фитнес

Горячее Лучшее Новое
Настройки
отсортированы по популярности отсортировать по времени
отсортированы по времени отсортировать по популярности
Фитнес 40-х годов
Лиза Бордина
24 февраля 2017 14:40

Термин "фитнес" появился в 70-х годах, но комплексы упражнений для развития гибкости и выносливости были известны человечеству давно. Хотя потребность в них имели люди никак не занятые физическим трудом. В ХХ веке физического труда стало еще меньше, и оздоровительная гимнастика пошла в массы. В 40-е годы в США сформировались первые фитнес-программы, используемые и в наше время, стало больше тренажеров. Посмотрите как это происходило в подборке видео.

Термин "фитнес" появился в 70-х годах, но комплексы упражнений для развития гибкости и выносливости были известны человечеству давно.

Метки: 40-е   видео   ностальгия   сша   фитнес  
Красивая фитнес модель и просто обаятельная девушка - Аманда Элис Ли
S P
13 февраля 2017 17:27

Спортсменка Аманда Элис Ли имеет более 7.5 миллиона подписчиков в Инстаграмме, которых она радует своими мотивирующими фотографиями и видео-тренировками

Спортсменка Аманда Элис Ли имеет более 7.5 миллиона подписчиков в Инстаграмме, которых она радует своими мотивирующими фотографиями и видео-тренировками

Многодетная мама доказывает, что жиреть после родов не обязательно
Button
08 февраля 2017 09:13

У 35-летней Симон Гейтли пятеро детей и 34 тысячи подписчиков в Инстаграме. Все они с восхищением комментируют образ жизни многодетной мамочки из британского местечка Галифакс, которой удается поддерживать такую фигуру.

У 35-летней Симон Гейтли пятеро детей и 34 тысячи подписчиков в Инстаграме. Все они с восхищением комментируют образ жизни многодетной мамочки из британского местечка Галифакс, ...

 10 самых тренированных женщин королевской крови
Alorous
04 февраля 2017 11:18

Все более популярное глобальное фитнес-движение возглавляют представительницы венценосных семей, с детства привыкшие много времени уделять здоровью и физической форме. Чем они занимаются, чтобы выглядеть и чувствовать себя по-королевски?

Все более популярное глобальное фитнес-движение возглавляют представительницы венценосных семей, с детства привыкшие много времени уделять здоровью и физической форме.

Метки: спорт   фитнес  
Красивые купальники, красивое тело - это Hope Beel
PRO FIT
31 января 2017 12:02

Известная американская фитнес-модель и инструктор - Hope Beel

Известная американская фитнес-модель и инструктор - Hope Beel

50-летняя фермерша зарабатывает $100 000 в год, демонстрируя перед камерой свои формы
Olxi
21 января 2017 09:48

Эта стройная жительница Северной Каролины по имени Дженнифер Кинг с легкостью ворочает огромные шины и размахивает кувалдой. В интернете она прославилась под ником Farm Girl Jen - то есть "девушка с фермы".

Эта стройная жительница Северной Каролины по имени Дженнифер Кинг с легкостью ворочает огромные шины и размахивает кувалдой.

Сбросить все лишнее: где звёзды сгоняют набранное за время праздников
laari_amaeth
13 января 2017 15:23

После праздников остаются не только приятные впечатления от посиделок в кругу семьи, отдыха и подарков... Остается еще и балласт набранных килограммов. Кто-то переживает по этому поводу, кто-то нет, но если ты звезда и постоянно находишься у всех на виду, то задуматься об этом стоит. Где же наши звезды возвращают свою форму, узнайте в посте.

После праздников остаются не только приятные впечатления от посиделок в кругу семьи, отдыха и подарков... Остается еще и балласт набранных килограммов.

Девушка демонстрирует шикарную фигуру через девять недель после родов
Варвара Лютова
01 ноября 2016 08:00

Учитесь, мамочки! Звезда инстаграма и гуру бьюти-блогов Ханна Полайтс обнародовала на своей странице в социальных сетях снимки собственной фигуры всего через девять недель после родов. Результат впечатляет!

Учитесь, мамочки! Звезда инстаграма и гуру бьюти-блогов Ханна Полайтс обнародовала на своей странице в социальных сетях снимки собственной фигуры всего через девять недель после родов.

Парализованная после прыжка с парашютом девушка стала фитнес-гуру
Button
11 октября 2016 09:39

Австралийка Эмма Кэйри из Квинсленда в 2013 году стала жертвой несчастного случая во время прыжка с парашютом. Девушку тогда парализовало, однако уже год спустя Эмма изрядно удивила своих докторов тем, что встала на ноги и смогла передвигаться самостоятельно. Сейчас Эмма — популярный в Instagram фитнес-блогер: на ее аккаунт подписано более 60 тысяч человек.

Австралийка Эмма Кэйри из Квинсленда в 2013 году стала жертвой несчастного случая во время прыжка с парашютом.

Метки: паралич   спорт   фитнес  
Молодая, шикарная бикини модель - Nicole Mejia
PRO FIT
10 октября 2016 11:52

Упругая и аппетитная попа как орех - мечта любой девушки.

Упругая и аппетитная попа как орех - мечта любой девушки.

Накачаться онлайн: к этому горячему фитнес-тренеру девушки выстраиваются в очередь
InGrib
16 сентября 2016 09:13

Персональный фитнес-тренер Джоэль Бушбай помог уже тысячам людей прийти в отличную форму. Но у Джоэля своя специфика работы: он никогда не встречается со своими клиентами лично, руководя процессом исключительно онлайн. Его сайт thenaturaltransformer.com.au пользуется огромной популярностью среди любителей фитнеса. Одна из девушек похвасталась тем, что Джо помог ей сбросить 25 килограммов за 12 недель тренировок.

Персональный фитнес-тренер Джоэль Бушбай помог уже тысячам людей прийти в отличную форму. Но у Джоэля своя специфика работы: он никогда не встречается со своими клиентами лично, ...

Метки: спорт   тренер   фигура   фитнес  
Родители в шоке от увиденного в инстаграме учительницы
Alonso
23 августа 2016 08:12

На 37-летнюю учительницу из американского штата Юта напали разгневанные родители школьников. Они обнаружили ее страницу в Инстаграм и ужаснулись тому, насколько откровенными показались им выложенные там снимки. Родители сочли всё увиденное "развратом" и "порнографией" и потребовали уволить преподавателя немедленно!

На 37-летнюю учительницу из американского штата Юта напали разгневанные родители школьников. Они обнаружили ее страницу в Инстаграм и ужаснулись тому, ...

Роналду нашел себе девушку даже эффектнее Ирины Шейк
Picard
18 августа 2016 08:06

Папарацци выложили на всеобщее обозрение Криштиану Роналду, воркующего на пляже с роскошной девушкой. Ей оказалась фитнес-модель родом из Мексики. Кассандра Дэвис собрала полмиллиона поклонников в Сети благодаря пикантными снимкам, которые со всех сторон рисуют ее во всех смыслах выдающиеся бедра.

Папарацци выложили на всеобщее обозрение Криштиану Роналду, воркующего на пляже с роскошной девушкой. Ей оказалась фитнес-модель родом из Мексики.

«Никакого пресса»: фитнес-модель показала, как ее фигура изменилась после родов
Parizhanka
11 августа 2016 09:15

Популярный instagram-блогер Анна Стоуд, на профиль которой подписано более 48 тысяч человек со всего мира, на днях произвела фурор во всем интернете: фитнес-модель выложила фото своего обвисшего пресса — так он выглядел сразу после рождения близнецов.

Популярный instagram-блогер Анна Стоуд, на профиль которой подписано более 48 тысяч человек со всего мира, ...

Метки: модель   спорт   фигура   фитнес  
Звезда инстаграма рассказывает, как трудно жить с восьмым размером груди
Olxi
07 августа 2016 11:24

Американка Линдси Пелас - бесспорно, одна из самых авторитетных фитнес-блогеров: ее страничка в Instagram насчитывает без малого 3,5 миллиона подписчиков. Причина такой популярности - не только в отличной физической форме 24-летней красотки, но и прежде всего, пожалуй, в невероятном восьмом размере ее натуральной груди...

Американка Линдси Пелас - бесспорно, одна из самых авторитетных фитнес-блогеров: ее страничка в Instagram насчитывает без малого 3,5 миллиона подписчиков.

Маньяк вычислил фитнес-звезду Instagram из Нью-Йорка по ее фотографиям
Button
06 августа 2016 10:34

Жизнь 30-летней фитнес-модели Карины Ветрано из Нью-Йорка трагично оборвалась. Во время очередной пробежки на спортсменку напал маньяк, который, судя по всему, давно выслеживал девушку.

Жизнь 30-летней фитнес-модели Карины Ветрано из Нью-Йорка трагично оборвалась. Во время очередной пробежки на спортсменку напал маньяк, который, судя по всему, давно выслеживал девушку.

Метки: маньяк   фитнес  
Британка, отказавшаяся от изнурительных диет в пользу фитнеса, стала новой Инстаграм-сенсацией
Katarina
05 августа 2016 10:35

19-летняя Кортни Блэк из Ист-Лондона долгое время изводила себя диетами. Девушка так сильно похудела, что весила всего 44 килограмма. Окружающим уже казалось, что еще чуть-чуть и Кортни умрет. В одночасье девушка пересмотрела всю свою жизнь, стала правильно питаться и увлеклась фитнесом, да так, что теперь работает личным тренером, а на ее страничку в Инстаграме подписано 100000 человек!

19-летняя Кортни Блэк из Ист-Лондона долгое время изводила себя диетами. Девушка так сильно похудела, что весила всего 44 килограмма. Окружающим уже казалось, что еще чуть-чуть и Кортни умрет.

Фитнес-звезда Instagram найдена мёртвой после пробежки в парке
Оксана
04 августа 2016 18:56

На теле Карины Ветрано (Karina Vetrano) были обнаружены следы сексуального насилия.

На теле Карины Ветрано (Karina Vetrano) были обнаружены следы сексуального насилия.

Этот парень за три месяца привел себя в форму и выиграл 100 тысяч долларов
Musteline
15 июля 2016 09:30

Американцу по имени Патрик Магно удалось почти невозможное. Всего за 12 недель упорных тренировок и следования диете он сбросил 20 с лишним килограмм и накачал завидную мышечную массу. Результат вы видите на впечатляющих фото.

Американцу по имени Патрик Магно удалось почти невозможное. Всего за 12 недель упорных тренировок и следования диете он сбросил 20 с лишним килограмм и накачал завидную мышечную массу.

Как фитнес-тренер доказала, что вес - всего лишь цифра на весах
Musteline
15 июля 2016 09:10

В магию цифр сегодня верят слишком многие. А некоторые буквально зависимы от того, что им показывают, к примеру, весы. От этого страдает самооценка и в итоге ухудшается качество жизни... К счастью, одна голландка решила показать, что масса тела и красота не равнозначные понятия. И цифра, которую вы видите на весах, мало что говорит о вашем реальном уровне физподготовки.

В магию цифр сегодня верят слишком многие. А некоторые буквально зависимы от того, что им показывают, к примеру, весы. От этого страдает самооценка и в итоге ухудшается качество жизни...

О чем молчат фитнес-бикини
Отец Русской ...
05 июля 2016 22:42

Я долго думала, писать ли этот пост. Все же теперь в моем окружении эти самые фитнес-бикини есть. Но недавнее знакомство с Женей Матвеенко, которая рассказала о своем опыте соревнований, я решила, что кое-что напишу (отдельный пост о Жене будет обязательно! Она - умница и восхищает меня: своим стержнем, целеустремленностью, смелостью, адекватностью и справедливостью).

Я долго думала, писать ли этот пост. Все же теперь в моем окружении эти самые фитнес-бикини есть. Но недавнее знакомство с Женей Матвеенко, которая рассказала о своем опыте соревнований, я решила, ...

Фитнес-блогер наглядно показывает, почему нет идеальных фигур
ZeroCharisma
26 мая 2016 09:25

Анна Виктория может похвастать прекрасной фигурой. Будучи фитнес-блогером, она регулярно выкладывает в Instagram потрясающие фотографии своего тела. Совсем недавно она опубликовала два снимка, которые подняли целую волну обсуждений среди завсегдатаев Сети!

Анна Виктория может похвастать прекрасной фигурой. Будучи фитнес-блогером, она регулярно выкладывает в Instagram потрясающие фотографии своего тела.

Тренировка сердца и развитие выносливости
MastepOk
24 мая 2016 23:50

Самая главная мышца нашего тела, это не бицепс, и даже не грудные. Самая главная для человека мышца – это сердце. От его тренированности и размера зависит не просто ваш внешний вид. От этого напрямую зависит, где вы будете лежать после 60 лет – на пляже или под землей. У большинства людей и тренеров, как оказалось, в голове полный бардак по поводу правильной тренировки сердца.

Самая главная мышца нашего тела, это не бицепс, и даже не грудные. Самая главная для человека мышца – это сердце. От его тренированности и размера зависит не просто ваш внешний вид.

Потрясающие мускулистые женщины, ломающие стереотипы голыми руками
Ева Тушенкина
10 мая 2016 16:15

В майском выпуске журнала Elle India представлены фотографии обычных женщин, которые сами вылепили свое тело и отбросили привычные стереотипы о слабом женском поле. Они заявляют: "Быть сильной - это сексуально".

В майском выпуске журнала Elle India представлены фотографии обычных женщин, которые сами вылепили свое тело и отбросили привычные стереотипы о слабом женском поле.

1.
Serbento
08 мая 2016 09:31

Американская фитнес-модель Пейдж Хэтэуэй разочаровала свою армию поклонников после того, как в Сети всплыли ее фотографии без фотошопа. В настоящее время 27-летняя звезда интернета имеет около 3,5 миллионов подписчиков в инстаграме.

Американская фитнес-модель Пейдж Хэтэуэй разочаровала свою армию поклонников после того, как в Сети всплыли ее фотографии без фотошопа.

1.
Йорген
31 марта 2016 13:09

Скоро, совсем уже скоро у нас будет лето..
(надеюсь, в тот день я буду выходной)
А Вы готовы к лету ?
А Ваша фигура ?

Скоро, совсем уже скоро у нас будет лето..
(надеюсь, в тот день я буду выходной)
А Вы готовы к лету ?
А Ваша фигура ?

Метки: гифки   секси   спорти   фитнес  
Звезда "Плейбоя" жалуется на тяготы жизни обладательниц большой груди
InGrib
29 марта 2016 09:30

Нелегко приходится на свете 24-летней американке Линдси Пелас... Ей всё время докучают расспросами, насколько настоящая ее грудь четвертого с плюсом размера. И это только начало списка страданий звезды инстаграма!

Нелегко приходится на свете 24-летней американке Линдси Пелас... Ей всё время докучают расспросами, насколько настоящая ее грудь четвертого с плюсом размера.

Метки: playboy   грудь   модель   фитнес  
Ефима Шифрина сравнили с Терминатором
Иван Кемеров
25 марта 2016 13:03

25 марта Ефиму (Нахиму) Залмановичу Шифрину исполнилось 60 лет. Мы знаем его как популярного эстрадного артиста, театрального и киноактера, создателя и художественного руководителя театра, автора книг. Но у Ефима Шифрина есть еще одна пламенная страсть: фитнес. Посмотрите, каких впечатляющих результатов он добился!

