бессонница

Горячее Лучшее Новое
Настройки
отсортированы по популярности отсортировать по времени
отсортированы по времени отсортировать по популярности
Коварная бессонница
Сергей
16 декабря 2016 18:18

5 советов для исцеления.

5 советов для исцеления.

Метки: бессонница   советы   факты  
Светильник - Железный человек
Данил
08 октября 2016 20:41

Оригинальный светильник.

Оригинальный светильник.

Как научиться засыпать в течение одной минуты?
Порпиус
30 мая 2016 08:19

Многие люди подолгу не могут заснуть ночью, часами размышляя о вечном. Или о мухе на потолке. Я тоже мучился от бессонницы, пока не обучился специальной технике дыхания, которая помогает мне заснуть в течение минуты.

Многие люди подолгу не могут заснуть ночью, часами размышляя о вечном. Или о мухе на потолке. Я тоже мучился от бессонницы, пока не обучился специальной технике дыхания, ...

Метки: бессонница   факты  
Памятка для желающих хорошо выспаться
NITUPSAR
18 февраля 2015 20:34

Бессонная ночь – удовольствие, мягко говоря, ниже среднего. Казалось бы, сон должен быть для человека предельно естественным и несложным занятием, но бессонница тем не менее мучает многих из нас. Это тем более не приятно, поскольку, по новым данным, проведенные в постели часы не менее важны для физического и умственного здоровья, чем еда, общение и прогулки. Здоровый ночной сон помогает привести в порядок настроение, добавить концентрации и улучшить память. А недосып ученые часто увязывают с...

Бессонная ночь – удовольствие, мягко говоря, ниже среднего. Казалось бы, сон должен быть для человека предельно естественным и несложным занятием, но бессонница тем не менее мучает многих из нас.

Метки: бессонница   советы  
Когда долго не можешь уснуть
Rediska
10 апреля 2014 13:04

Друзья так и не смогли качественно оказать помощь своему пьяному товарищу, который попросил их избавить его от бессонницы... точным ударом ногой в голову!

10 необычных способов заснуть
Стабилиzатор ...
11 февраля 2014 09:29

Наверное, вы уже знаете распространенные советы для хорошего сна, но если они вам не помогают, вот 10 странных, но не менее действенных, способов отправиться в царство сновидений. Может быть, что-то из этого станет вашим спасением.

Наверное, вы уже знаете распространенные советы для хорошего сна, но если они вам не помогают, вот 10 странных, но не менее действенных, способов отправиться в царство сновидений.

Метки: бессонница   сон   факты