20390
15
Эти фотографии удивительных трансформаций доказывают, какой красивой может быть фигура после рождения ребенка. Знаменитости не только сохранили прекрасную физическую форму, но и сделали свое тело даже лучше и сексуальней, чем прежде. Смотрите на них и вдохновляйтесь.
1. Джессика Альба
Активная мамочка двоих детей не забывает о поддержании физической формы
2. Ким Кардашян
Ким похудела после родов благодаря высокобелковой диете и тренировкам
×
3. Гвен Стефани
У певицы уже трое сыновей и она по-прежнему любит тренировки abs
4. Блейк Лайвли
Актриса прекрасно выглядит и будучи беременной, и после родов
5. Дженнифер Лопес
По фигуре Джен даже не скажешь, что она родила двойняшек
6. Кендра Уилкинсон
Кендра доказывает, что после родов вы с легкостью можете надеть раздельный купальник
7. Снуки
Мама двоих детей даже стала лучше выглядеть
8. Бейонсе
Певица сохранила свою женственную фигуру
9. Жизель Бундхен
Спустя пару месяцев после рождения сына модель уже блистала на подиумах, сражая поклонников идеальным телом. Свой успех она объясняет правильным здоровым питанием во время беременности
10. JWoww
Американская художница после рождения дочери села на высокобелковую диету
11. Керри Вашингтон
Керри очень идет серый цвет и в положении, и после родов
12. Кристин Каваллари
Актриса сейчас ждет третьего ребенка, и без сомнения она сохранит прекрасную фигуру
13. Джессика Симпсон
Набрав несколько лишних десятков килограммов во время беременности, певице все же удалось скинуть их
14. Пинк
Певица всегда обладала сильным характером, поэтому вернуть фигуру после родов не составило ей труда
15. Шакира
Мама двух сыновей восстанавливала свою фигуру танцами
Источник:
Ссылки по теме:
- Cкандальные фото знаменитостей
- 100 знаменитых художников и их мастерские
- Чья дочь?
- Как могли бы сейчас выглядеть иконы музыки
- Джон Сина - cуперзвезда, исполнившая 300 желаний
Новости партнёров
реклама
Кто вам мешает правильно питаться? У нас кур. грудка, каши, творог, яйца, овощи дорого стоят? Прям непосильно? Или в вашем понимании "доступ к этому самому здоровому питанию"-это круглосуточное поедание омаров с тунцом?
Можно всегда выглядить хорошо и до и после. Просто 99% населения ленивые безвольные жо...постоянно ищущие себе оправдания.
Представь себе встаю я утречком, когда все еще спят, бегу на пробежечку (при чем делала это даже беременной), прибегаю, кормлю мужа завтраком и отправляю на работу.
Дома у меня штанги, гантели, обруч...и о Боже, интернет, в котором куча информации и про питание и про спорт и про построение тренировок.
Когда была возможность по времени ходила в зал с 8 до 10 вечера.
Прикинь как все просто в этой жизни.
давайте условимся. при звездных диетах берутся действительно натуральные продукты, это те, которые по 3000 рублей в азбуке вкуса за кило и над которыми народ угарает, так что да, непосильно.
причем здесь омары, я не понимаю, сходите на ярмарку тех же фермерских продуктов, молоко там будет стоить раза в 2 дороже, чем магазинное.
половина семей сидит в кредитах + откладывают на сад + на школу + еще на что-то, если вы одна все потянули, молодец, но я исключения из правил не брал в расчет. из денежных средств остается дай Бог половина, работает, в основном, мужик один.
вы думаете звезды не безвольные ленивые жопы? они такие же, только у них есть средства и тут мы приходим к тому, с чего я начинал: если у тебя есть куча бабла, тебя будут кормить отборными продуктами, заставлять тебя заниматься и приведут тебя в форму. если эту кучу бабла дать 99% населения, все будут до и после выглядеть как супермодели.
кстати, сюда же относится проблема с сезонностью. хотя в вашей реальности цены зимой и летом не меняются, извиняюсь.
давайте прикинем, что дешевле.
