Активный образ жизни и сбалансированное питание

Автор:

11 июля 2015 09:54

8690

Сбалансированный рацион питания и регулярные занятия спортом являются самыми важными факторами улучшения и поддержания хорошего самочувствия на протяжении всей жизни.

Активный образ жизни и сбалансированное питание

Источник:

Ссылки по теме:

Метки: Спорт питание

А что вы думаете об этом?

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио

Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Audio

Отправить комментарий в: Вконтакте Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

29 комментариев

Сначала новые

Сначала лучшие Сначала старые

Лучший комментарий

34k

Kladbische 10 лет назад

Каждое утро пью водичку натощак.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Показать ещё 5 ответов (из 12)

Комментарий удален

−72

Комментарий удален

−45

509

serg 10 лет назад

нород, советую не замарачеватся с колориями ибо нерви залко, лучше лишниу пироженку сьем и лишниу круг на бег дорожке сделаю чем буду терпет у говорит себе нельза

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

958

Мария Зимина 10 лет назад

не вижу смысла что-то считать. Просто ем с утра кашу, в обед мясо с овощами, на ужин творог, перекусываю фруктами и овощами. + спорт, конечно. Пью примерно 1,5 л воды.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Малышка Мю Мария Зимина 10 лет назад

Смотря какие цели :) Если тело устраивает, то можно так же и продолжать, поддерживая. А если нужно набрать или сбросить, придется рано или поздно считать, чтоб метаболизм не замедлить и максимально эффективно использовать время и усилия:)

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

958

Мария Зимина Малышка Мю 10 лет назад

Я так сбросила до нужной "кондиции"))) Сейчас вот отъелась за 2 дня на шашлыках, нужно снова собраться и кушать правильно)

-1

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Сергей Маркин 10 лет назад

Суточная норма- восемь стаканов, я стока не выпью

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

509

serg Сергей Маркин 10 лет назад

преувеличино,живу в израиле и у нас норма 6 стаканов!

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Slav Rupor 10 лет назад

жалко Якова Пэдровича, так и сдохнет полудурком.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

−10

Яков Петрович 10 лет назад

к счастью, это нам не грозит... мы из глубинки, бедныеее... , как и вся россия. пропаганда работает так, что мало кто про это знает...

-6

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

486

Подрыв Устоев 10 лет назад

Красивая реклама кока-колы.

Мой лайфхак: курю, пью водку, ем все подряд, сюжу целый день за компьютером. И ничего, здоровьице крепкое. Ладно засиделся с вами, пойду выпью свое лекарство от цирроза.

-2

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •