Спортзал сделал из толстяка человека

Автор:

Adat

11 февраля 2016 19:58

108122

Ему удалось скинуть 60 с лишним кило и построить идеальное тело! Только посмотрите, как серьезно он взялся за себя: жир тает и на глазах прорисовываются рельефные мышцы. Подробный фотоотчет о том, как менялся этот парень в ходе тренировок.

Источник:

Вот такое неприятное открытие: вес подобрался к отметке 140 килограмм...

Источник:

Вид сбоку больше всего напоминает пивную бочку.

Источник:

Но если есть желание - всё оказывается поправимым. Главное, взяться за дело серьезно!

Источник:

В итоге 76 кило - полёт отличный!

Источник:

Теперь не стыдно и самому посмотреть, и другим показаться.

Источник:

Пришло время селфи :)

Источник:

Ссылки по теме:

Метки: Спорт результаты тренировки

Новости партнёров

А что вы думаете об этом?

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио

Отправить комментарий в Вконтакте

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Audio

Отправить комментарий в: Вконтакте Отправить комментарий в Вконтакте

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

227 комментариев

Сначала новые

Сначала лучшие Сначала старые

Лучший комментарий

Пиндос 8 лет назад

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

15k

Данил 8 лет назад

Из заголовка - а что, толстяк не человек?

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Александр Тронза 8 лет назад

что то я не увидел доказательств, как спортзал сделал из негра человека

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

den_com Александр Тронза 8 лет назад

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

55k

Aleksandr 8 лет назад

Теперь он может работать в парке развлечений!

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Урри 8 лет назад

Жил чувак себе в удовольствие, ни в чем не отказывал.. А теперь рабский труд бесплатный..

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

thda 8 лет назад

интересно, это он наверное года за 4 так...уважуха толстячку...

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

12k

Руслан Смирнов 8 лет назад

У автора толстяки по ходу не люди? Автор сам то не жиробас часом?

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Heinrich Gerzen 8 лет назад

А до этого он кем был автор? Или для человек не твоих идеалов и стандартов уже не человек?

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Комментарий удален

329

Heinrich Gerzen РakaС 8 лет назад

Походу супер человек (superman), или очередной фанат качалки.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

13k

Виталий 8 лет назад

респект и уважуха!

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Наталья Абаимова 8 лет назад

Меня заголовок смутил. Толстяки, видимо, за людей не считаются.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Комментарий удален

37k

Дмитрий zmey72 8 лет назад

Вес сбрасывается и диетой и аэробными нагрузками. Одной диетой ты будешь 10 кг сбрасывать года три))))

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Комментарий удален

37k

Комментарий удален

37k

Бог сисек и вина 8 лет назад

А я пойду пива выпью...

-2

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Wrtj Бог сисек и вина 8 лет назад

пиз/дуй

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Бог сисек и вина Wrtj 8 лет назад

Выпил пообщался с ребятами вернулся, а ты пиз\дуй в спорт зал!

-3

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Wrtj Бог сисек и вина 8 лет назад

Позанимался пообщался с ребятами вернулся , а ты пиз/дуй пиво пить !

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Бог сисек и вина Wrtj 8 лет назад

Я не пью пиво каждый день, так что ты просто пиз\дуй броди !

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Wrtj Бог сисек и вина 8 лет назад

Я не занимаюсь каждый день, так что ты просто пиз/дуй погуляй !

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

−3

DartRavan 8 лет назад

Всё ерунда. У одного из ста получиться, остальные не смогут. Кому надоест, кому не хватит воли, а кого просто достанет. Где про них посты? Лицемерие ипаное. Сколько я сам денег перевел на эти спортзалы пытаясь вес набрать всё без толку. Каждый раз со стрессом, каждый раз думаешь нахера я здесь и что тут забыл? В итоге понял, что это просто такое же задротство для дебилов как машины, рыбалки для одних или игры для других. У парня явно были комплексы из за еды, вот и заменил их другими, но суть одна - неудовлетворенность собой. Примите себя такими какие вы есть,со слабостями и сильными сторонами, не рвите пятую точку ради того, чего вы не хотите и будет вам счастье.

-9

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Wrtj DartRavan 8 лет назад

да ты слабачок !

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

12k

fitch Wrtj 8 лет назад

эт точно. и нытик.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Дмитрий DartRavan 8 лет назад

Жирных девки не любят) Найти стройную любительницу толстых мужиков - один на тыщу)

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Сергей 8 лет назад

Если все у меня пройдет по плану, то к декабрю (+/-) выложу отчет о том как из человека сделать худого человека. Рост 181см, вес начальный 120кг(36% жира) . Худею на 40-50кг за год, будет видно по форме, как захочу. Без зала, без фармы. Расскажу про питание, тренировки и всякие фишки и секретики. Я человек искушенный в нутрициологии, так что должно быть интересно. Все в рамках эксперимента, а не особой надобности. С графиками и фотками, все как полагается :)
ps/ Старт эксперимента 10.01.16

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •