях 200 присел.
Я то же знаю о чем говорю=)

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Сергей AndyPanda 12 лет назад

Это ты сам придумал, а не я сказал. Просто приседание со штангой на плечах более нужное упражнение, это мое субъективное мнение, не более того =) Это извращение грузить столько на станок- он для этого не предназначен. Сдругой стороны ,если ты крутой то присядь, хотя бы 250 со штангой на плечах. 250 не так конечно эффектно смотрится на грифе, впрочем для тех кто понимает...

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Комментарий удален

Грант Сергей 12 лет назад

ну тогда я тем более тебя не понимаю. лично мне жим ногами помог преодолеть застой в присиде на 90 кг, к тому же жим ногами хорошо помогает при работе на рельеф

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

13k

AndyPanda Сергей 12 лет назад

Друг, я ни в коем случае не умоляю важность присяда со штангой. Это база. А база это святое. Дрочим базу до упора, я согласен. Но я так же вижу пользу от этого упражнения. Я когда то давно ногами 150 еле жал, сейчас 300. Не может быть такого, чтобы 300 кг не были важны для моих бедер. Любое упражнение важно. А для *******а важно - 1 кг майонеза+ 1 кг колбасы на завтрак.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Сергей Грант 12 лет назад

Прочти Фалеев А.В. "Силовые тренировки. Избавься от заблуждений."
Очень хорошая книга, я с ней за 9 мес на первый разряд по силовому троеборью вышел. 550 в сумме без экипы. Там про застои хорошо рассказано

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Комментарий удален

37k

18k

Алан Сергей 12 лет назад

У Вас это случилось?

-1

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

18k

Алан ----- 12 лет назад

Существуют приседания без штанги.
Ещё что нибудь сострите?

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

−68

DSavin Сергей 12 лет назад

Плюсую. Сам со штангой в 130 кг. могу присесть 2-3 раза. На этом тренажере на 8 раз делаю 400 кг.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

web88 zmey72 12 лет назад

поддерживаю автора... ибо ****ывается на нём много людей.. типо смотрите как много я тут делаю... а со штангой и 70 не могут присесть

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Комментарий удален

10k

Pavel Hohryakov Сергей 12 лет назад

Не, ну что за бред. Я занимаюсь много лет и могу сказать, что после приседа всегда иду на жим ногами ( совершенно верно, для прокачки изолированных мышц). Травмы спины нет и я не суперкач, так что ваши утверждения голословны.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Сергей Pavel Hohryakov 12 лет назад

Какие твои результаты? Какой у тебя рост? Сколько весишь? Сколько жмешь? Сколько приседаешь?

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

300

наверняка 12 лет назад

приколы со спортЗАЛА? а при тут гифки с чуваком на скейте и в гараже?

-2

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

28k

Мрачный мачо 12 лет назад

Чувак со скейтом выиграл

-1

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

680

Николай 12 лет назад

Спасибо, поржал от души!

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Комментарий удален

−1

332

VP 12 лет назад

фотка с горой блинов на тренажере для жима ног - фейк или я что-то пропустил?

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Петя VP 12 лет назад

На блине написано 20,4 кг (45 фунтов). Я их там на считал что-то около 30. Опять же не все могут быть 20,4 кг, но даже если предположить что там все же 20,4 кг то это ~612кг. Вес хороший, но вполне себе подъемный. Обычный средний мужик в состоянии ногами отжать кг 100-150 просто никогда не делая раньше этого. А рекорды в 1,500кг в жиме ногами это не предел :)

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

XXXL Петя 12 лет назад

Пересчитал. 42 блина.верхний ряд 12 нижний 16 плюс куча наваленная. Как бы на яйца не посыпалось.. 856 кг. неее. Не отожмёт.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

56k

АК Петя 12 лет назад

Все верно, только техника безопаспости ни к черту: хотя бы один блин слетит ему на голову -будет больно, а потом потеряет контроль и вся масса придавит навсегда.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Петя АК 12 лет назад

Там стоит ограничитель, но если вся эта масса полетит, то в любом случае не закрепленные блины полетят на него. А вообще зал какой-то хреновый, если максимальный вес блинов 20,4кг. 50кг минимум должен быть, а лучше еще 75 и 100

-1

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •