тренировка

Горячее Лучшее Новое
Настройки
посты из Горячего показаны выключить показ
посты из Горячего не показаны включить показ
посты с видео показаны выключить показ
посты с видео не показаны включить показ
Упорные тренировки китайских пожарных со скакалкой
Mr.Adamson
28 апреля 2017 11:14

Китайские пожарные, выступая перед высшим руководством, показали удивительный результат в прыжках со скакалкой. В общей сложности они совершили 577 прыжков за 3 минуты.

Китайские пожарные, выступая перед высшим руководством, показали удивительный результат в прыжках со скакалкой. В общей сложности они совершили 577 прыжков за 3 минуты.

Тренировка
Katarina
27 апреля 2017 08:09

Очередная фотоподборка интересных и самых свежих фотографий, кропотливо собранных из разных источников.

Девушки, которым пора уходить из спортзала
Snezhinka
09 апреля 2017 10:01

Фигура увлеченного спортом человека всегда смотрится здорово. И в девушке всё должно быть прекрасно: гибкость, осанка, подтянутый силуэт и мышцы в тонусе... Печально, когда представительницы прекрасного пола настолько увлекаются работой над своим телом, что совершенно теряют чувство меры. Ниже - фотоподборка из серии, когда впору уже кричать: "Хватит! Опомнитесь, девушки!"

Фигура увлеченного спортом человека всегда смотрится здорово. И в девушке всё должно быть прекрасно: гибкость, осанка, подтянутый силуэт и мышцы в тонусе...

Убойная тренировка детской хоккейной команды
Vlad
10 марта 2017 10:37

Вот такие крутые и насыщенные тренировки проводят тренеры в команде "Автомобилист 2008" (Екатеринбург)

Вот такие крутые и насыщенные тренировки проводят тренеры в команде "Автомобилист 2008" (Екатеринбург)

Тренировка монахов
Katarina
16 февраля 2017 08:00

Очередная фотоподборка интересных и самых свежих фотографий, кропотливо собранных из разных источников.

Эффективная фитнес-тренировка для талии и пресса для женщин
vad
30 января 2017 18:37

Сжатое видео 8-минутной фитнес-тренировки для талии и пресса

Сжатое видео 8-минутной фитнес-тренировки для талии и пресса

Метки: видео   талия   тренировка  
Суровая тренировка темнокожего бодибилдера
Picard
27 января 2017 10:43

Участник сообщества темнокожих бодибилдеров "All Natural Fitness", которые выступают за естественный бодибилдинг и тяжелые тренировки, опубликовал видео, на котором показано, как выглядит их обычная тренировка.

Участник сообщества темнокожих бодибилдеров "All Natural Fitness", которые выступают за естественный бодибилдинг и тяжелые тренировки, опубликовал видео, на котором показано, ...

Тренировка будущего героя
Katarina
19 января 2017 08:02

Очередная фотоподборка интересных и самых свежих фотографий, кропотливо собранных из разных источников.

Завораживающая тренировка цирковых гимнастов
Picard
12 декабря 2016 09:43

Цирковые гимнасты выполнили потрясающие упражнения во время своей тренировки.

Цирковые гимнасты выполнили потрясающие упражнения во время своей тренировки.

Эффектная тренировка в платье и на каблуках
Alex Chebrikov
06 декабря 2016 09:43

Далеко не самая удобная для спорта форма одежды не мешает красивой девушке заниматься кроссфитом. Любо-дорого смотреть!

Далеко не самая удобная для спорта форма одежды не мешает красивой девушке заниматься кроссфитом. Любо-дорого смотреть!

Уличная тренировка с качелями: ожидание и реальность
Forestdude
18 ноября 2016 09:28

Девушка увидела в интернете тренировку с обычными уличными качелями и решила повторить. Однако в реальности всё оказалось не так-то просто и красиво.

Девушка увидела в интернете тренировку с обычными уличными качелями и решила повторить. Однако в реальности всё оказалось не так-то просто и красиво.

Впечатляющая тренировка швейцарского фристайл-лыжника
Picard
12 октября 2016 09:39

Швейцарский фристайл-лыжник Андри Раггетли опубликовал видео своей тренировки, которая очень похожа на тренировку паркурщика. В комментариях к видео он признался, что без ошибок все препятствия удалось пройти раза с десятого.

Швейцарский фристайл-лыжник Андри Раггетли опубликовал видео своей тренировки, которая очень похожа на тренировку паркурщика.

Метки: видео   лыжник   тренировка  
Бывшая модель Playboy обожает тренироваться в бикини
ZeroCharisma
01 октября 2016 12:05

38-летняя Лис Вега — известная кубинская актриса и телеведущая. Девушка, которая раньше снималась для культового журнала Playboy, теперь радует своих подписчиков тем, что регулярно публикует видео своих тренировок. Лис по понятным причинам не стесняется своего тела, поэтому то и дело тренируется в бикини. На ее Instagram подписано уже более 120 тысяч пользователей.

38-летняя Лис Вега — известная кубинская актриса и телеведущая. Девушка, которая раньше снималась для культового журнала Playboy, теперь радует своих подписчиков тем, ...

Что делать, если на вас напали с ножом
Андрей Гончаров
07 сентября 2016 21:27

Советы и рекомендации специалистов.

Советы и рекомендации специалистов.

Упражнения для ягодиц и бедер
PRO FIT
01 июля 2016 11:51

Тренировка в домашних условиях

Тренировка в домашних условиях

Скороговорка на картинке - выговариваем без запинки!
Timofey
11 июня 2016 00:00

Предлагаю Вашему вниманию несколько современных скороговорок с наглядным пояснением! Есть проблемы с дикцией? Делитесь в комментах.

Предлагаю Вашему вниманию несколько современных скороговорок с наглядным пояснением! Есть проблемы с дикцией? Делитесь в комментах.

Тренировка сердца и развитие выносливости
MastepOk
24 мая 2016 23:50

Самая главная мышца нашего тела, это не бицепс, и даже не грудные. Самая главная для человека мышца – это сердце. От его тренированности и размера зависит не просто ваш внешний вид. От этого напрямую зависит, где вы будете лежать после 60 лет – на пляже или под землей. У большинства людей и тренеров, как оказалось, в голове полный бардак по поводу правильной тренировки сердца.

Самая главная мышца нашего тела, это не бицепс, и даже не грудные. Самая главная для человека мышца – это сердце. От его тренированности и размера зависит не просто ваш внешний вид.

Массовая тренировка учеников школы кунг-фу Тагоу
Марина Исонкина
08 апреля 2016 13:56

7 апреля в китайском уезде Дэнфэн порядка 26 тысяч учеников школы кунг-фу Тагоу устроили массовую тренировку на площади. Демонстрируя свои навыки, ученики показывали масштабные геометрические фигуры, которые фотографировали с воздуха.

7 апреля в китайском уезде Дэнфэн порядка 26 тысяч учеников школы кунг-фу Тагоу устроили массовую тренировку на площади.

Когда вспомнил, что до весны осталась неделя
LeonMax
26 февраля 2016 14:15

Все берем пример с кота)

Все берем пример с кота)

Даже беременность не заставит фитнес-фанатку отказаться от тренировок
Snezhinka
13 февраля 2016 12:40

Сторонница здорового образа жизни и фитнес-тренер, 28-летняя Каролина Патрочинио из Португалии, не считает беременность поводом отказаться от тренировок. Она занимается практически в том же режиме, что и раньше. К слову, это ее второй ребенок, так что придраться не к чему.

Сторонница здорового образа жизни и фитнес-тренер, 28-летняя Каролина Патрочинио из Португалии, не считает беременность поводом отказаться от тренировок.

Хоккейная магия Евгения Малкина от первого лица
Picard
12 февраля 2016 10:57

Один из лучших хоккеистов мира, игрок сборной России и форвард «Питтсбург Пингвинз» Евгений Малкин принял участие в проекте NHL After Dark, в котором тренировки хоккеистов записывают от первого лица. Хоккеист закрепил камеру на шлеме и показал немало финтов, которые способны ввести в заблуждение даже самых опытных игроков NHL.

