Пес пришел к умирающему хозяину, чтобы сказать последнее "прости" Пес пришел к умирающему хозяину, чтобы сказать последнее "прости" Гениальные идеи вязаных подарков на Новый год! Гениальные идеи вязаных подарков на Новый год! О жизни, смерти и хорьках О жизни, смерти и хорьках Уникальные кадры Великой Отечественной войны Уникальные кадры Великой Отечественной войны Эти фотографии показывают каким образом исправляют недостатки творческие люди Эти фотографии показывают каким образом исправляют недостатки... Со своим уставом в чужую маршрутку Со своим уставом в чужую маршрутку Тот самый случай, когда твой начальник безнравственное чудовище Тот самый случай, когда твой начальник безнравственное чудовище Картинки с надписями Картинки с надписями Гифки дня Гифки дня Звёзды не ездят в метро? Кто вам сказал такую глупость? Звёзды не ездят в метро? Кто вам сказал такую глупость? Женщины, приговоренные к смертной казни в СССР Женщины, приговоренные к смертной казни в СССР Папа Римский заявил, что среди католических священников не должно быть сторонников гей-культуры Папа Римский заявил, что среди католических священников не должно... Смешные комментарии и высказывания из социальных сетей Смешные комментарии и высказывания из социальных сетей Страшные фотографии с жуткой историей Страшные фотографии с жуткой историей Подборка позновательных фактов Подборка позновательных фактов Эти люди просто хотели выглядеть модно, но что-то пошло не так Эти люди просто хотели выглядеть модно, но что-то пошло не так Провал в памяти Провал в памяти Гипнотизирующие и невероятно приятные глазу гифки о том, как делаются продукты питания Гипнотизирующие и невероятно приятные глазу гифки о том, как...

10 самых лучших продуктов для роста мышц (11 фото)

23876
11

В этом посте вы узнаете о продуктах, которые помогают набрать мышечную массу.

Реклама
×
Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
66
117
Новости партнёров

А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
117 комментариев
Комментарий скрыт по причине низкого рейтинга. Показать
−138
Отлизон Куневич 8 месяцев назад
Сосите х.у.й. кочкоманы , там витаминов много.
141
Минтон 8 месяцев назад
Спасибо! Теперь я буду знать, какие именно продукты следует потреблять для наращивания мышечной массы.
103
Дмитрий Богута Max350080 8 месяцев назад
Та ни х..я. Растут, только медленнее.
322
David Александр 8 месяцев назад
Извините за нескромность, но мне кажется эта женщина может лом прокусить своей вагиной
−138
Отлизон Куневич Александр 8 месяцев назад
На п.и.д..а.р.а.з..а очень похожа. Фу б.л.я.
31
SloboMilosevic Александр 8 месяцев назад
зачетные тити
24
Эдуард Александр 7 месяцев назад
анекдот на данную фотку: пришла девочка в зал и говорит: -тренер я хочу выступать на соревнованиях! а он ей : -так это тяжелый труд, надо долго и упорно тренероваться! она:- я готова! Он ей: - а еще надо принимать препараты всякие... Она:- я готова! Он : - ты будешь менятся физически. она:- я готова! Он:- у тебя начнут рости волосы на груди до самого х...я.
35
Дмитрий Александров 8 месяцев назад
Может я мало понимаю, но где тунец? В нем самое большое содержание белка вроде
298
Макс Дмитрий Александров 8 месяцев назад
Все то же, как и в грудке. Однако тунца нельзя много есть, т. е. постоянно каждый день, ибо в нем много ртути
23
ВикторияМайорова Виктор 8 месяцев назад
и дорогой!! (если не консервированный конечно)
383
Denis Stepin 8 месяцев назад
Мое любимое упражнение - Лёж Лёжа)))
Показать все 8 ответов
−9
DimasDimas 8 месяцев назад
30 грамм белка усваивается организм за прием пищи. разделяйте грамотно питание и будет результат
24
951359 DimasDimas 8 месяцев назад
В синтезе мышц единовременно может находиться не более 30 грамм. А усвоится хоть 30 кг или сколько съедите за раз или в течении суток.
Показать ещё 71 комментарий (из 71)