для салата в среднем надо хотя бы 2 помидора и 2 огурца, так каждый день по 2-3 раза + зелень (перекусы вместо пирожков) + к этому каждый день мясо (курица или что еще) + к этому фрукты для поддержания витаминов, прибавим к этому обязательно в рацион рыбу.
методом несложных подсчетов... пирожок по 15-50 рублей или такой пир каждую неделю - и это еще можно смело на два помножить - детям, мужу. (я сюда не включал хлеб цельнозерновой, который в три раза дороже обычного, качественное молоко и т.д.)
у меня ощущение, что я либо с ребенком беседу веду, либо с человеком, который в жизни никого не обеспечивал, а лишь тратил. хотя, если учесть, что все женщины ведут себя как дети, первое утверждение можно считать истинным.
мне никого переубеждать не нужно, как живете, так живете, но суть разговора улавливать надо. опять, кстати, мою финальную фразу вы не услышали, веди спор начинался с совсем другого.
есть звезды откровенные уроды и на этом они зарабатывают. никто ничего не должен, у них просто есть деньги все менять в миг и это то, что я пытаюсь вам вдолбить.
прошу больше мне террады не писать, про то, как у нас все хорошо и про чью то лень. все останемся при своих мнениях, вы, в мире здоровой еды по доступной цене и я в своем мире.
и также прошу не ровнять всех людей под себя. (про каждую первую)
И ещё момент, я правильно понял, Вы мама сидящая дома с детьми? Это важный момент. Это неплохо, это вобщем то хорошо, только поинтересуйтесь, какой график жизни у тех кто дома не сидит, а ещё и работает.
"У нас это позволяет бюджет, мне позволяет время и возможность." Всё... дальше то чего разглагольствовать...
А про медленные углеводы овсяночка... Я понимаю в интернетиках можно многое прочесть, но высвобождение этой энергиий в медленных углеводах в какой фазе происходит, сумеете нагуглить?
Насчет остального согласен, если время и бюджет позволяют выстроить свою жизнь так как хочется, а не так как приходится, то всё получится и после родов можно приводить себя в порядок и любимыми делами заниматься, особенно когда у ребенка своя детская например есть.
Да то что после родов отклонились, согласен. Но вот мы с женой приходим домой в 21 час, в среднем, если мы ещё начнем печь себе картошку на ужин в это время, то есть мы её будем хорошо если через час... Поэтому вермишель/сосиски и так далее...
Теперь про овсяночку вашу любимую, из желудка она [мат] исчезает примерно через 40 минутЮ а вот если оне н остановился и продолжил требовать жрать то пичаль это путь к язве...
https://www.google.ee/search?q=JWoww&newwindow=1&rlz=1C1CHMO_ruEE586EE586&es_sm=93&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0CAcQ_AUoAWoVChMImJnSqoP-xgIVo35yCh3ZCgrK&biw=2133&bih=1038&dpr=0.9https://www.google.ee/search?q=JWoww&newwindow=1&rlz=1C1CHMO_ruEE586EE586&es_sm=93&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0CAcQ_AUoAWoVChMImJnSqoP-xgIVo35yCh3ZCgrK&biw=2133&bih=1038&dpr=0.9
Да, бывают такие женщины, кто в беременность генетически много набирает, но эти кило и уходят тут же после родов, в первые 2-3 месяца. А все, что остается, это, извините, нажранное "за двоих".
Следить надо за собой даже во время беременности, питаться нормально, а не "за двоих" и "мой ребенок хочет по 5 шоколадок в день", тогда не придется говорить после "ну я же родила, это нормально, что я толстая". И все будут выглядеть "как будто и не рожала".
Я после первых родов похудела, стала меньше чем была до беременности. Зато после второй беременности +10 кг привалило. При том что ни ела я слоновые порции, а даже наоборот, до 6 мес вес вообще набирался с трудом, врачи заставляли есть, а куда ж есть если не лезет.А после за несколько месяцев как поперло. Хотя питание не изменилось, и из за проблем с печенью соблюдала диету.
Так что не судите.
И многие из вышеперечисленных женщин, добились результатов с помощью диет.
Короче, для лени всегда найдется куча отмазок.
И опять же, если следить собой во время беременности, то не придется восстанавливать свою внешность из руин после.
А остальных либо не знаю, либо наплевать.