Один из лучших хоккеистов мира, игрок сборной России и форвард «Питтсбург Пингвинз» Евгений Малкин принял участие в проекте NHL After Dark, в котором тренировки хоккеистов записывают от первого лица.

Спортзал сделал из толстяка человека
Adat
11 февраля 2016 19:58

Ему удалось скинуть 60 с лишним кило и построить идеальное тело! Только посмотрите, как серьезно он взялся за себя: жир тает и на глазах прорисовываются рельефные мышцы. Подробный фотоотчет о том, как менялся этот парень в ходе тренировок.

Ему удалось скинуть 60 с лишним кило и построить идеальное тело! Только посмотрите, как серьезно он взялся за себя: жир тает и на глазах прорисовываются рельефные мышцы.

Что случается с культуристом, который прогуливал "день ног"
Serbento
31 января 2016 12:54

Совершенствуя фигуру, не забывай о гармонии! Конечно, прежде всего среди качков принято хвастаться шириной плеч и объемами бицепсов, однако умудренные опытом бодибилдеры знают, как важно нагружать и нижнюю часть тела. Иначе как результат собственного усердия, спортивного героизма и любви к штанге получишь смешную картину под названием "худоножка"... Примеры смотрим ниже. И потом - сразу принимаемся следить за собой и заодно - за друзьями: Don't let your friends skip leg day!

Совершенствуя фигуру, не забывай о гармонии! Конечно, прежде всего среди качков принято хвастаться шириной плеч и объемами бицепсов, однако умудренные опытом бодибилдеры знают, ...

Метки: качок   ноги   спорт   тело   тренировка  
Как разминаются фигуристы перед выступлением
evrocot
27 января 2016 13:01

Выступление на льду - это только незначительная часть, как айсберг, выступающий над поверхностью воды. Гораздо больше скрыто от глаз общественности - это многочасовые тренировки и разминка перед выходом на лёд.

Выступление на льду - это только незначительная часть, как айсберг, выступающий над поверхностью воды.

К спорту нужно приучать с детства!
Picard
27 января 2016 08:36

Юные спортсмены наносят точные удары руками и ногами и даже выполняют удары с разворота под одобрительные возгласы отца во время домашней тренировки в Кыргызстане.

Юные спортсмены наносят точные удары руками и ногами и даже выполняют удары с разворота под одобрительные возгласы отца во время домашней тренировки в Кыргызстане.

Метки: видео   дети   спорт   тренировка  
Эффектная тренировка индонезийских солдат
Forestdude
30 декабря 2015 10:38

Видео снято на территории военной базы индонезийской армии. Цель тренировки: солдат должен испытать те же эмоции и выброс адреналина, как и в реальном бою. Инструкторы стреляют боевыми патронами из автомата Калашникова.

Видео снято на территории военной базы индонезийской армии. Цель тренировки: солдат должен испытать те же эмоции и выброс адреналина, как и в реальном бою.

Так вот зачем нужен бассейн
ВЕТЕРАН
01 декабря 2015 12:14

Анекдот про психов напоминает...

Анекдот про психов напоминает...

93-летний бодибилдер не проводил ни дня без тренировки последние 20 лет
BuzzSumo
21 октября 2015 08:51

Шень Хуа - 93-летний китаец из провинции Гуандун, который впервые пришел в тренажерный зал 20 лет назад. С того момента он не проводит ни дня без часовой тренировки, и результаты говорят сами за себя: старик может дать фору многим молодым новичкам.

Шень Хуа - 93-летний китаец из провинции Гуандун, который впервые пришел в тренажерный зал 20 лет назад.

Стань сильнее или вымри!
Picard
09 октября 2015 11:16

На что только не пойдешь, ради выживания!

На что только не пойдешь, ради выживания!

1 2 3 4 5