25 марта Ефиму (Нахиму) Залмановичу Шифрину исполнилось 60 лет. Мы знаем его как популярного эстрадного артиста, театрального и киноактера, создателя и художественного руководителя театра, ...

1.
Olxi
10 марта 2016 10:54

24-летняя Кайла Итсинес разработала собственную фитнес-программу, которая наряду с особенной диетой поможет девушкам обзавестись потрясной фигурой в довольно короткие сроки. Знающие барышни утверждают, что это все развод, но фотографии успешных преображений девушек говорят об обратном.

24-летняя Кайла Итсинес разработала собственную фитнес-программу, которая наряду с особенной диетой поможет девушкам обзавестись потрясной фигурой в довольно короткие сроки.

Метки: девушки   спорт   фигура   фитнес  
Что Вы тянете на самом деле: растяжка мышц в картинках
Leigh
06 марта 2016 21:06

Растяжка мышц нужна всем – заложникам сидячего образа жизни, физически активным людям и спортсменам. Обеспечивая приток крови к мышцам, растяжка помогает улучшить осанку, облегчить выполнение различных упражнений, снижая при этом риск травм и ослабляя болевые ощущения. Чтобы во время растяжки не пропустить ни одной важной мышцы и обеспечить правильность выполнения движений, необходимо знать, какие именно мышцы Вы разогреваете.

Растяжка мышц нужна всем – заложникам сидячего образа жизни, физически активным людям и спортсменам. Обеспечивая приток крови к мышцам, растяжка помогает улучшить осанку, ...

Метки: мышцы   растяжка   спорт   фитнес  
20 забавных случаев в тренажерном зале
Ольга
13 февраля 2016 16:43

Регулярные физические упражнения благотворно сказываются на здоровье, но этим "спортсменам" для своей же безопасности стоило бы нанять личного тренера.

Регулярные физические упражнения благотворно сказываются на здоровье, но этим "спортсменам" для своей же безопасности стоило бы нанять личного тренера.

Метки: люди   спорт   фитнес   юмор  
Даже беременность не заставит фитнес-фанатку отказаться от тренировок
Snezhinka
13 февраля 2016 12:40

Сторонница здорового образа жизни и фитнес-тренер, 28-летняя Каролина Патрочинио из Португалии, не считает беременность поводом отказаться от тренировок. Она занимается практически в том же режиме, что и раньше. К слову, это ее второй ребенок, так что придраться не к чему.

Сторонница здорового образа жизни и фитнес-тренер, 28-летняя Каролина Патрочинио из Португалии, не считает беременность поводом отказаться от тренировок.

Восхитительная Испанка
PRO FIT
07 февраля 2016 20:40

Испанская фитнес-модель - Ana Delia De Iturrondo

Испанская фитнес-модель - Ana Delia De Iturrondo

Американка проповедует женщинам «вагинальное кунг-фу»
Musteline
06 февраля 2016 14:38

44-летняя тренер убеждена, что тренировки интимных мышц дарят женщинам не только здоровье, но и красоту, а также помогают омолодиться. Сама она сумела развить мышцы собственного влагалища до такой степени, что может поднимать с их помощью даже доски для серфинга, журнальные столики, люстры, садовых гномов и еще многое из того, что вам никогда даже не пришло бы в голову!

44-летняя тренер убеждена, что тренировки интимных мышц дарят женщинам не только здоровье, но и красоту, а также помогают омолодиться.

1. Эмили Скай
Fuchsia
02 февраля 2016 12:40

Эти фитнес-красавицы с радостью рассказывают своим подписчикам то, какие упражнениями они делают для поддержания такой прекрасной физической формы и как питаются. Пусть их странички в Инстаграм станут вашей мотивацией для занятий спортом.

Эти фитнес-красавицы с радостью рассказывают своим подписчикам то, какие упражнениями они делают для поддержания такой прекрасной физической формы и как питаются.

1 2 3